4月8日下午，乒乓球奥运冠军马龙、许昕、刘诗雯、李晓霞走进云南师范大学体育馆，分享了自己的成长故事、奥运精神，为大学生们带来了一堂别开生面的思政课。

李晓霞：

雄鹰和蜗牛能到达金字塔尖

首先分享的是乒乓球全满贯得主李晓霞，她现在是沈阳大学体育学院教师。“我最喜欢的动物是蜗牛。”李晓霞从动物视角切入，很快吸引了学生们的目光。

“我一直觉得有两种动物能到达金字塔尖，一种是雄鹰，另一种就是蜗牛。雄鹰有超强的飞翔能力，蜗牛有坚强的攀登精神。”李晓霞顿了顿，接着说，“雄鹰的能力是天赋，但蜗牛呢，一个小雨点都能把它打回起点，但它依然能一步步爬到塔尖，这样的精神更像体育精神，那就是——永不言败、勇往直前。”李晓霞的比喻引来现场雷鸣般的掌声。

李晓霞称，自己退役后，仍然投身于教育，期望能够在校园中与老师以及同学们分享这种运动精神，弘扬勇往直前、团队协作的乒乓球精神。“我们都是一代一代地将乒乓球传递下来的，希望我们能够在前辈的基础上，继续传承乒乓球文化。”

李晓霞还表示：“没有祖国的培养，就没有我的今天。乒乓球让我有了巨大的成就，希望能够将体育精神和乒乓球文化传承下去，让更多的人能够喜欢上体育，爱上乒乓球这项运动。”

刘诗雯：

心中有梦想，坚持下去一定会迎来高光时刻

接下来分享的是刘诗雯，她现在是国际乒联运动员委员会主席。

“能成为中国乒乓球队大家庭的一员，为国争光是自己最大的荣幸。我从来不太敢提自己的成绩，因为中国乒乓球队最不缺的就是冠军。”刘诗雯称，“我的运动生涯跌宕起伏，有过高光，也有过低谷，但我觉得，一个人最重要的是要有持之以恒的决心及战胜困难的信念，只要你心中有梦想，然后坚持下去，在未来的某个瞬间，你一定会迎来属于自己的高光时刻。”

“真正的强大，不是永不跌倒，而是跌倒后爬起来的次数。”刘诗雯鼓励广大学生，在训练时要坚持不懈，日复一日地努力练习战术、体能，提高心理抗压能力，充分了解对手。她还强调，要不断“打磨细节，不断完善自己”，要重视日常的点滴积累，只有“做好一点一滴，到赛场上才可能会迸发出意想不到的潜能”。

许昕：

只要大家能够拧成一股绳，冠军一定属于中国

第三个分享的是许昕，他一上来就开始揭秘自己的绰号。

“人们叫我‘大蟒’，这跟我的打法风格有关，因为蟒最大的特点是一旦目标出现，就会锁定目标，绝不让目标逃走。我的打法也是这样，一直纠缠对手到最后，直到对手破防，那我就有了机会。”许昕的幽默让现场笑声一片。

“‘人民艺术家’的称呼，可能是说我打球有观赏性，因为从我开始接触乒乓球，就经历了对直板不利的改革，所以我只能去另辟蹊径，去尝试别人想不到的技术和打法。可以说，创新、智慧非常重要，每个人都可以挖掘自己的潜能。”许昕话锋一转，“我觉得自己在球队的作用就像‘润滑剂’，因为我特别喜欢团队作战，喜欢和大家一起去赢下比赛。我始终相信，只要大家能够拧成一股绳，冠军一定属于中国。”

马龙：

竞技体育没有平局，要么接受失败，要么全力争胜

最后分享的是参加了4届奥运会、获得了6枚奥运金牌的马龙。

当主持人抛出“拿了这么多冠军，您觉得哪个冠军最难拿”的问题时，马龙笑了。“哪个冠军都不容易，小区（乒乓球）冠军都不容易，想成为冠军，就得一步一步脚踏实地，才有机会面对更大的挑战。”

谈到“自律”与“认真”的话题，马龙说：“从小打球到现在，我对乒乓球的感情，让我绝不允许自己拿这个饭碗开玩笑，所以我每次面对训练、比赛，都会非常珍惜，都会努力做好，因为竞技体育没有平局，你要么接受失败，要么全力争胜。我觉得自己算是一个面对输赢时，愿意去全力以赴争取胜利的人。”

“龙队”并不讳言自己36岁的年纪。“像詹姆斯、C罗、梅西、德约科维奇，他们依然在各个领域保持高水平，因为大家训练更加科学了，可以通过不断的身体训练及康复，让机能下降变得缓慢，我觉得这是可以做到的。”

马龙希望青少年在成长路上，珍惜每一次可以成功的机会。“要不断突破自我极限，完成自我挑战，明确目标、脚踏实地，勇攀高峰。”

来源：都市时报

全媒体记者：杨理锐、黄毅

实习生：杨宗兰、马小菲

编辑：姜蕾

审核：杨理锐

二审：钟玲

终审：彭德光