科学探索飞船。

在人体中隐藏着这样五种我们根本无法想象的生命极限，请一定要牢牢记住，以便让你在关键时刻能够做出准确判断，保住自己的性命。

·第一，饥渴极限。虽然普通人7天不吃东西不一定会死，但只要3天不喝水，身体就会出现严重的脱水情况，不仅会使血液过于粘稠，还会使心率失常，最终导致昏迷甚至器官衰竭而亡。

根据研究表明，如果出现了严重的缺水情况，可以尽量保存自己的尿液，以便能够延长一周左右的生命体征。早在1979年4月1日，一名叫米哈维奇的罪犯被狱警遗忘在监禁所长达18天后才被发现，期间正是依靠喝自己的尿液才侥幸存活了下来，并意外创下了脱水18天的最长生存记录。

·第二，体温极限。首先，人体温度和环境温度是两个概念，虽然人类能够承受的环境温度的极限非常高，可以从最高的70°到最低的零下89°，但人体内部能够承受的极限高温大概只有42°，一旦高于这个数值就会出现休克甚至永久性的大脑损伤，甚至危及生命。

而人体抵抗低温的能力也是极其的差，当体温低于35°时，身体就会迟钝麻木，行动受限。当体温低于30°时，身体代谢就会停止工作。一旦体温低于20°，不仅会出现不可逆的组织坏死，心脏也会停止跳动。

早在1999年，来自瑞典的安娜·巴格恩霍姆在滑雪时不慎摔倒，被埋进了冰层中，并在寒冷的冰水下待了长达80分钟才被救出。而那时她的体温已经低至13.7°，心脏也已经停止了跳动。在经过一番抢救之后，最终却奇迹般的活了过来，而这也使她成为了目前已知的最低体温记录保持者。

·第三，憋气极限。一般来说，普通人憋气的极限大约为1分钟左右，在此期间心跳会逐渐加速，并试图将体内的氧气输送到身体各处。一旦超过了这个极限，就会触发大脑的紧急呼吸机制，如果继续被动憋气，很快就会因脑细胞缺氧而丧失意识。如果能够经过专业的训练，就有可能使时间延长至4分钟左右。

其中，来自克罗地亚的自由潜水员，布迪米尔·索巴特，却能足足憋气24分33秒。通过静态呼吸暂停法可以将血管收缩，使血液从四肢流到心脏和脑部，从而降低心率以及氧气的需求，同时也使其成为水中闭气的世界纪录保持者。

·第四，失血极限。一般成年人体内通常有大约5升左右的血液，如果快速失血超过20%，身体就会产生一些不适感，不仅面部和嘴唇开始变得苍白，还会伴随着头晕目眩、心率加快等症状，血压和脉搏也会发生略微的变化，但只要稍作休息，很快就能够恢复正常。

同时女性在失血的耐受能力上要强于男性，而一旦快速失血达到40%，血压就会急剧骤降，且随时都有陷入休克的危险。但如果能够及时的止血，仍然可以被抢救回来。而一旦失血超过了80%，就算是神仙也无力回天。

·第五，不睡眠极限。不知屏幕前的你在听到这个时是否有一种很想挑战的冲动，但我劝你还是尽早打消这个念头。虽然一开始你的身体会处于亢奋状态，仅仅48小时后，你就会出现明显的疲劳感，反应也会变得迟钝，相当于血液内含有0.05%的酒精程度，对外界的反应都将呈现0.5倍慢放的效果。

如果坚持不睡觉96小时后，你则出现严重的认知障碍，心率也开始出现异常，并随时都有可能陷入昏迷。如果坚持一周不睡觉，不仅大脑会随时进行强制关机，还会有一定概率直接休克，甚至当场猝死。也就是说，能够坚持7天不睡觉已经是普通人的身体极限了。

但事实上，曾有一名叫兰迪的高中生在1964年创下了11天零25分钟的世界最长不睡觉记录，之后便失去了意识。虽然得到了及时的治疗和修复，但这一经历也使其患上了严重的失眠症。同时由于对身体的损害实在太大，以至于在此之后，吉尼斯便永久叫停了不睡觉时长的相关记录认证。