有不少朋友在上厕所的时候发现，排便时总是开始的时候很干，特别难排。但是后面却是唐尼不成型，像是拉肚子一样。其实这时候身体已经出现问题了！

脾胃就像是身体的一口大锅，所有食物都要经过这里，这叫做受纳，只有锅“受纳”的能力强健，才是有更好的食物去吃饭。既然是锅，就要有火，这样食物才能更好的腐熟，消化，脾胃才能更好的吸收，那如果是这把火太旺了！水分被过度的消耗，就很容易出现便干难排的问题。

这时候就很容易出现胃强脾弱的情况，脾是运化之官，简单来讲就是管运输的，脾气不足，但胃气强，就会出现大便前干后硬的情况，这类人，胃口很强，但就是容易不消化，或者是容易虚胖，肚子胖四肢瘦的情况，调理的话，就要以健脾气为主了，比如参考个参苓白术散来加减。

再就是脾胃同时出现亏虚，导致气血不足，那这时候，就会出现消化不好，但是又无力排便的情况，长期在肠道里堆积，就很容易被肠道重新吸收水分，但是脾胃不好啊，后边的还是溏稀软烂的。

这时候也会出现前干后硬的情况。通常这类人，容易乏力，容易出现头晕，甚至是脱肛，或是胃下垂的情况，这都是因为自身气虚太严重了！调理就要以补中益气为主了，比如参考个补中益气汤来加减。

好了，以上就是今天要分享的内容，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！