宋代是中国历史上的一个重要时期，作为衡量一个时代的背景标签之一，身高数据通常比较直接，也能从侧面反映出当时的社会生活和人民健康状况。

那么宋代成年人，究竟有多高呢？或许结果会让你大吃一惊！

以下将详细描述宋朝时期古代成年人的身高数据。

1. 平均身高：

据资料记载，在北宋时期，古代成年男子的平均身高约为五尺四寸（约166厘米），而成年女子的平均身高约为五尺一寸（约157厘米）。

古代使用的尺寸以尺、寸为单位，其中一尺相当于十寸，而一寸约等于2.778厘米。

因此，成年男子平均身高约为五尺四寸，即相当于约166厘米；成年女子平均身高约为五尺一寸，即相当于约157厘米。

2、名人的身高：

岳飞是南宋时期著名的将领，按照《岳飞新传》的记载，岳飞高五尺五寸，折合成现在的说法，身高大概在170cm上下，在当时算是平均之上的身高了。

范仲淹是北宋时期的名臣，同时也是著名的文学家。

在历史书上，并没有对范仲淹的身高有过明确的记载，但根据古代官场的约定俗成，所谓‘身、言、书、判’，如果外形条件不够好，其实在古代官场是不好混的。

所以我们可以推断，范仲淹即使不高，但也绝不会矮，大致应该在170cm-175cm之间。

李师师是北宋时期的一位名流女子，姿容出众，尤擅舞蹈。按照常理推断，李师师的体貌特征在当时名动东京，自然不会矮。在赵诘的诗作里，也不乏对李师师身段的赞美，由此可见，李师师的身高应该至少在160cm以上，倒也不会太高，大概在165cm上下最合适。

根据以上的描述，我们能够看出，宋代成年人的身高并不出色，那么主要原因是什么呢？

可能包括以下几个方面：

饮食：在北宋时期，古代人的饮食主要以粮食为主，如稻、黍、麦等。然而，由于经济制约、交通限制以及社会等级制度等因素，普通百姓的饮食丰富度和营养摄入相对较低。他们的主要食物是稻米粥和面食，蔬菜和肉类摄入较少。缺乏均衡的营养会影响身体发育和生长，并限制了人的身高增长。

2、生活方式：北宋时期的生活方式以农耕为主。大部分人从事农田劳作，缺乏充足的体育锻炼和规律的运动。他们的劳动强度较高，但缺乏多样化的体育活动和运动方式，这对身体的发育和生长产生了一定的影响。

3、遗传和环境：遗传和环境因素也对北宋时期的身高产生了影响。古代人的遗传因素和环境条件可能与现代人不同，这可能导致身高整体较低。此外，历史上发生过战乱、灾害等不利的社会环境，这些因素也影响了人民的生活和健康状况。

4、医疗条件：古代的医疗条件相对较差，缺乏现代医疗科学的发展和先进的医疗设备。特别是对于影响身高发育的疾病和病症的诊断和治疗能力有限。古代医学重视保健养生和中草药疗法，并且在一定程度上起到了一些作用，但在治疗生长发育问题方面存在局限性。

好了，我是小编，一条渴望呼吸的鱼，咱们下期再见！