1 刷短视频有节制，追求虚假的快乐，其实你也在丧失真正的快乐。

2 主业干好，副业也不能落下，充分挖掘自己的兴趣。

3 好好经营自己的家庭，和伴侣关系，和子女关系。

4 不忘记提升自己，去学一门技能，去充分阅读，思考。

5 对生活有盼头，对未来有希望，对自己有自信。

图片来源于网络

6 提高专注，工作的时候就百分之百投入工作，休息的时候就彻底放飞自我。

7 好好爱自己，爱自己的全部，好的坏的。

8 保持情绪稳定，随时发掘自己的情绪，调整自己的情绪。

9 打扮自己，不是臭美，而是对生活的态度。

10 做一件事，先坚持个一周试试，不要三分钟热度。

写在结尾的话，

生活，走下坡很正常，但是只要整体是在走上坡就是好的。

毕竟人生不是浑浑噩噩来度过的，而是需要我们用心对待，哪怕日子还没很好，还不够富裕，但内心向上，日子也就会越来越好。

我是清风博子[比心][比心][比心]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]