美容只能使人悦目,而读书却可以让人赏心。
生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。——罗丹
相貌的美高于色泽的美,而秀雅合适的动作的美,又高于相貌的美,这是美的精华。
就形貌而言,自然之美要胜于粉饰之美,而优雅行为之美又胜于单纯仪容之美。
脸若银盘,眼似水杏,唇不点而红,眉不画而翠。
美,一半是天生,一半是后天养成,拥有美貌要努力养成好习惯,慢慢养出美丽肌肤,优雅气质,红润气色,容光焕发。
1
睡觉不自觉张开嘴巴睡的,如果不是呼吸系统的问题,可以买一些口贴,可以预防。
可以修正凸嘴脸型。
2
平时上下牙不要用力咬在一起,放松一点,上牙就不会凸出去。
龅牙就是后天慢慢养成,甚至有越老越龅牙的趋势。
平时不要用力上下牙齿咬一起,很容易龅牙面部。
3
吃完饭漱漱口。
美,跟干净有很大关系。
嘴巴清新无异味,牙缝里没有残留物,可以减少细菌滋生产生异味,也可以保护牙齿不蛀牙。
4
早点睡,皮肤会变好。
早点睡美容觉,睡得早睡得好,皮肤也会慢慢变好,身体有效排毒,身体更健康。
5
晚上睡前不喝水,第二天不会有眼袋。
睡前大量喝水,会导致身体水肿,尤其是眼睛。所以睡前别喝太多水,睡眠时代谢慢,水分没办法代谢干净就会水肿。
6
枕套被套一周更换一次,有大太阳就晒一晒枕芯,被子,脸上,身上会少很多痘痘和粉刺。
7
不要熬夜,会有黑眼圈,皮肤还会变差。
熬夜伤身,伤皮肤。皮肤会变得暗沉,变得粗糙干燥,皮肤也会衰老得很快。
8
靠墙站15分钟,改善脖子前倾,驼背,甚至富贵包。
改善腰椎问题,让人更健康美丽。
9
一定要卸妆再睡觉。
不卸妆,化妆品会堵塞毛孔,毛孔呼吸不畅就会变得粗大,提高痤疮的发生率,还会使皮肤表面干燥,有可能还会导致皮肤过敏。
10
选择练习跳舞,可以让你的身材,体态更加优雅。
经常跳舞,让骨骼更有柔韧性,让整个人的气质更加柔美挺拔。
11
关注时尚,提高自己的衣品。
人靠衣装,美靠淡妆。
多看看时尚的杂志,模特,搭配等,自己的审美也会慢慢提升,你的衣品好了,你就能挑选到适合你,衬托出你的美的衣服和搭配。
12
平时化点淡妆,会让你看起来更美更细腻。
化妆,可以让你变得更美,更自信。
13
穿上合身的内衣,既能塑身,也能保护身体。
在内衣上投资不要吝啬,选择舒适的合适的。
14
练习微笑唇。
别苦瓜脸了,嘴角微微上扬,让你看起来更美更亲和。
15
自信是由内而外的美。
要相信你是特别的,而且长得也不差。
抬头挺胸,保持自信,你才能真的不差。
16
干练,也是一种坚韧的美。
穿上职业装,长短靴,会让你看起来气场全开,美丽闪耀。
17
让一些配饰,成为你的亮点。
比如墨镜,项链,帽子。
18
积极地看待人生。
人生的状态由你的心态来决定。
你觉得好,人生就向好发展。
你觉得差,一切都是差的。
19
补充营养,让自己面色红润,气色好。
气色,能让你更美更有活力。
20
开心一点,拒绝苦瓜脸。
幸福是骗不了人的,不开心也骗不了自己。
开心幸福写在脸上,不开心不幸福自己心里也很苦。
向阳而生,不开心都会散尽。
21
保持运动,健康的人儿更美丽。
是不是觉得最近做什么都累,那是因为你提不起劲,缺乏运动。
22
保护牙齿,好好刷牙,笑容才能灿烂更自信。
想想自己的牙齿很黄很黑,你连笑都不敢。