缓存是可以清理的，清理缓存垃圾是维护电脑性能和释放磁盘空间的重要措施。以下是几种清理缓存垃圾的方法：

一、清理系统缓存

使用磁盘清理工具：

打开“此电脑”或“文件资源管理器”，右键点击C盘（或其他需要清理的磁盘），选择“属性”。

在“常规”选项卡中，点击“磁盘清理”。

系统将扫描磁盘上的文件，并列出可清理的项目。根据需要选择清理的项目，如临时文件、回收站文件等。

点击“确定”并按照提示完成清理过程。

手动删除临时文件夹内容：

使用快捷键Win + R打开运行窗口，输入%temp%，然后按Enter键打开临时文件夹。

选中文件夹内的所有内容，右键点击并选择“删除”。

利用Windows内置功能：

对于Windows 10及更高版本，可以使用“存储感知”功能自动清理临时文件和释放空间。在“设置”>“系统”>“存储”中开启并配置“存储感知”。

二、清理浏览器缓存

打开浏览器设置：

以Microsoft Edge为例，点击右上角的“设置和更多”（三个点）图标，选择“设置”。

在设置菜单中，找到“清除浏览数据”选项。

选择清理内容：

在“清除浏览数据”窗口中，选择要清理的数据类型，如浏览历史、Cookie和网站数据、缓存的图片和文件等。

点击“清除数据”按钮进行清理。

三、使用第三方清理工具

有许多第三方软件工具可以帮助清理系统缓存和垃圾文件，如CCleaner、BleachBit、Wise Disk Cleaner等。这些工具通常具有更强大的清理功能和更灵活的清理选项。

下载并安装：从官方网站或可信的下载源下载并安装这些工具。

运行并清理：打开工具，按照界面提示进行扫描和清理操作。注意选择正确的清理选项，避免误删重要文件。

四、注意事项

在清理缓存之前，请确保已经备份了重要数据，以防误删导致数据丢失。

清理过程中要仔细阅读清理选项，避免误删系统文件或重要应用程序文件。

定期清理缓存和垃圾文件是保持电脑性能和释放磁盘空间的重要措施。

通过以上方法，您可以有效地清理系统缓存和垃圾文件，提升电脑的运行速度和性能。