大家好，我是张医生，鼻炎虽小，却让人痛苦不堪，尤其是乍暖还寒时。如果你一不小心受凉，鼻炎就会发作。感觉鼻子就像被“封印”了一样，同时还有着流鼻涕、打喷嚏，呼吸不畅，头晕头痛，甚至晚上还翻来覆去睡不着的情况。那么这味鹅不食草你要知道，只需闻一闻，就能帮你通鼻窍、散寒气，轻松缓解鼻炎困扰！
咱们先聊聊，为啥鼻炎总是反复发作？《黄帝内经》曾有云：“诸气膹fèn郁，皆属于肺。” 在中医理论中讲，肺开窍于鼻，鼻子的问题往往和肺脏有关。当我们受凉后，寒邪侵入体内，肺气被困，宣发肃降功能失调，鼻窍就不通了，鼻塞、流鼻涕等症状也就随之而来。而这呢也正是鼻炎的根源——肺气闭郁。
且寒邪与阳气相对，寒气侵入肺脏，阳气受压，津液运化失常，就变成了清鼻涕，不停地流。这也是为什么鼻炎患者总觉得鼻涕像水一样，擦都擦不完。此外，寒气还会影响头面部的气血运行，让人注意力不集中、记忆力下降，甚至头痛、头晕。再看看舌头，寒气重的时候，舌头颜色会偏淡，甚至发白。这是因为寒气阻碍了气血运行，舌体得不到滋养。
而鹅不食草呢，正是对付寒性鼻炎的“高手”！听它的名字就知道，连鹅都不愿吃它，因为它味道辛辣刺鼻。但正是这种辛辣味，让它成了中医里改善鼻炎的“明星”。鹅不食草呢性温，能温暖肺脏，驱散寒气，恢复肺气的宣发功能。而它的辛辣味则是能直接刺激鼻窍，疏通鼻腔，缓解鼻塞。通过散寒通阳，鹅不食草还能减少清鼻涕的分泌，改善流涕症状。
那鹅不食草怎么用？非常简单！咱们把鹅不食草晒干，然后打成粉，用药棉浸湿后包上适量药粉，卷成细条塞入鼻孔即可。或者，也可以把干燥的鹅不食草揉搓后放入空瓶，盖紧瓶盖摇晃，然后打开瓶盖用鼻子吸烟。这两种方法都能通过辛辣味刺激鼻腔，引发打喷嚏，排出体内寒气，达到“发嚏去寒郁”的效果。
不过，要注意！如果你的鼻涕已经开始发黄、粘稠，说明寒邪已经化热，这时候鹅不食草可能就不太适用了，需要配合其他清热药材才行。好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！
