免疫力，简而言之，就是身体抵抗外界侵袭、维护内部平衡的能力。它如同我们体内的“军队”，时刻守护着我们的健康。然而，当这支“军队”力量不足时，各种疾病便乘虚而入，扰乱我们的生活。在中医看来，免疫力低下往往与营卫不和、气血阴阳失衡密切相关。因此，提升免疫力的关键在于调和营卫、补气血、平衡阴阳。而这一切，张仲景的桂枝汤早就可以帮助我们。

桂枝汤，作为中医经典方剂之一，其精妙之处在于通过生姜、桂枝的辛温之力，解肌发表，驱散病邪，提升阳气，从而达到调和营卫的目的。而芍药、大枣、甘草则如同后勤部队，滋养脾胃，促进气血生成，为身体提供源源不断的能量支持。脾胃强健，气血充足，身体自然充满正气，能够抵御外邪入侵。

当然，提升免疫力并非一朝一夕。除了药物调理外，我们还需从日常生活入手，调整饮食习惯，多摄取富含维生素、矿物质等营养物质的食物；加强体育锻炼，选择适合自己的有氧运动方式，如游泳、跑步、爬山等，以增强体质；同时，保持良好的心态和充足的睡眠也是至关重要的。

此外，每个人的体质和病情都是独一无二的。因此，在应用桂枝汤等中药方剂时，务必根据自身情况辨证施治。比如血虚严重者需加强补血；阳虚明显者则需温阳散寒。只有精准施治，才能事半功倍，真正达到提升免疫力的效果。