随着智能手机的出现与发展,手机俨然已经成为人们的外挂器官——晚上睡觉之前看,早晨起来看,上厕所看,开车看,走路看,吃饭看……好像大家都可以没有对象,但是不能没有手机!不是吗?
每天刷视频,玩游戏,聊天,追剧……你现在看一下,自己每天手机屏幕使用时间是多少?
一个小时? 三个小时?甚至是五个小时?你每天沉浸在手机上,花费了多少时间?
那么,提问——每天,你拿出多长时间健身,运动,锻炼身体呢?
提问——每天,你又有多长时间学习,进步,成长呢?
你用自己的血肉之躯,来挑战一个电子产品吗?
手机电池坏了可以换,内存满了可以换,可是你呢?如果身体出现问题,怎么办?
三年前,我建议你每天拿出10分钟时间,锻炼身体,你不听。
三年后的今天,我依然如此建议,你还不听。
那么,就不要再等三年,等到你身体出现问题,后悔莫及,再来哭诉——当初听你的就好了!为什么不是现在?现在就去做啊!
我们经常说居安思危,未雨绸缪,曲突徙薪……对于身体,也是一样的道理!只有一个健康的好身体,才能去享受生活!
一天24小时,我们的时间都花在哪里了呢?您有没有留意过这个问题?
现在放假了,是不是可以做自己喜欢的事了?是不是可以睡到自然醒了?是不是可以关注,记录,知晓,自己一天24小时,都花在哪里了?
有朋友留言说,现在公司放假了,年后2月10号才上班,妥妥的半个月假期。下半年一直在公司玩,企业效益不好,没什么活。
我想说的是,
第一,能在公司玩着赚钱,也是一种本事。
第二,过年期间这半个月,算是带薪休假吗?
忽然想起一件事,前阵子元旦,1月1日当天是周三,好多人前面上班两天,周三休息,然后又上班两天,周末休息两天,关键还没有补课……这时候好多媒体都在鼓吹什么上四休三,多么振奋,多么幸福……你知道吗?有多少人,不干活,是没有钱赚的!不像有些岗位,休假,出游……相当一部分人,一年到头只有春节这几天休息,并且,休息的时候,是没有工资的!虽然没有工资,但是房贷,车贷必须要还!一家老小还要吃饭,处处都是开销,怎么办?