“厕所呢？又要去了！”最近小刘的朋友们总拿他开玩笑。原本健壮的小刘最近老是感觉尿频、尿急，每次小便还伴随着明显的尿道疼痛，有时候甚至会觉得尿不干净，整个人烦躁不已。在家人的催促下，他赶紧来到医院泌尿外科检查。经过泌尿外科医生详细诊断，小刘这才发现问题的“元凶”其实不止一个！

导致男人尿频尿急尿痛的四大元凶前列腺炎

前列腺炎是男性最常见的泌尿系统疾病之一，典型症状表现为尿频、尿急、尿痛，甚至可能伴随会阴部胀痛、腰酸背痛、排尿困难等不适感。前列腺炎发病的主要原因包括细菌感染、不良的生活习惯、长期久坐等。尤其是长期开车、久坐办公室的男性更容易患上此病。

尿路感染

尿路感染不仅发生在女性身上，男性也可能患上此病。男性尿路感染大多是由细菌感染引起，如大肠杆菌等病原菌逆行感染进入尿道，刺激膀胱甚至肾脏，出现尿频、尿急、尿痛，严重时还可能伴有血尿、发热和腰痛。

尿路结石

当男性尿路中出现结石时，会直接刺激尿道和膀胱黏膜，导致排尿异常。典型症状就是剧烈的尿痛，伴随尿频尿急的症状。结石移动时，更会引发剧烈疼痛，严重影响生活质量。

膀胱过度活动症

膀胱过度活动症在中老年男性中较为常见。患者膀胱的储尿功能明显减弱，经常会有尿频、尿急的感觉，有时候甚至忍不住就漏尿。该病多与膀胱逼尿肌功能异常、神经系统病变、长期饮用刺激性饮料有关。

如何有效治疗男性尿频尿急尿痛？

针对不同的病因，治疗方法也有所不同。

前列腺炎：通常采用抗炎治疗，必要时配合物理治疗，如前列腺按摩、微波治疗等。尿路感染：主要采取抗菌药物治疗，辅以大量饮水，促进细菌排出。尿路结石：根据结石大小，选择药物排石、体外冲击波碎石或手术治疗。膀胱过度活动症：药物治疗为主，配合膀胱训练，有效改善症状。

日常生活中如何预防尿频尿急尿痛？坚持多喝水、勤排尿，减少细菌停留尿道的机会。避免长时间久坐，每隔1小时左右站起来活动几分钟。注意个人卫生，避免细菌逆行感染。尤其是在房事前后注意清洁。避免食用辛辣刺激性食物，减少膀胱刺激。

小刘在医院接受治疗并积极改善生活习惯后，尿频尿急尿痛的症状明显缓解，终于摆脱了“厕所之困”，恢复了往日的活力。

参考文献：

[1] 中华医学会泌尿外科分会. 中国泌尿外科疾病诊治指南(2019年版)[J]. 中华泌尿外科杂志,2019,40(6):401-405.

[2] 赵志军, 刘志强. 男性尿路感染的临床诊治进展[J]. 中国现代医学杂志, 2021,31(15):121-124.

[3] 王鑫, 张鹏飞. 膀胱过度活动症诊疗新进展[J]. 临床泌尿外科杂志, 2022,37(4):341-345.