到发稿时为止，人社部财政部还没有公布今年的养老金调整通知，按照养老金调整的步骤，在人社部发布调整通知后，各省市才会逐步公布本地的养老金调整方案，因此在人社部没有公布调整通知前，全国31个省市不会公布本地的调整方案。

由于人社部在发布全国唯一的一个养老金调整通知后，按照行政级别，全国将陆续诞生31个养老金调整方案，而各省市的方案发布时间有先有后，调整到位补发时间也有差别，但是一般都会在8月底前完成。

其实，自从国家确定今年将继续调整退休人员养老金之后，人社部和财政部已经开始了养老金调整的测算工作，人社部部长也明确表态了，将对养老金调整进行精心测算，确保养老金的调整及时到位。虽然人社部还没有发布今年的养老金调整通知，但是小编相信，通知内容已经确定，涨幅已经确定，待人社部上报相关部门批准后就会择机发布。人社部通知发布后，各省市的养老金调整方案将会上报财政部人社部备案批准后进行发布。

现在已经是4月份了，而4月份发布养老金调整通知的可能性也是很大的，因为过去5年的调整通知发布时间，有两年是4月份发布的，而今年养老金调整消息发布时间是2024年12月份，发布较早，也有利于4月份养老金调整通知的出炉。随着时间的推移，养老金发布时刻距离我们越来越近了，越往后，调整通知的发布时间的概率越大，拭目以待。

在人社部通知发布后，谁将成为第一个发布养老金调整方案的省市呢？2021年上海率先发布，2022年陕西率先发布，2023年陕西率先发布，2024年山东率先发布。这说明某个年份第一个公布调整方案的省市到底是哪里，并没有特别的规律，人均养老金高的地区，和人均养老金低的地区，都有可能率先发布养老金调整方案。首个发布方案的地区，具有随机性，不太好预测，谁都有可能成为第一个吃螃蟹的人。

根据预测，养老金调整依然还会采用定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方法，并且挂钩是双挂钩，与工龄和养老金有关。因此工龄长的人，相对来说上涨金额也会比较多，如果工龄20年，能涨100元吗？无论哪个省市的养老金调整方案，如果单独看工龄对上涨养老金的影响，都是工龄越长上涨的养老金越高，但是养老金调整并非单独看工龄，还要看地域、养老金、年龄等因素，具体工龄20年20年能涨多少养老金，具有不确定性，无法断定是否能涨100元，或许会高于100元，也或许会低于100元。

以上海为例，按照去年的养老金调整方案 ，假设工龄20年， 养老金3500元，不享受高龄倾斜，每月上涨养老金61+20+35=116元，超过了100元。再以河南2024年养老金调整方案为例，每月上涨养老金32+20+3500*0.89/100=83.15元，没有达到100元。因为工龄20年不长，养老金3500元也不高，如果定额调整标准再60元以上，上涨100元的可能性就比较大了。

到发稿时为止，人社部还没有公布今年的养老金调整方案，由于各省市的调整方案发布时间在人社部通知发布之后，既然通知没有发布，那么首个调整方案也就不会诞生。由于养老金调整与工龄有关，但又不是唯一的因素，工龄20年能否涨100元，要看具体情况具体分析，有可能上涨100元以上，也有可能上涨100元以下。