都说假期是学霸弯道超车的好机会，普通人家的孩子，也想逆袭啊！看到小区有不少妈妈在群里发消息，询问哪里的辅导班更全面一些。家长心里想的，更多是孩子的教育、成绩。而我想说，好习惯才能带来好成绩，如果没有好习惯，只是靠着假期补课，之后也很容易掉下来的。

晓雯就是个典型的例子，她平时成绩在班上很一般，趁着假期给娃各种补习，开学后成绩上来了，有次还考了前三。但也仅仅是开学的前一个月，之后又回到下游的水平。晓雯的妈妈很纳闷，为啥孩子成绩变化这么快？

了解后才知道，晓雯平时没有学习习惯，只是靠着假期补习，比别人早学了一点，多学了一点，但真的到开始上学了，又不好好学习了，觉得自己什么都会。所以，成绩起起伏伏，很让人头疼。

晓雯妈妈咨询过班主任才知道，那些学霸们，都是有好的习惯，才能一直保持好成绩的。靠着假期给孩子补习，平时却没有良好的习惯支撑，根本没什么用的。

那么，学霸们都养成了哪些好习惯呢？

好习惯一：今日事今日毕

在培养孩子时，要逐步养成“越早越好”的习惯，早点完成作业，就可以尽情玩耍了，当天的事情，不拖到第二天。

即使有突发状况，也有充裕的时间应对，从而养成从容的心态。下面的内容，有介绍如何改善拖延习惯的“神器”，我家用了两年了，很实用哦！

好习惯二：经常做家务

有些家长觉得，孩子还小，做什么家务啊！其实，让孩子做一些力所能及的家务，主要是培养家庭责任感，让孩子明白，自己是家庭的一员，有义务分担家里的事情。

养成做家务的习惯，孩子成年后，独立生活以及建立新的家庭，都会比同龄人顺畅很多。在学习上，也更有韧性，遇到问题，不容易放弃。

好习惯三：阅读的习惯

阅读对孩子非常重要，从小有阅读习惯的孩子，跟从来不阅读的孩子，差距不是一般大。

也不必限定孩子必须看经典名著，可以从他感兴趣的入手，养成学习习惯，之后根据学习需求，再进行书籍类别的调整。

跟踪调查上百位学霸的机构表示，学霸们都有非常好的阅读习惯，每天阅读都在1小时以上。

好习惯四：早睡早起

生活规律了，身体才能健康发育。暑假期间，很多孩子半夜不睡，半晌不起，一天只吃一顿饭，这也是缺乏自制力的表现。

因此，家长要帮助孩子养成规律的作息习惯，晚上10点之前，上床睡觉，早上7点之前起床，上学、放学、写作业、玩耍以及阅读，都有固定的时间安排。

这样坚持下去，孩子做任何事情，都会自发的制定计划，心中有规划，做事情有耐力，学习有恒心。

在这方面，我们家孩子是用计时器帮助他提高时间意识。每天写作业30分钟，先打开计时器，然后开始写作业。进入到心流状态，作业完成的效率、准确率都更高。

这款计时器，我们入手2年多了，俩孩子都非常喜欢，外观四四方方，很有科技感。打开后滴的一声，就开始计时了。全程静音，不打扰专注力。

到了时间后，提醒声音很清脆，翻转一下，就会停止计时，使用很方便。不管是读书、写作业还是玩耍，都可以用它。小男孩可以选择蓝色、绿色、黑色，小女孩可以选择白色、蓝色、粉色，多色设计，满足不同需求。

一共有四个档位计时，平时做饭也可以用。主要有了这个计时器，一切都变得更具体了，对提升孩子的自制力，有很大的帮助。家有拖拉磨蹭的孩子，都建议入手一个。几十块钱，能还给你一个高自制力的学霸宝宝！

好习惯五：控制情绪

发现没，现在很多孩子，动不动就哭鼻子，遇到点事情，就燃了、炸了，其实，就是不知道怎么控制情绪。

比如，学习上遇到难题了，就知道哭，这样是不对的。家长可以告诉孩子，你遇到困难，烦躁和发脾气都没有用。如果实在想不出来，可以先做点其他能让你放松的事情，然后再回过头来解决问题。

Tips：能控制好自己情绪的孩子，在学习上更容易越挫越勇，有持续的勇气。

好习惯六：自主预习

预习对学生来说，是非常重要的一个学习方法。通过预习，可以发现新知识的难点、要点，在课堂上重点解决，提升学习效率。

假期可以带孩子提前预习一下，下学期的内容，培养自觉预习的习惯。我家孩子在假期已经把下学期的课本刷了两遍了，还把自己不太懂的圈出来，说以后上课要认真听，搞懂它。

好习惯七：独立做作业

写作业是学生自己的事情，家长不需要全程监督。如果他遇到难题，找你了，你可以引导一下。平时总盯着孩子写作业，遇到问题马上交，可能孩子的学习成绩差不到哪里去，但独立学习的能力，是没有提高的。

进入高年级后，特别考验学生独立学习的能力。小学能辅导，初中也还行，到了高中、大学呢？都要每天盯着孩子写作业吗？所以，把作业交给孩子，让他自己完成。

好习惯八：复习归纳

复习是把知识点再重新学习、消化一下，加深理解和记忆，也能达到举一反三的效果。所以，学霸们不仅有预习的习惯，还有复习、归纳总结的习惯。

每天放学后，把当天学的知识复习一遍，周末做总结，一个章节学完后，再总复习一下，既能加深印象，又有利于形成知识体系。

在预习复习方面，还有不少“坑”，有的家长觉得，孩子预习越多越好，复习也是，但其实，记忆是有曲线的，复习预习也是有方法的。建议看一下《好习惯带来好成绩》，这本书对如何正确的预习和复习，有详细的介绍。

作者是有20多年教学经验的优秀教师成雅梅老师，她的学生，有的考上清华了，有的考上北大了，有的考上复旦了。成雅梅老师用成功的教学案例，撰写了这本《好习惯带来好成绩》，提出了培养自驱型学习的7个好习惯，让学生找到正确的学习方法，达到事半功倍的学习，轻松取得高分，踏入名校。

跟着专业的老师学习，还怕孩子学不好吗？这本书，真的特别适合，想要提升自己学习能力的孩子，建议家长给孩子入一本，开学后成绩直接扶摇直上！

好习惯九：坚持运动

有运动习惯的孩子，不容易生病，在学习上，也更有韧劲儿。平时家长可以带孩子散步、打球、郊游，不仅是为了身体健康，还能开阔视野。让孩子看到大自然中，更多美好的事物。

枕边育儿寄语：

巴金说，孩子成功教育，从好习惯培养开始。家长们，从现在开始，培养孩子的好习惯吧，学霸们身上都有的9个好习惯，咱家孩子成功复制后，也能逆袭成为学霸哦！

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