这是我们讲述的第4566位真人故事

我是左杨，来自上海，现居瑞典北方小城吕勒奥。

23岁时，我做了一个让身边很多人意外的选择，从此，开启了一段不一样的人生。

本以为，海外生活总是新鲜有趣，光鲜亮丽。谁知，现实总比想象中要难得多，各种各样的困难和挑战接踵而至。我用毅力克服了数不清的挑战，经历一轮轮的考试。

最终，在知名跨国企业拿到了永久职位。然而，看似稳定工作的背后，却也暗藏危机。在经济危机来临时，也有被裁员的风险。那时候，我的情感生活也岌岌可危。

失业危机，婚姻受挫，当各方面的压力纷至沓来时，我又是如何面对困难，走出困境，凤凰涅槃的呢？

（我在市议会开会）

我，1982年，出生在传说中的上海之根，松江。父母都是医生。

从小到大，我并没有遇到过什么特别大的挫折，也没有怀揣过特别的梦想。大学之前，一直都是按部就班地学习生活。

学业上，为了不让父母操心，我一直非常注重自己的成绩。从小懂得自主学习，成绩一直都不错。小学时，由于成绩优秀，还得过区里的大江奖学金。初中高中上的都是市重点中学，除了数学有点拖后腿，其他科目都很优秀，曾被同学们笑称为副科王子。

但其实只有我明白，我从来就不是，别人看起来的乖巧学生。我的思想里充满了叛逆，对所有唏嘘平常的事物都抱有怀疑和批判的态度。正因为，骨子里与生俱来的桀骜不驯，冥冥注定，也为我不一样的人生埋下了伏笔。

而我的父母，和大多数中国传统父母的教育观一样，对我的期望就是考试分数高，将来考所好大学，找份稳定的工作，再找个合适的人成家，平凡安稳地度过一生。

（博士毕业）

我也不负厚望，2001年，以高分考上了北京邮电大学，学习信息工程专业。本专业是学校的优势专业，主干学科为信息与通信工程、电子科学与技术、计算机科学与技术。毕业生很受IT和通讯行业青睐。

但大学期间，我在学习方面有些放松。一方面因为终于脱离父母管束，思想上有些放任自流。另一方面，从高中紧张的学习氛围中退出，我好像被压紧的弹簧，一下子释放了，整个状态很放松。再加上专业又与电脑有关，因此，大学期间，我是在玩游戏、打篮球和学习中交替度过。

到大四时，我看到找工作竞争激烈，深知自己没有足够的底气去应对。如果选择考研，无异于再经历一次高考，两者都不是我眼里最佳的选择。

因此，我想重新寻找机会。那时，学校和英国学校有合作。我就打算去国外读研究生。同时，也想趁着年轻，出去看看。

（参加射击比赛）

于是，我在网上找信息，准备雅思考试，自己投申请。最后，我收到了十多份欧洲大学的入学通知书。2005年，大学一毕业，我就和女友飞往瑞典哥德堡，开启了新的生活。

刚下飞机时，由于准备不充分，没有联系到接机人。我们在异国他乡，两眼一抹黑，不知道怎么办才好。

所幸的是，瑞典人很热情，通过机场工作人员的热心帮助，我们办了手机卡，找到附近的青年旅店，在国外度过了第一个激动的夜晚。

在举目无亲的国外，受到陌生人的帮助，这种不期而遇的温暖，让我很感动。但另一方面，我又对未知的未来感到隐隐的不安。

我入学的大学是查尔姆斯理工大学，位于瑞典哥德堡，是瑞典唯一的私立理工院校，IDEA联盟和北欧五校联盟的成员之一。学校和许多跨国大型企业合作，如爱立信、沃尔沃、吉利汽车欧洲研发中心等，培养出众多人才。

（我陪孩子们滑雪）

我学习的是数字通信专业，学期一年半。刚开始，我在学校的学习感觉很吃力。因为是全英文教学，专业词汇又多，上课完全听不懂。

为解决语言问题，每次上课，我都坐第一排，拿录音笔全程录音，课后再反复听，反复学。就这样疯狂学习两个月后，才渐渐有了起色。

这个专业课其实很难，基本所有的课程都要考试，还有很多实验项目，过后，还要写实验报告，全部要经老师亲自面试，才能通过。我经常做实验到晚上十一二点，然后再写报告到一两点。第二天，六点起床继续实验。

学习虽然很辛苦。但那时，我年轻，精力旺盛，反而觉得非常充实。我觉得年轻时，至少要体会一次全力以赴，为了目标用力奔跑的感觉是最棒的。就像余世存在《时间之书》中所讲：“年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光，你做三四月的事，在八九月自有答案。”

（我开寿司店）

在学校学习期间，我最大的感触是，这里的课堂上，学生如果对老师的讲解有疑问，可以随时打断，提出自己的看法。

老师也并不反感这一行为，而是会和学生一起讨论分析。这种实事求是，宽松自由的学习氛围，不仅让我对学术产生了浓厚的兴趣，其他方面也受益匪浅。

生活上，我在国内，基本上十指不沾阳春水，从来不下厨房。而在这里，任何事都需要亲自操心，日常还要自己买菜、做饭。这里的消费水平也比较高，我最大的支出是房租，每月去学校上课的交通费也要五百左右。在那时也是一笔很大的开销。

为节省开支，每天自带盒饭作为午餐，导致现在，我都对盒饭不感冒。尽管生活很苦，但我希望能照顾好自己的同时，用自己的青春去学习尽可能多的知识。因为父母为我出国读书已倾尽所有，我不想辜负他们。

（看极光）

就像木心所讲：“那种吃苦也像享乐似的岁月，便叫青春。”我也感谢当初，年轻无畏的自己，只怀揣着一颗憧憬未来的心，就跌跌撞撞地开启了一段未知的生活。

2006年，我在爱立信公司做毕业设计，毕业后，直接在公司拿到了永久职位，负责做语音编码方面的研究工作。

这份工作比较稳定，我的角色也从学生转变成研发工程师，不仅能近距离了解瑞典人的生活习惯，而且能够更好地学习瑞典语。

在这里工作的几年间，我在沟通、专业能力等各方面都得到了提升。但是在海外做研发，个人上升空间相对比较有限。

不仅如此，后来，在恶劣的经济大环境下，还经历了公司裁员的风波。这就意味着，貌似稳定的工作，也有终结的可能。

恰巧那时，我和妻子因性格不合，分开了。我把大部分财产都给了她，这导致个人在短期内经济陷入窘迫。

（我的两个儿子）

失业危机、感情受挫，再加上捉襟见肘的经济状况，让我一度被抑郁所困扰。最可怕的是，没有人看到我病了，再加上北欧冷淡的人际关系，也导致同事间交往甚少。

很多时候，我晚上彻夜难眠，白天却困意满满。在医生的指导下，我开始服用一些抗抑郁药，自己也尝试转移注意力，自我调节，在熬过无数个无人问津，自我调整的夜晚后。

某一天，我终于顿悟，生活或许并没有那么糟糕，是自己的心情低落，才让一切变得黯淡无光。

如果换个角度看，一个人在谷底时并不可怕，可怕的是停留在谷底不能自拔。而在谷顶的人，才会有掉落的危险。

正如罗翔所讲：“珍惜你的低谷期，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇气。”我深以为然。

（打冰球）

2017年，在经历了心灵的历练后，我决定停薪留职，重振旗鼓，开创另一片天空。

在斯京不起眼的一个小广场，我开了一家寿司店。店里的事都亲力亲为，从设计到装修，从设备购买到网络推广，就连菜单都亲自设计。

创业之后，和客人之间的频繁互动，一刻不停地忙碌，让我整个人都变得鲜活起来，也让我的瑞典语又上升到另一个境界。

后来，我又在北欧最大的商场经营过VR快闪店，尝试过很多事情。工作之余，我也学习游泳、滑雪、滑冰，还参加了很多兴趣组织，如采蘑菇、射击俱乐部等。积极融入瑞典本地生活，学习从前没有接触过的事物，在不同的社交圈里游刃有余。

或许在别人看来，这些都是不务正业的活动，但我从来没有如此深刻地感受过生命的美好。经历了离异抑郁，离职创业，我对生活有了不一样的看法。我觉得，人生最重要的不是结果，也不是追求完美，而是体验和感受。

（体验冰旅馆）

2019年，在转让了公司的所有业务后，我又回到大厂继续工作。此时，我对自己的工作有了更多的想法，而这些想法必须有科学的方法论来支撑，为了在学术圈子内占有一席之地，也为了未来的职业规划，进一步提升自己。

我依然在接近不惑之年申请了博士，在吕勒奥理工大学，学习应用AI来提高铁路的运维效率。

人到中年，我再次走进校园，体验学习的乐趣。在我看来，世界上，我们无法控制许许多多的事，唯一能控制的是自己，提高自己，修炼自己，不要因为年龄或任何其他因素去局限自己，要坚持终身学习和成长，因为成长比胜败更重要。

2022年，我有幸当选为吕勒奥历史上第一个华人市议员。2023 年，我博士顺利毕业，回到大厂继续工作。在业余时间，我也创办了自己的小公司，进行房地产投资和租赁，生活蒸蒸日上。至此，过去所有的努力和伤痛，快乐和不快最终成就了一个更好的自己。

回首过去，年轻时，因为不同的选择，我误打误撞开启了另一种人生，学到了很多东西，体验了很多不一样的事情。也遭遇过低谷，情绪抑郁，在各种压力下，深感创伤和挫败，所幸的是，我从每一件事中都得到了成长。

（儿子足球获奖）

不管是不惑之年，成功获得博士学位，还是在市议会成功当选议员。这一切看似梦幻的经历，其中却充满一波三折。其实，别人看起来是一帆风顺的事，却是自己在不停地挑战挫折，无数历练后的结果。

我觉得人生就是一种经历，一种体验。决定人生精彩与否的，是宽度而非长度。一个人，应该在有限的生命里，勇敢尝试不一样的生活，多一个选择和冒险，就多一份生活的体验。

就像读研究生时，我在学生酒吧看到的一句话“Live fast， die young”。

现在，我在瑞典已经生活十九年，对目前的状态很满意。日常工作带娃，在点滴中，体会充实感和成就感。

回头来看，过去这些年，国内发展也非常好。很多同学都已经是CEO级别。而我选择出国读书，现在看来，也不一定是最好的选择。

但我所经历的很多东西，在国内是很难体会的。你只有真正在国内和国外生活过，才能体验到世界的一些真相和不同的观念。

（我的斜杠人生，业余导游）

比如，在瑞典，小朋友上幼儿园前，我用半年时间在家带孩子。我觉得，相对于国内家庭，大部分是妈妈主导育儿。我作为一个爸爸，能够参与到育儿的点滴中，看着孩子们一天天地健康地长大，是我此生最大的收获。

未来，我希望自己能开启更好的斜杠人生，提早退休，和喜欢的人，看遍世间美好，体验更多未知，活出精彩的自己。

就像周国平所讲：“一个人唯有经历过磨难，对人生有了深刻的体验，灵魂才会变得丰富，而这正是幸福的最重要的源泉。”

【口述：左杨】

【撰文：云之月】

【编辑：乌溪雾】

我们无法体验不同的人生，却能在这里感受不一样的生命轨迹，这里的每一张照片都是生命的点滴，每一个故事都是真实的人生，如果你也喜欢，请多关注我们哦！

（*本文章根据当事人口述整理，真实性由口述人负责。本账号友情提醒：请自行辨别相关风险，不要盲目跟风做出冲动决定。）