有了宝宝后，我就更喜欢带娃出去看世界。然而头发损伤无处不在，不仅漂拉烫染、吹风机吹发、卷发棒直发梳拉伸会头发带来各种损伤，长途奔波风吹日晒加上带娃的多重buff，也会给我的头发带来各种损伤，导致头发出现干枯毛躁、暗哑无光、打结梳不开、脆弱易断等问题，整个人看上去很没精神，颜值也下降了不少。这个时候我会选择用发膜来帮我解决问题。那么发膜是干啥用的？发膜怎么使用？怎么护理头发？如何选购一瓶好的发膜？接下来我跟大家分享一些干货。
以下三个步骤，帮你在家中轻松护理头发：
第一步：用发膜护理
第二次洗头时，将发膜均匀涂抹在头发上，轻柔按摩，然后彻底冲洗干净。第二步：用冷风或暖风吹干
洗完头后，吹头发时不要用太热的风，以免损伤头发。第三步：发尾涂抹护发精油
吹到头发半干时，涂抹适量护发精油，护理效果更佳！选对发膜会让发质得到显著改善，但市面上的发膜种类繁多，选购可能让人眼花缭乱。所以在挑选发膜时要做足功课。我根据这几年使用发膜的经验，总结了一些心得分享给大家，需要的姐妹赶紧收藏吧！
一些实用的发膜选购技巧分享：
选购技巧一：成分不安全的不选
安全的成分是高质量发膜的核心，因此优秀的发膜品牌会格外注重其产品的成分安全性，坚决不添加任何有害物质，如甲基防腐剂、过敏源及致癌成分，以保护用户的头皮和头发免受伤害。相反，一些品牌为了增强产品的护发效果，会大量使用甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等有害化学物，这类成分的长期使用可能导致头皮问题，甚至可能诱发癌症。
选购技巧二：味道刺鼻难闻的不选
市场上很多发膜的香味都过于一致，并且味道浓重到几乎让人窒息，不仅刺激鼻子，还散发出一种很像在发廊里的那种味道。一个真正优质的发膜，它的安全性和实用性当然是必须的，但它同时也应该闻起来很好闻。毕竟，一个舒心的香味可以帮你放松心情，让你立刻感觉整个人都好了很多。
选购技巧三：国外品牌谨慎选
一方水土养一方人，外国人的头皮和发质与中国人确实有着明显的差异。因此，国外的护发品牌并不一定适合国内消费者。中国人需要找到更适合自己头皮和发质的护发系统和产品。
选购技巧四：使用不方便的不选
仅靠免蒸或水疗发膜通常不足以满足我们在不同场合下的护发要求。因此，选购发膜时，挑选那些可以免蒸并适合水疗的产品会更为合适，这样的发膜能满足我们多样的场景需求，实现一瓶多用，确保使用上的便捷。
多次染发后头发干枯怎么办？发膜哪个好用柔顺头发？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
1、拾宓发膜
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
安全有效，不伤头皮，1分钟修护97%头发损伤，3天长效柔顺
它安抚的毛躁效果极强，使用后瞬间让毛躁的头发柔顺听话。6重定向修护因子在独家研制的抗毛躁活性黑科技加持下，可以快速渗透发芯，锁住营养和水分，24小时长效补水保湿。
市面上一些发膜品牌为了盈利，牺牲安全打价格战，几十块钱就能买到好大一瓶。但仔细看成分表，我们就可以发现配方里全是硅油，很少甚至没有添加任何是植物精油。长期使用不仅无法改善发质，还会带来掉发脱发等问题。建议大家试试安全又有效的拾宓（mi）发膜。它汇集了16名行业专家组建研发团队，将优质天然植物精华和先进护理黑科技相结合，寻找从根本上解决中国人头皮和头发问题的安全有效的解决方案。据1000+真人实测数据反馈，99.86%的用户认可能改善头发干枯毛躁，98.98%的用户认可能让秀发持久柔顺。成分和功效经过权威机构验证，品质有保证。
一用就停不下来，已经用空了好多瓶才来说！它家专研护发配方，拒绝盲目叠加成分，采用中医原则将18种高兼容的优质成分科学复配，通过滋养、修护、和防御全链路养护。使用效果非常明显，我使用后干枯毛躁分叉打结明显变少，头发变得柔软顺滑香香的。又囤了好多。
它的成分优质安全。甄选的都是来自全球的优质自然植萃，甚至添加了非常珍贵稀有的白松露菌提取物和黑孢块菌提取物，且0添加有害物。
洗完头发真爽啊！配方精选了积雪草提取物和大裂叶五桤木籽油，搭载自研毛囊控油黑技术，令发丝轻盈蓬松，不会油腻也不会蹋头！感觉每个毛囊都有被洗干净的感觉。
质地很清爽，自研的双重闪充促渗透黑科技，拥有纳米级的高渗透能力，更易吸收。很好推开，冲洗也很便捷，不用担心假滑以及粘腻。
香味跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，闻起来好治愈，每次洗头的时候一天的疲惫都可以被瞬间抚平。
在家也能给头发做深度护理，用完一瓶约等于做了30+次沙龙护理，帮你省时又省钱。
2、ChristopheRobin刺梨滋养发膜
推荐指数：⭐⭐⭐
法式花果香混合檀香，建议使用加热帽裹10分钟以上
多次染发后头发干枯怎么办？发膜哪个好用柔顺头发？我对ChristopheRobin刺梨滋养发膜的第一印象是它的香味，让人怀念，就像是小时候的痱子粉。很多人不喜欢这个味道，觉得刺鼻。我个人是还挺喜欢的
它的稀液状质地让我轻松涂抹在头发上，只是需要注意不要一次性用太多，分批轻抹在发丝上比较好，确保不接触到头皮。虽然使用上稍需小心，但它的易吸收性让我印象深刻。就是价格偏贵，不考虑回购此外，产品中含有山嵛基三甲基氯化铵、芳樟醇、羟基香茅醛、香豆素等几种高中危险等级的成分，这些成分长期使用可能损害健康。
3、卡诗海源黑钻发膜
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
乳白色膏体质地轻易易吸收
多次染发后头发干枯怎么办？发膜哪个好用柔顺头发？使用卡诗黑钻发膜后，我确实觉得头发变得更柔顺了，尤其是在用完一整罐之后，洗完的头发感觉既轻柔又易梳理。它的质地似乳白色奶油。
但若比较效果和价格，它并没有给我留下太深刻的印象，与一些价格更低的产品相比，并没有显著差异，所以我可能不会再次选购。它的成分中包括山嵛基三甲基氯化铵和PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等，这些成分对头皮刺激性较大，导致一些用户使用后头皮屑有所增加。
4、欧莱雅PRO瞬顺发膜
推荐指数：⭐⭐⭐
清新柑橘香型
多次染发后头发干枯怎么办？发膜哪个好用柔顺头发？买来用完之后，感觉它的蛋白质修复功能确实能帮助头发变得更强韧和有弹性。
它的价格有点偏高，但香味是一大亮点——清新的柑橘气息特别适合处理过的发质。对于普通发质而言，这款发膜可能略显奢侈，因为它更适合有明显问题需要修复的头发。此外，产品的关键植物精华成分限于红没药醇和生育酚（维生素E）。尽管价格不菲，只添加了两种优质植萃，还包括一些潜在风险成分，其性价比一般。
5、Gotukola狗头发膜
推荐指数：⭐⭐⭐
三种植物提取的精油，味道比较重
多次染发后头发干枯怎么办？发膜哪个好用柔顺头发？尝试了Gotukola的狗头发膜后，我对它包含的积雪草和植物精油成分感到好奇。虽然网络上对它的评价很高，但亲身体验后，我觉得它的效果并不如预期那般卓越。
特别是它的香味，给人一种较便宜的印象。我没有感受到它所说的蓬松效果，鉴于它的价格，我个人认为它的性价比并不高。此外，它呈现一种固体膏状质地，不会自流，我觉得在使用过程中如果能稍微液态一些就好了。
多次染发后头发干枯怎么办？发膜哪个好用柔顺头发？养发护发是持久战，姐妹们要坚持用发膜！绝不能因头发干枯毛躁而退缩。
