在你失去爱人之后，有什么是你放不下的？一些人共同度过了一段快乐的日子，而另一些人却永远也忘不掉两个人吵架时所说出的每一句话。我属于后一种。曾经，我总以为，不管是什么理由，一个人都会走，起码在他决定要走的时候，我会认为没有他会更好。于是，当他离去的时候，我忽然感觉到自己很差劲，于是他就决定去找一个更好的人。

我相信，有不少女生跟我一样，在失去了爱情之后，不断地对自己产生了质疑，对自己产生了怀疑，认为自己要是不这么固执，不这么大的脾气，不这么冲动，不这么冲动，不这么做，或许结果就不会是这样了。

可是，事实上，在那之后，我才知道，感情的方向是受到很多因素的左右的，而且，我们也不可能总是满足于千变万化的人。这就好比，当太阳升起时，有的人会感觉暖洋洋的，有的人会感觉到强烈的刺痛；有些人对明天充满了希望，有些人则希望能早点休息。你也看到了，就连阳光都不能满足所有人，更别说我们这些普通人了。

所以，不要害怕失掉爱，就怕失掉信心。感情的结局有时真是身不由己，我们实在没有理由去承担全部责任，也没有理由去否认自己。我非常喜爱一段名言，女子，要学习的不是十全十美，而是勇气。我们早该习惯于面对现实，而不是我们的错，这只是一种正常的生活。你要坚信，你就是你的阳光，只要你热爱自己的光明，不必在意他人的眼光，有些人之所以会选择活在阴暗之中，就是因为他们畏惧光明，所以他们才会活在阴暗之中，这并不是他们的过错。

我有一次经历了一次分手之后的漫长时期，那次经历了一系列可怕的连锁事件。由于吃得过多，我变得越来越胖，由于思想上的放松，我的工作也出现了许多错误；已经无法完成自己的计划了。我感觉很糟。直到现在，我才知道，原来我讨厌的，并不是离开我的前男友，而是讨厌我自己。我开始害怕了，不是因为害怕失去爱，而是因为害怕自己不能变成自己想要的样子。

所以，在分手之后，一定不能迷失自己。别拿分手当借口，只要你的身体好了，其他的都会好的。我们都知道，生命中永远不会有爱，可是一旦失去了爱，我们就会很轻易地被它的坏心情所摧毁。因此，学习意识到这些不好的感觉是否仅仅是由爱情失败引起的？分手本来就很糟，你又能容忍一个坏的自己多久呢？我愿你们永远都不会失去自我，而最好的办法就是好好地活着。

别让自己在感情上受了伤，反而变成了坏毛病。你必须保持理智，并且要控制自己，让自己变得更优秀，这才是你生命中最大的目标，没有人或事能阻挡你。我很赞同一件事，那就是你最终会意识到，你对人生和别人的不满意，都是因为你自己。当你还不够，你就无法抓住你所拥有的，你渴望得到的，于是你害怕，你失落，你后悔，你害怕将来。