手撕包菜是一道素菜。快炒的包菜，清脆爽口，咸酸中带着微辣，是我家人非常喜欢的一道菜肴。”
食材明细包菜一颗
蒜粒6-8粒
干辣椒6个
食用油适量
盐适量
味极鲜酱油适量
醋适量
鸡精适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
手撕包菜的做法步骤准备好食材
包菜清洗干净，用手撕成小块
炒锅烧热，下油，下蒜粒辣椒段炒香
下包菜一起翻炒
炒至包菜8成熟，加盐，味极鲜，醋，鸡精炒匀即可起锅
小窍门1、包菜最好用手撕成小块2、全程大火爆炒
使用的厨具：炒锅
手撕包菜是一道素菜。快炒的包菜，清脆爽口，咸酸中带着微辣，是我家人非常喜欢的一道菜肴。”
食材明细包菜一颗
蒜粒6-8粒
干辣椒6个
食用油适量
盐适量
味极鲜酱油适量
醋适量
鸡精适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
手撕包菜的做法步骤准备好食材
包菜清洗干净，用手撕成小块
炒锅烧热，下油，下蒜粒辣椒段炒香
下包菜一起翻炒
炒至包菜8成熟，加盐，味极鲜，醋，鸡精炒匀即可起锅
小窍门1、包菜最好用手撕成小块2、全程大火爆炒
使用的厨具：炒锅
