近日，知名女星邓莎因在《延禧攻略》中饰演魏璎珞的姐姐魏璎宁而为观众熟知。作为一名母亲，她不仅在事业上忙碌，也对孩子的健康成长倾注了大量心血。近日，她因公开透露为儿子准备饭菜时添加“增高y”一事，引发了广泛讨论。

▲邓莎担心孩子身高，在饭菜中加增高y。 （图/翻摄自邓莎微博）

邓莎的儿子今年11岁，身高146公分，比同龄的孩子稍矮。作为母亲，她对此感到担忧，开始尝试各种方法帮助孩子增高。她透露，自己经常在儿子的饭菜中添加所谓的“增高y”，希望通过这种方式促进儿子的身高增长。这一做法引起了公众的热烈讨论，尤其是关于使用增高y的安全性和有效性问题，更是成了舆论的焦点。

▲邓莎直接将增高y撒在餐点中。 （图/翻摄自邓莎微博）

对此，医学专家也纷纷出面发表看法。网红医生许超发文指出，孩子的身高主要由遗传基因决定，父母的身高往往是孩子未来身高的重要参考因素。除了遗传，营养、运动和充足的睡眠也是影响孩子成长的重要因素。许医生特别强调，喜欢运动的孩子一般会比不运动的孩子高出4到8公分。因此，家长应更加注重孩子的饮食均衡、积极运动以及保持良好的作息习惯，而不是一味依赖增高y。

针对邓莎为儿子添加增高y的做法，许超还特别警告家长，市面上许多所谓的“增高y”其实是营养补充剂，有些甚至含有非法添加的生长激素。这类y物可能会在短期内让孩子看似快速长高，但实际上可能会对孩子的生长发育产生负面影响，甚至导致骨骼生长板提前闭合，反而抑制了孩子的长高潜力。

增高y的使用不仅可能带来生长发育方面的风险，还涉及到家长对孩子身体健康的长期责任。在当今社会，父母望子成龙、希望孩子拥有理想身高的心情可以理解，但盲目追求速效y物并非解决问题的最佳途径。相较于y物，帮助孩子建立健康的生活方式，才是促使孩子自然成长的关键。

营养学家也指出，均衡的饮食对孩子的成长至关重要。摄取足够的蛋白质、钙、维生素D等有助于骨骼发育的营养元素，再加上适度的运动和充足的睡眠，才能帮助孩子在健康的基础上长高。而盲目依赖y物不仅可能带来生理上的副作用，还可能对孩子的心理健康造成负面影响，令他们对身高问题产生过度焦虑。

通过邓莎的事件，不难看出许多父母在孩子成长过程中，容易陷入过度担忧和盲目选择的误区。事实上，关爱孩子的健康成长应该是全方位的，既要关注孩子的身体发育，也要关注他们的心理健康。作为家长，我们应更理性地看待孩子的成长，避免不必要的干预，特别是在涉及y物时应当格外谨慎，避免给孩子带来不必要的伤害。

总之，邓莎为孩子使用增高y的行为引发了社会的广泛讨论，同时也为我们提供了一个反思如何科学育儿的契机。孩子的成长是一个长期的过程，急于求成往往会适得其反。与其依赖增高y，不如通过科学的方式帮助孩子在健康的环境中自然成长。