作为一名健身教练，我深知在锻炼中佩戴耳机的重要性，骨传导耳机凭借开放式佩戴和特殊的传声原理，也因此成为了许多健身爱好者的首选。近期经常受到粉丝朋友咨询关于骨传导耳机的各种问题。如果使用优质的骨传导耳机可以在享受音乐的同时保持对周围环境的警觉，但如果入手到劣质骨传导耳机的话，不仅佩戴不舒适，而且还会出现音质刺耳、耳朵疼痛等问题，为了帮助大家避免入手这类劣质骨传导耳机，最近也是深入测评了多款骨传导耳机产品，并且从中挑选出了五款拥有高口碑的骨传导耳机分享给大家，并且跟大家分享以下选购骨传导耳机的一些小技巧。

（上图是之前测评使用过的部分耳机款式）

一、骨传导耳机选购小技巧

1、品牌方面：优先选择实力强悍的大品牌

我们在选购骨传导耳机时，应选择具有强大专业实力的品牌，这些品牌经过严格的研发和测试，能够确保产品质量和安全性。并且避免购买网红小品牌的产品，它们的产品质量参差不齐，并且缺乏质量保障和售后服务，在后续的使用中体验很不好。

2、音质方面：优先选择搭载专利声学技术的

大家都知道骨传导耳机的传声原理跟传统耳机有些不同，骨传导耳机是通过振动传递声音，所以耳机搭载的声学技术决定了耳机的音质好坏，我们在选择的时候优先选择搭载专利声学技术的，因为骨传导耳机的声学技术研究十分困难，并不是随便起一个名字就证明有技术，真正的声学技术是可以经过检验，并且获得独家专利的，这一点可以去询问下客服，如果对方支支吾吾，那么就证明声学技术是虚构的，虚构的声学技术或者不成熟的声学技术，在后续使用中，很容易出现声音模糊，音质刺耳的情况。

3、性能方面：优先选择搭载高版本蓝牙芯片的

耳机与手机间的连接，主要归功于蓝牙芯片的信号传输。蓝牙版本的高低，直接关系到连接的稳定与否。一般而言，高版本的蓝牙在连接稳定性、传输速度、距离、功耗以及可靠性等方面都更胜一筹。以蓝牙5.3版本为例，相较于早期的版本，它提供了更远的传输距离、更稳定的连接以及更低的延迟，可以为用户带来了更为出色的音频传输质量和体验。反之，如果蓝牙版本仍停留在蓝牙5.1或5.0这样的较旧版本，在后续的使用中可能会出现连接卡顿、声音与画面不同步等问题，很影响使用体验。

4、续航方面：优先选择续航时间高于6小时的

在选择耳机时，我们不仅要关注其音质和舒适度，耳机的续航时间和充电速度同样不可忽视。耳机的续航时间直接关系到其使用寿命和我们可以连续使用的时长。研究显示，续航时间至少达到6小时的耳机能够满足日常使用的需求。因此，在挑选时，我们应优先考虑那些续航时间达到或超过6小时的耳机，而那些单次续航低于6小时的款式，在后续使用中不仅要时刻关注耳机电量，还会随时出现关机情况，建议慎重考虑。此外，耳机的充电速度也是一项重要指标。配备快充功能的耳机，能够在短时间内充满电，为我们带来更为便捷的使用体验。

5、佩戴方面：优先选择采用硅胶材质的

选购耳机时，我们必须注重其佩戴舒适度，尤其是当我们需要在长时间内使用时。选择一款轻巧的耳机，能够极大地减轻我们在佩戴时的负担感，同时，耳机的舒适度同样重要，选择柔软且亲肤的材料，能够减少对耳朵和头部的压迫感，提供更为舒适的佩戴体验。此外，耳机的人体工学设计也是关键，确保其与耳朵能够紧密贴合，不仅减轻压力，还能提供稳定的佩戴效果。如果采用的材质偏硬，或者造型设计不符合人体工学设计，在后续使用中很容易出现佩戴掉落，佩戴不舒服的情况。

6、防水方面：优先选择防水等级高于IP66级的

蓝牙耳机不防水，也是一直以来让大家头痛的问题，但骨传导耳机的出现则解决了这项难题，由于骨传导耳机整体采用机身一体化，无孔的设计，所以在防水性能方面拥有天生的优势，而目前耳机中它们的防水等级各不相同，防水等级越高，可以防护的水平越强悍，有的耳机甚至可以满足在水下浸泡的条件，根据目前调查来看，IP66级防水等级便可以满足日常的防水需求，即使淋雨或者直接用水冲洗也不会出现进水损坏，而如果想在游泳的时候使用，那么防水等级就要达到IPX8级，如果防水等级低于IP66级，在后续的使用中很容易会出现进水损坏，无法使用等问题，所以要优先选择防水等级高的耳机，防水等级越高，防护水准越高。

二、骨传导耳机推荐

1、南卡骨传导耳机-Neo2

点评：骨传导行业的旗舰级天花板存在，音质佩戴体验、性能配置全部拉满！

Nank南卡是骨传导行业近年来热度最火爆品牌，也是我国业内公认的“不伤耳”领域的创始人，作为深耕十几年骨传导声学技术老牌，也是少有的有欧盟美国等国家认证，在骨传导声学技术基本领先竞品对手一代，好评率达到了99%，是目前国产骨传导TOP1品牌！

这款南卡Neo2的选择材料、配置均是业内一流水准，很多数码拆机达人在拆解后都惊呼，Nank南卡简直疯了，这在之前都是苹果设备才使用的材质配置！而且舒适度是南卡Neo2的一大亮点，耳机整机采用轻量化设计，仅重25g，直接刷新骨传导耳机重量记录，搭配15区分压支撑设计，纵横向15个不同张力区域，可以更好的分担机身重量，佩戴舒适度非常棒，可实现轻盈无感式佩戴，而且，针对戴眼镜用户还做了专门的优化，内置南卡独创EAA悬停舒适技术，可以兼容99.99%的戴眼镜用户。

骨传导技术里，最考验技术的就是音质和漏音，南卡Neo2内置全包裹式的骨传导振子，使振子在封闭式的环境下工作，从根源处减少漏音的产生。耳机搭载了首创的第三代南卡響科技专利技术，可以实现音场加强，提高声音还原度，让音乐细节得以如实体现，将音场再现度提升至90%以上，同时将震感降低至不到10%，能带来清晰立体、柔和不刺耳的音质体验，而且还原度也非常好，整体音质表现堪比千元入耳式大牌耳机。

这款南Neo2除了拥有优秀的佩戴和音质体验外，降漏音方面也是及其出色，其OT闭合3.0降漏音技术是在业内有口碑的，通过OT闭合技术，有效解决外壳震动，并且输出反向声波把外漏音相互抵消掉，最高可降低90%漏音情况，不仅提升了使用感，而且还保护了个人隐私。

此外，在配置上南卡Neo2可以说是全部拉满了，不仅内置了32G超大机身内存，支持IP66级防水，FC超快闪充，8小时超长续航，还搭载了全新的蓝牙5.3芯片，作为蓝牙音频设备的核心技术，蓝牙5.3对于产品的各项功能体验都有很好的提升，,延迟更低，抗干扰能力更强，最高可降低87%蓝牙掉线情况发生，这款南卡Neo2的配置和体验可以说是骨传导耳机行业中的天花板存在了。

2、小米GCDEJ01LS

点评：单次续航时间可达到12小时，轻松使用一整天

小米相信大家都不陌生，这款耳机是小米研发的首款骨传导耳机，首先从品牌来讲，耳机拥有出色的质量和售后服务。耳机外观设计简洁大方，主打灰色调，完美契合了现代消费者的审美趋势。音质方面采用了先进的跑道型骨传导振子和360°定向音腔设计，提供清晰逼真音质的同时，还有效抑制了音频泄露，可很好的保证使用隐私。

此外，耳机重量仅28g，佩戴轻盈无压力，外表采用舒适的硅胶，内部采用记忆金属材质骨架，长时间佩戴也不会出现不适感。内置蓝牙5.2芯片，性能流畅度还可以，不会出现卡顿和延迟，并且具备IP66级防水功能，可轻松应对日常防水需求使用。这款耳机最大的亮点就是单次续航时间长达12小时，结合快充技术，告别电量焦虑，尽情享受音乐，另外，充电接口采用了市面上流行的Type-C接口，使用起来非常方便。

3、飞利浦A6606

点评：造型新颖有创意，自带LED冷光警示灯

这款A6606同样来自飞利浦品牌，它主要面向于中端消费者，其双拼色搭配设计，不仅令人眼前一亮，更散发出一种高级感，让人一见难忘。在材质上，它选用了钛合金材料和类肤材质，确保了耳机的柔韧性和可塑性，即使反复折叠也不必担心损坏。

更值得一提的是，这款耳机的重量仅为35克，轻巧至极，佩戴时对头部的压力几乎可以忽略不计，甚至不会弄乱你的秀发。这样的设计，无疑让佩戴体验更加舒适自在。

在音质方面，它搭载了15mm的骨传导振子，并结合了双弹片结构，有效减少了声音的失真度。同时，它采用了高端耳机常用的圈铁结合技术，为音质带来了更加出色的表现，满足了大部分人对音质的追求。

而这款耳机还有一项独一无二的特点，那就是耳机两侧装备了夜跑灯。这些夜跑灯同样拥有三种不同的灯光闪烁模式，不仅提升了夜间使用的安全性，更为夜跑增添了一份时尚与动感。

在性能方面，它搭载了5.2芯片，保证了性能的流畅度，无论是听音乐还是通话，都不会出现卡顿和延迟的情况。此外，其防水等级达到了IPX7级，即使在日常使用中遇到水渍，也不必担心会对耳机造成损害。

4、骨聆SS900

点评：分体式耳夹佩戴，佩戴舒适又美观

骨聆SS900这款耳机，其特殊的造型设计让人眼前一亮，特别是那独特的耳夹式佩戴方式，不仅新颖，更在实际使用中展现了其舒适性。耳机巧妙地增加了弹性夹持弯臂设计，兼具了柔韧性和稳固性，即便在剧烈运动时，也能确保耳机稳固地夹在耳部，不会掉落。

而在音质方面，骨聆SS900同样表现出色。它采用了PreciseAir 3.0一体化技术，闭合式设计有效减少了漏音和共振问题，为用户带来了清晰、纯净的音质体验。同时，回声消除效果的出色表现，进一步提升了音质的纯净度。此外，耳机搭载的蓝牙5.2芯片，确保了耳机连接的稳定性，无论是在听音乐还是通话时，都能保持流畅无卡顿。

更值得一提的是，骨聆SS900还具备IPX7级防水功能，这使得用户在运动过程中无需担心汗水对耳机造成损害。同时，耳机还增加了充电仓设计，单次续航时间长达8小时，配合充电仓使用，续航时间更是可达到24小时，完全能够满足用户的日常使用需求。

5、南卡骨传导耳机-Runner CC4

点评：百元之内性能无敌，骨传导耳机闭眼入系列

如果你预算有限，可以考虑下这款南卡Runner cc4，这款耳机的性价比很高，几乎可以满足对骨传导耳机的所有幻想，首先耳机外观运动感十足，非常符合当下消费者的审美，并且耳机采用轻量化设计，仅重25克，无感佩戴，可提供稳固又舒适的佩戴体验，骨架采用记忆钛金属材质，柔韧性非常好，360°折叠也可以迅速恢复。

音质方面搭载了AF全振指向性技术，配合上14.5超大骨振子，可带来清晰通透的音质体验，并且柔和不刺耳，还原度也很高，还搭载了独家创新HVB消震专利技术，通过平衡和分散振动能量来减少单点震动，和特殊的腔体结构设计来分散振动，即使音量过大，在使用的时候也感知不到明显振动。

其次，南卡Runner cc4其他配置同样出色，全新蓝牙5.3芯片传输速度更快、连接更稳定、抗干扰性更强，4G内存可容纳1000首音乐，8小时续航相当可观，IPX6级专业防水设计，在各种环境中都能保持出色的表现，AI智能通话降噪大幅度提升了通话质量，智能一拖二功能也为用户提供了更多便利，由此可见，这款南卡Runner cc4的性价比非常之高。