白岩松曾说过：

“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”

人最愚蠢的，就是跟烂人、烂事不断地纠缠，不断地消耗自己。

人最大的荒唐，就是将本该用来认识自己、了解自己、强大自己的时间和精力耗费在一些无关紧要的事情上。

最终，情绪被拉扯，心气被损耗，被烂事纠缠，被烂人消耗，从而自身能量迅速衰竭。

《新唐书》里说：有心者有所累，无心者无所谓。

人这一生，有心也好，无心也罢，关键在于做到问心无愧，对得起自己，也对得住别人。

如此，做好自己，也尽可能不被别人消耗，才能真正活出真实而充实的一生，甚至是让自己无怨无悔的一生。

三观不同，不必强融

人之所以过得痛苦，在大多数的时候，就是因为自己太想改变别人导致的。

但是，人与人之间的三观本就会存在差距，如果差距太大，那么彼此之间根本就无法讲到同个点上，最终大家只会互相消耗。

人，越是想要改变别人，或是想着让对方认可自己，结果往往就会越被消耗得疲惫，甚至是心累。

三观不同，别去强融，甚至根本没有必要互相计较、纠缠，因为这样只会加剧自身的内耗，让自己不断地陷入苦恼和痛苦之中。

作家王潇说，三观是人与人最远的距离。

就像俗话说的那样：

“夏虫不可语冰，井蛙不可语海。”

人生在世，先学会取悦自己，再去感化人心，这样就够了。

千万不要明明连自己都没做好，却偏偏急着去改变别人，到最后自己活得一塌糊涂，还偏偏也让别人的日子也过得一地鸡毛。

总之，对于三观不同的，哪怕是彼此之间是志同道合的，也要保持着一种距离感，带着一种君子之交淡如水的风格来对待，这样对谁都好，而不是对谁都在消耗。

远离烂人烂事

作家李尚龙说，你身边只要有一个负能量的朋友，还天天待在一起，生活基本就荒废了。

正所谓一颗老鼠屎坏了一锅粥，很多时候，我们只有远离了烂人、烂事，生活才会重返正轨。

不然的话，一直被烂人消耗，被烂事纠缠，我们还怎么能将时间和精力放在更值得的事情上？

周国平在《只有一个人生》里说：

“一个人把心力全用来对抗他人、计较小事，就没有力气去在乎重要的事情。”

因此，学会珍惜自己的心力，而且还要将精神做到内收，对于那些不值得的事情，不去较真，不去计较，不去纠缠，更不去内耗。

如此，我们才能远离那些鸡毛蒜皮、鸡飞狗跳的事，然后停止内耗，才是对自己最大的成全。

如果一个人懂得远离那些毫无价值，毫无营养，也毫无意义的事情，那么我们就一定可以靠自己来提升自己，靠自己来成就自己，靠自己来成全自己。

别让他人消耗着你

卡耐基说，那些你所担忧的事情，在未来99%都不会发生。

人很不应该做的事就是，喜欢胡思乱想，喜欢妄自菲薄，甚至是好吃懒做，杞人忧天，最终导致自己从来不做正经事，也很难长期坚持做好一件事。

于是，自己内耗自己不说，也让别人跟着消耗自己，这是人的不幸。

其实，过好当下的每一天，从容地做好自己，才能一步步地靠自己的努力而让自己在生活当中过得更从容、淡定、随性。

太宰治在《小说灯笼》里写道：

别烦恼明天的事，明天的烦恼让明天去烦吧，我只想开心地过完今天一天。

人活着，从来都是应该好好地善待自己，珍惜自己，认识自己，学会靠自己去过好当下。

然后，一步步地成长，一点点地成才，不骄不躁，不急不躁，不被别人消耗，安安静静地做好自己，平平淡淡地自我修行。

如此，像《礼记·大学》里有句话说的那样：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安。”

秋日生活季