肩周炎，全称为肩关节周围炎，它是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的疾病。

主要累及肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织。

那为什么会有肩周炎呢？

肩周炎多见的情况都是来自老人，随着我们年龄的增长，肩部软组织逐渐退变，容易引发肩周炎。

还有长期的过度活动、不良姿势等导致我们肩部的肌肉、肌腱等软组织慢性劳损。

也有外伤导致的原因，要是肩膀受伤了，没有第一时间的治疗，就可能发展成肩周炎。

最重要的是，肩膀这个部位一定不能受凉，受凉容易导致血液循环不畅，然后引发肩周炎。

肩周炎虽然说会给我们的生活带来很多的不便，但是，只有我们清楚且在意它，积极预防和治疗，就能够有效的预防肩周炎。

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专家简介：张昶，主任医师，对于中医临床治疗有着丰富的经验，尤其擅长采用中医针灸、针刀手法，治疗颈椎病、腱鞘炎、肩周炎、腰椎间盘突出、膨出，颈肩腰腿痛、膝骨关节炎、脊柱关节病及慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。