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不知道大家留意过没有，我们生活中的食品，几乎都能找到“糖”的身影。
无论是小零食，还是炒菜，如果是炒菜习惯了放糖提鲜的人，那真的是越吃越上瘾，像是夏天吃的雪糕、冰棒这些，也都是离不开糖的。但即便如此，中国也不是世界上最爱吃糖的国家，这一榜首被南亚的印度占据了。
世界上食糖量最多的三国，正是中美印，一年加起来要吃6000万吨左右，为什么三个国家的人那么能吃？在中国，又有哪些城市特别爱吃糖呢？
接下来，就让我们聊一聊，关于吃糖的话题。
越吃越狠的印度
先来看隔壁的三哥。
人们的固有印象是，吃糖的人都容易变胖，比如美国，那边就很多大胖子来的，美国人吃糖是非常狠的，有的人的体型都快吃成了碾盘，也不会轻易停下来。
但是，如果看印度人的体格，似乎很难将他们和大胖子联系到一起，媒体记录下的印度街头，这些人的体格看起来很正常，贫民窟就不说了，真正干净的街道上，也没有那么多大腹便便的人。
只不过，印度人对糖的钟爱，已经超出了我们的想想，他们可太喜欢甜食了。
尽管印度给人的印象，脏的不像话，过去提到印度，下意识就要和茅坑挂钩了，这也不能怪大家这么去想，毕竟那脏得要死的恒河，莫迪老仙都能下去泡个澡，更别提普通人了，肯定是脏的没法看。
所以，一想到印度特别脏，大家就不会去关注他们的食谱了，提到吃的也是第一时间联系到咖喱，印度的咖喱传统做法，又不需要大量的糖，就不会认为他们有多么爱吃糖了。
可实际上，印度对甜食的追求，到了极其恐怖的成分，哪怕是外国喜欢吃甜食的大胖子，吃的甜到发腻的甜品，放印度人那里，都是只能叫做“微甜”的……
像是印度平时喝的茶，糖分哐哐往里倒，要保证含糖量足够高，家里吃的饮食，也都是特别甜和油腻的，属于正常人无法想象的口味。
如果是什么特殊的节日，那么吃糖更加离谱，甜点会比过往增加含糖量，虽然这是当地宣传的东西，只是为了多卖糖，可印度人偏偏就吃这一套。
再举个例子吧，2024年的4月份，印度部分地区气温飙升到了40多度，夏天的温度将会更高，所以路面上的冰淇淋小摊和饮料谈，瞬间卖疯了，这些可都是高度含糖的食品。而且，当初有媒体预测，三哥2024年少说得吃掉2900万吨糖，创下历史新纪录。
当然，这其实早就有征兆了，因为印度在2023年，就消耗了2785万吨糖，足见其有多么能吃。但是，由于气候的影响，印度2024年糖产量下降的比较严重，总共2700万吨，较前一年减少了500万吨。
然后说一下，印度人为什么整体看起来不胖？高糖量，高油脂下肚，这种不胖起来很奇怪。其实，这和印度的生活习惯和水平有关，他们那里天气热的厉害，东西下肚消化快，而且购买力是有限的，生活水平不高的情况下，想要大幅度吃胖，确实挺困难的。
只是，印度吃糖的数量，实在太让人惊愕了，而且印度减产的话，会影响全球的糖价，不过我国的糖储量还可以，所以价格波动不大，无需太过担心。
说完了印度，再来谈谈美利坚。
越吃越胖的阿美
美国一年干掉的糖，差不多在1400万吨。
尽管比起三哥，这个数量小巫见大巫了，可你要是看比例，就会觉得非常恐怖，美国总共才三亿多人，印度有多少？人均这一块，就属于碾压的了。
阿美平均一天摄入饮食中的含糖量，就差不多在130克左右，而且这都不用举例子，就拿特别喜欢可乐的川建国来说，80多岁的老头，却十分喜欢碳水化合物，可乐喝下去别提多快乐了。
而且，川建国的体型，也是美国人的真实写照，为什么川建国喜欢穿西装呢？因为能遮住大肚子，以前媒体拍到川建国在高尔夫球场打球，穿的是便装，那体型简直了。
至于美国人对糖的热爱，最早能追溯到带英，宗主国就是个爱吃糖的。别看日不落帝国的食谱惨不忍睹，但他们对甜食的喜爱程度，是人们难以想象的，随着时间的流逝，甜品形成了一种文化，而这种文化后来被美国继承了。
在20世纪的中期，美国曾是全球第一糖消费国。
当时糖的价格很便宜了，而且美国的快餐，也是从那时候慢慢大流行的，美国虽然没有自己的饮食文化，但吃的这些东西，只要你做熟了，明白什么东西好吃，能搭配什么东西，逐渐就做出自己的招牌来了，比如在一个食物里面加糖调味。
不论是可乐，还是炸鸡，又或是汉堡之类的，它们的原材料上，都会含有糖分，而美国人又偏偏喜欢吃这些，所以越吃越上瘾，然后越吃越胖。
美国人的肥胖，在一些美剧中出场的非常多，道路上的胖子随处可见，甚至有些配角也喜欢选个幽默的胖子角色。
可是，吃的过于肥胖了，对身体真的不好，血糖高就不说了，万一患上更加严重的疾病之类的，一般家庭治不起，美国医疗行业的收费，简直就是屠龙刀。
但怎么说呢，美国早就吃习惯了，再加上对禁酒令的推动，含糖特别多的饮料，成了许多人的首选，而且关于糖尿病这块，其实属于群体免疫了。
别看美国的胖子很多，但他们患上糖尿病的人群不是特别高，毕竟这种饮食结构持续了上百年，有些敏感的人群早就被淘汰了，而脂肪的增加是无法避免的。相比之下，亚洲人的免疫力就不行了，比如被美国人抢了家园的印第安人。
被美国人奴役之前，印第安人的食物及本人是渔猎一类的，但从19世纪末开始，幸存下来的印第安人，被美国人强行同化了，每天吃着高糖量的食物，好吃虽然确实好吃，可也因此导致了糖尿病在印第安人中盛行。
不仅如此，就连在美国出生的亚裔孩子，长大后患上糖尿病的几率也非常高。
如果有人看过《美国众神》这部电影，里面的印第安人就抱怨是美国给他们带来了糖尿病，至于另一种健康问题，是美国带来的酒引起的。
好了，美国也说完了，接着来谈一谈亚洲的东方大国。
越吃越会吃的中国
中国平均一年消费的糖量，在1600万吨左右，除了自己生产的，还经常从国际上进口。食糖量在美印之间，而是中国是这其中越吃越会吃的国家。
中国人吃糖，食谱里占了一大半，比如很出名的炒糖色，你要想做红烧一类的菜，绝对是绕不开的，就算你不会炒，那也得用冰糖和老抽代替，其中老抽就是含糖的，更别提其他调味料，也都是多多少少会有一些糖的成分。
光是在日常生活中，我们就已经被糖“绑架”了，更别提国内各地特色的小吃、糕点，基本上你能想到的，90%都有糖分。
再说蛋糕和奶茶这些，现在真的太常见了，都是纯粹的甜食，更别提奶制品那些了，至于膨化食品中，照样会用到糖。主要就是中国人太会吃了，会活用各种调味料，将糖融合在食物里面。
哪怕像是一些低脂肪的零食，还是少不了糖的点缀，吃东西的前提肯定是想吃好的，而且糖的作用就是提鲜，只要调配的适量，自然会让食物锦上添花。
那么问题来了，既然中国人这么爱吃糖，每年还得进口一部分，为什么国人没有大幅度的变胖呢？
这就不得不提前面说的，中国人越吃越会吃了。
举个简单的例子，你有没有留意过，国内的快餐店品牌，逐渐变多了？早些年都是麦当劳、肯德基这些霸榜，但现在国人逐渐打响了自己的牌子。这就是主要的原因，中国人会不断改善口味，同时想办法保证吃的更健康。
半斤八两的口味，吃下去都能让人满足，但国内做的快餐脂肪量少，不容易发胖，你会选择哪一个？恐怕没人能拒绝低脂又美味的吧？中国人喜欢吃糖是不假，糖也在我们的生活中随处可见，可毕竟一个东西吃久了会腻，身体也会受到影响，然后商家就想办法了。
千万不能低估中国人研发食物的能力，古代我们就想方设法研究养生的东西了，就拿乾隆举例，这老登就特别看重吃，而且还改善了御膳房，去掉了含糖量和含热量特别高的菜谱，所以他能在普遍短寿的时代，超长待机。
不管是什么食物，只要肯研发，就有可能在有朝一日，取其精华去其糟粕。而且说开了，中国的饮食文化太久了，可以吃的食物有很多，对单纯的甜食依赖性非常低，在吃的这方面，中国人真的太会了。
最后，再补充一下国内特别喜欢吃糖的几个地方，2022年的时候榜首是西藏，那边的奶制品太多了，而且本地人真的吃习惯了；第二是重庆，重庆各种糖类小吃简直让人看花眼；第三是黑龙江，网上不少含糖高的零食，你都能在黑龙江看到。
与这三个地方比起来，江浙沪地区，只有一个浙江稍微能打，其他两地的食糖量属于中等。而倒数第一则是山东，不得不说，山东人吃的糖是真少。
信源：《国家统计局》——《2022年各地食用糖人均消耗表（KG）》
《新浪财经》——《2月份国内糖市供需形势分析解读！广西干旱影响几何？》
《和讯网》——《“印度两大产糖邦大幅减产”！影响几何？》
《新华社新媒体》——《热浪来袭 印度食糖消费激增》
《新浪财经》——《迪拜糖会–印度糖业新动向：减产至2640万吨、库存骤降与乙醇转产激增》
