具体点说，对多数国家而言，地缘战略要解决两个问题：第一不要被杀死，就是国家的战略安全；第二不要被饿死，就是要有足够的资源。

从地缘角度说，俄罗斯辽阔的国土和庞大的自然资源总量使得它的对外战略也被大大“简化”了。对俄罗斯来说，无论杀死它还是饿死它，都是几乎不可能完成的任务。

以资源而论，俄罗斯恐怕是这颗星球上最配得上“地大物博”这个词的国家了。俄罗斯国土面积为1709.82万平方千米，居世界第一位。这片土地上所蕴藏的各种自然资源占到了全世界总量的21%，种类多，储量大。

俄罗斯科学院社会政治研究所2004年报告显示，俄罗斯几乎所有的自然资源都可以实现完全自给。

俄罗斯的农业用地面积为2.1亿公顷，其中耕地1.25亿公顷，人均耕地为0.85公顷——全世界耕地总面积不过14.57亿公顷，人均只有0.32公顷。

和我国东北三省一样，俄罗斯的耕地主要是肥沃的黑土地。目前是世界第三大粮食出口国。2014至2015农业年（每年7月到次年7月为一个农业年），俄罗斯粮食出口量达3000万吨，2015至2016农业年，达3389.3万吨。

还不止于此，俄罗斯森林覆盖面积为8.67亿公顷，占国土面积的50.7%，超过了整个北美的森林资源，居世界第一位。

木材蓄积量达807亿立方米，占世界总蓄积量的1/5。

矿产资源方面，在俄罗斯的地下差不多可以找到化学元素周期表上的全部元素，且储量丰富：俄罗斯铁矿蕴藏量居世界第一位，铝土蕴藏量居世界第二位，铀矿蕴藏量居世界第七位。

在世界矿产开采总量中，俄罗斯所占的比重是：磷灰石55%，天然气28%，金刚石26%，镍22%，钾盐16%，铁矿14%，贵金属和稀有金属13%。

俄罗斯黄金储藏量居世界第四至第五位，已探明的黄金储量为5000吨，仅次于南非，以现有规模可供连续开采37年。2014年，俄罗斯已经超过美国，成为仅次于中国和澳大利亚的第三大黄金生产国。

从俄罗斯已探明储量来计算，铁矿石可供开采42年，铜、镍、钼为40年，钨为37年，锌为18年，铅为15年，磷酸盐为52年，钾盐为112年……

（以上数字来源于俄罗斯科学院经济研究所。需要说明的是，出于战略安全的需要，事实上各国公布的自然资源储量数据往往有所隐瞒，所以这些数字只能用于参考。）

简单来说，俄罗斯无法自给的矿产仅有锡、钨、汞，必须依赖进口。

化石燃料方面，2013年俄罗斯自然资源与生态部公布的信息显示，截至2012年1月1日，俄石油储量A、B、C1类为178亿吨，C2为109亿吨。

按照这组数据，俄石油储量已经居世界第一，超过沙特成为世界上最大的产油国；天然气储量A、B、C1为48.8万亿立方米，C2为19.6万亿立方米——占全球探明储量1/3强，同样居世界第一。

（这组数据沿用的是苏联油气储量分类标准。大致说来，A、B、C1是指探明储量，C2为初评储量，再往后还有C3远景储量，D1、D2推测储量，总之，越靠后可靠性越低。）

除此之外，俄煤蕴藏量推测为2000亿吨，居世界第三位，约占世界总储量的12%。

水力资源4270立方千米/年，居世界第二位；贝加尔湖是世界上最大的淡水湖，蓄水量达2.36万立方千米，相当于北美洲五大湖蓄水量的总和，占地球表面淡水总容量的20%，比整个波罗的海的水量还要多——够50亿人用半个世纪。