大悟三天门瀑布群位于大悟县黄站镇刘河村境内，占地面积约十平方公里，它们分别是三天门瀑布群；陡坡瀑布群；石门笼子瀑布群。其中尤以三天门瀑布群最为壮观。目前瀑布水流不算大，最佳游玩月份是6-8月。

车开到水库，找块空地，把车停好。沿着水库没走多久会看到这个老房子，就是今天的登山入口。今天很热闹，有四个群在此汇合，走三天门。

这里群峰连绵、悬崖峭壁，飞瀑流泉、潺潺流水，水涧山鸣，空气清新，景色宜人，整个三门连接四个大峡谷，三大城寨，两座高山。适合观景赏水、溯溪、探险，是大悟的一条经典户外路线。

一天门瀑布旁，有一处天然陡峭的岩壁，可从山边绕行。今天，偶遇盘龙城开心户外群，他们领队将绳子从岩壁顶端系好放下，供群友体验攀爬乐趣。我们一行14人也拉着这根绳子上去了。天下户外一家亲，互帮互助讲味口。

细流飞泻，如丝涓秀丽，碧绿的潭水，养眼滋肺。

岩壁攀爬，非常规路线，趣味感十足，体验不一样的三天门爬山乐趣。

不登到山顶，你无法体会一览众山小的辽阔。

峡谷内凉风习习，林深清幽，山石密布，溪水长流，水清见底，不时还有小鱼儿游过。

沿路都是野果，野草莓，覆盆子，桃子，酸酸甜甜，让你吃个饱。

沿着山谷向上，经一天门，二天门的险阻，忽然眼前一亮，只见危峰兀立，瀑布从天而降，我们来到了三天门。山峰在此形成天然屏障，站在谷底，仰望瀑布，瀑高三四十余米。因为连日来，没有下雨，未到丰水季，水量不太大。

峡谷内山峰耸峙，巨石林立，岩壁湿滑，神秘莫测。在2013年和2014年发生过两起驴友失足坠崖身亡的事故。户外有风险，安全第一条。

蜿蜒崎岖的山路，由于户外人的纷至到来，已经踩出了明显路径。沿路也有不少垃圾，你有能力把吃喝背上山，就有能力带下山，让我们做一个无痕山野的户外人！

原生态的美景让人流连忘返，欲罢不能，行走其中，与世隔绝，犹如如两个世界，时光你能慢点走吗？

下山的路在面对瀑布的右手边，沿着山势一路拔高向上，走到机耕路，再穿到另一峡谷内行进三公里，经过一座残败的老房子，到达水库起点。今天的大环线顺利完成。感谢同行！一路开心满满！期待以后夏天能重走三天门，体验玩水乐趣！