近期很多家里有孩子上幼儿园的家长会很奇怪，奇怪自己家的小孩怎么在幼儿园待了一段时间后会性情大变。

变得哼哼唧唧、爱发脾气、黏人、甚至还有打人行为。

其实啊，这都离不开3个原因：

1、自制力消耗完了

孩子在幼儿园做了一天的乖宝宝，身边不仅没有父母的陪伴，还要遵守各种各样的规矩、限制。孩子只有在回家后才能展示真实的自我。

2、家长无意间地提问

接孩子回家路上，家长总会问各种各样的问题来了解孩子在幼儿园的情况，如：宝贝今天在幼儿园玩的开心吗？幼儿园今天有没有人欺负你？等暗示性提问。

孩子一听，本来没有这么想的心思也因为你的问题一下子就觉得委屈、难受了。

从而导致孩子积攒了一整天的负面情绪在父母或亲人面前爆发。

3、孩子无法用语言表达委屈

孩子无法用语言表达委屈，就只能通过哭闹来作为宣泄口。

幼儿园的环境与家里的完全不同的，在幼儿园孩子不能随心所欲，吃饭和睡觉等很多事情都需要自己解决、处理。

而且在园期间也可能会与其他的小朋友发生争执、甚至是老师的批评教育。

种种心理落差都会导致孩子在情绪上产生困扰。

那么该如何帮助孩子应对这种情绪问题呢？

1、感同身受，温和守护。

假设孩子动手打你，温和的抓住他的小手，告诉他你知道他现在很生气，但你愿意我抱抱你吗？

如果被拒绝，那就一把搂他进怀陪他一起哭一场。

2、适量运动，释放压力。

从幼儿园接回后，不要着急回家，带着孩子在外面跑一跑、跳一跳。

多玩一玩能让孩子开怀大笑的游戏，如：接住掉落的树叶、找草丛中不知名的小花、跳房子等。

这些游戏不仅能释放孩子身上的压力，荷尔蒙也能得到很好的调节。

3、释放情绪，迎接明天。

当孩子回家闹情绪时，多点耐心陪伴。

孩子不好的小情绪都清空了，明天就又是美好的一天了。

做好这三点，慢慢的你会发现，当你淡定的接受孩子不好的情绪时，慢慢他也会很快的度过这个情绪化的阶段。

希望本文的总结能为广大家长提供有益的参考和帮助。