很多粉丝都跟我有反馈嘴里老是发苦的问题，这种情况可能潜藏这3大疾病，今天呢，我们就来讲讲这口苦到底是怎么来的，并分享几个方子帮你搞定口苦。

首先这个苦味儿，一般来说就是胆汁的味道，我们常说“苦胆苦胆”嘛。这个胆汁正常来说呢，它是应该和胃液一起，在胃里去消化食物的。那么他为什么会上返到口腔里面呢？

其实这种情况一般有三种原因。第一种呢，就是肝胆火旺，肝郁化热。因为肝为胆之主，肝负责疏泄胆汁，胆负责储藏胆汁，如果肝郁气滞，肝气疏泄的功能失常，本来应该下降到胃里的胆汁就会上逆到口腔，出现口苦的情况，那么这类人呢，会有明显的心情烦闷，胸闷腹胀，食欲差，两胁胀痛，如果肝郁化火，火性是往上跑的，那么也会带着胆汁往上走，这个时候呢，脾气就会变得一点就着，失眠，头晕头痛眼红，舌头两边红，这时候的重点就是解肝郁，清肝火，这种情况是比较常见的，我们一般以龙胆泻肝丸，丹栀逍遥散来进行解决。

除了肝胆问题，口苦还有与脾胃有关，因为脾升胃降，肝随脾升，胆随胃降。我们身体的气机疏泄正常，食物也能正常的运化，如果我们经常性的饮食不节制，导致脾胃的负担过重，运化的功能失常，那么该下降的食物不随着胆气下降，就会长时间停留在胃中，这个时候我们就会感觉到特别容易腹胀，消化不良。

时间长了在胃中郁而化火出现恶心呕吐，反酸，口臭，打嗝一股酸腐味，大便也容易便秘黏臭，胃火带着胃中的食物上反的时候就容易出现打嗝多口臭，口苦的情况，这种情况下呢，重点就是要调和脾胃的升降功能，消积化滞，可以参考保和丸，半夏泻心汤来进行加减

最后还要说到心的问题

因为苦味呢，在性味归经中入心，而心又开窍于舌，所以如果心火上炎到舌头上也会感觉到口苦这样的口苦呢，往往伴随着心烦失眠口腔溃疡，舌尖特别红的表现，而心又与小肠相表里，因此呢，会出现嗯，便秘大便干的情况这个时候我们重点的就是要清心火，可参考黄连清心汤的思路。