驾车总里程: 300.7公里，总耗时: 4小时25分，高速费77.87元，步行16980步。

高州市宝光塔——约213.5公里 驾车约2小时34分—— 新兴市禅域小镇旅游度假区（3A）——约8.5公里 驾车约17分钟—— 六祖故里旅游度假区（4A）——约74.6公里 驾车约1小时25分—— 肇庆古城墙——约4公里 驾车约9分钟—— 七星岩牌坊

小贴士：

1、今天的行程还是比较轻松的，几个景区都不大，不是很耗费体力。这一万六千多步大都耗费在七星牌坊附近，星湖西堤紫金花正在开发，白天看湖看花，夜晚灯光交相辉映，都非常的漂亮。

2、禅域小镇旅游度假区是一个集吃住购游娱于一体的度假区，去时人并不多，但环境清幽，耳畔充斥着禅音，如果时间充裕，可以住下来。参观游览、停车都是免费的。从高州市过来在这里用午餐正是时候。

3、六祖故里旅游度假区也是一个集观光、旅游、会议、休闲于一体的度假区，度假区整体的规模很大，主要参观的国恩寺，被誉为岭南第一圣域，始建于唐代，是我国佛教禅宗六祖慧能大师出生和圆寂之所。香火很旺，据说春节期间人多的车都没地方停，现在停车费一车20元，不收门票。

4、肇庆市是广东省地级市，首批中国优秀旅游城市，有5A景区3个，4A景区8个，3A景区34个，这些景区都游览得住上个一个月吧，我这次只能选择一些游览了。今天参观的古城墙、七星牌坊也都免费。晚餐就在七星牌坊附近的星湖国际广场四楼，有粤菜、泰国菜以及大西北的美食等，家家都爆满。