你越淡，人越顺

说话淡

记得有一次，朋友聚会上，大家热议着某个敏感话题。

我本可以附和几句，但想到以前有过被人揪住话柄不放的经历，我还是选择了沉默。

之后，有人私下问我为何不表态。

我淡淡地说：“没关系，你们开心就好。”

结果，那场聚会没留下任何尴尬或遗憾，因为我知道，不该说的话，千万别说。

说者无心，听者有意。

自此，“无所谓”、“随便吧”成了我的口头禅，少言为净，却也让我与人的交往越发和谐顺畅。

情绪淡

工作生活难免压力山大，但我始终保持不卑不亢、不骄不躁的态度。

有次项目紧急，同事们焦虑万分，我却提议大家不如先吃个午饭，回来再战。

一顿午饭的时间，大家的心情得到了舒缓，下午工作效率倍增。

让三分心平气和，遇事不要慌；情绪稳定了，话也就说得好听了。

工作淡

把度假时的心态带入工作，是我一直以来的座右铭。

事在身不在；不焦虑、不烦躁，诸事随缘。

有回老板临时加任务，同事们怨声载道，我却淡然接下，按部就班完成。

不慌不忙，该做的照做，事儿反而变轻松了。

老板的话，别太当回事儿，别内耗自己，做好自己，适应变化，工作就不再是负担。

吃的淡

我的饮食习惯也简单。

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。

那些有添加剂、防腐剂的食物，能少吃就少吃吧。

吃的淡，不意味着就不吃肉了，只是不吃油腻，不吃辛辣刺激的食物。

这样的饮食，让我身体轻松，精神也愉悦。

社交淡

我的社交圈不大，但足够精致。

我常去的地方是公园、书店、咖啡馆，这些地方不喧嚣、不冷清、不复杂。

在这些地方，我不仅提升了自己的气质，还锻炼了心智。

常去这几个地方，你会发现，生活可以如此简单又丰富。

穿的淡

我的衣橱里，白色、米色、浅咖色是主角。

它们是我认为最鲜艳的衣物了，不浮夸、不袒露、不复杂。

搭配简单大方不啰嗦。

穿得淡一些，生活也会变得简单许多。

在这个世界上，我们无法控制的事情太多。

但我们可以调整自己的心态，学会淡然处世。

淡然，不是无为，而是一种智慧，一种对生活的深刻理解。

替大家试过了，淡人心态真的很养人。

生活其实可以更美好。

#淡然处世 #简单生活 #心态决定一切