大家好，我是徐医生。今天继续为大家进行针灸理论讲解，久行腰疼。长时间的行走而导致的腰疼，其中主要表现为一方面：腰为肾府，肾虚自然腰疼。另一方面，久行伤筋，筋对应着肝，肝肾是同源，而且肾脏又为肝的母脏，所以久行腰疼是与肝肾有直接的关系。治疗的原则就是：补肾、疏肝。

第一，疏肝，取太冲、阳陵泉。太冲穴是肝的原穴，原穴具有激发脏腑生理功能这种特性与功效。对太冲而言，肝主气机，肝主调达，所以太冲穴具有很好的疏肝解郁这样的功效。阳陵泉是胆的一个合穴，肝胆是相表里，而且阳陵泉是胆经的下合穴，同时又是八脉的交会穴，筋会阳陵泉。太冲和阳陵泉合用，具有舒肝气，调筋骨这样的功效。

第二，补肾，取复溜、肾关、太溪穴。复溜穴是肾的母穴，具有很好的补肾功效。肾关顾名思义就是肾俞和关元的合称，所以肾关，补肾。太溪穴是肾经的原穴，具有激发肾经功能这种效果。太溪穴作为肾经的原穴，具有很好的激发了肾脏固摄、封藏这种功效，起到了很好的补肾效果。

对于久行腰疼，就用采用了疏肝和补肾的方法，验证于临床具有很好的治疗效果。