人生在世，既不要跟自己过不去，也不要跟现实过不去，既要放过自己，也要放过现实。

面对自己，要懂得随心，面对现实，要懂得随缘。随心就是最大的自在，随缘就是最好的放下。

跟着感觉走，充实又自在，活在自己的世界，守着心，一生安暖。

心是生活的一盏灯，照亮了周围，照亮了迷茫的人生。

其实每个人都心如明镜，只是我们都不敢直视自己的内心，面对自己比面对现实更需要勇气，没有比人更自恋了，也没有比人更自卑了。

只有看清了自己，才能不自恋也不自卑，人是很难看清自己的，没有人不自恋，也没有人不自卑，自恋与自卑是可以同时存在的。

有攀比就会有自卑，有自卑就会有自恋，我们会用自恋来治愈自卑。

没有谁的心路是平坦的，迷茫与不安是内心的写照，我们被心所困、被心所扰，一生都在修心悟道。

心不修则苦，只有不断地说服自己，不断地开导自己，才会活得不那么苦。

真正的敌人就是我们自己，说服自己是最难的，人心是最执迷不悟的，只有饱经沧桑，才能有所领悟。

成长是一个漫长的过程，醒悟总是来得太晚。

一岁一心，一心一世界，心境一直在变，见天地，见众生，见自己，每天的感受都是不一样的，当变则变，不断死去不断重生，不断告别不断开始，周而复始，生生不息。

岁月将记忆掩埋，只留下了疲惫的身心。回首过去，又能忆起多少，更多的是五味杂陈，还好都成为了过去，只留下一声轻叹，不了了之。

人生就是一种感受，是无法变成语言的一种感受，语言所表达的都是人生的皮毛，所以只有孤独能演绎一切，只有沉默能回答一切。

孤独是最伤感的存在，在孤独面前，一切都成了不可得，想说的话交给了风，想见的人交给了梦。连风都变得伤感了起来，连梦都变得沉重了起来。

与孤独相安，不伤亦无扰，心安万物皆安，原来不安的不是孤独，也不是现实，而是我们的内心。

只有心安一处，才能安享一方，人生在世，最要紧的是安心，心若不安，谈何安身与立足。

修心才能悟道，悟道才能安身，静观其变，以不变应万变。以静制动，静坐养神，静悟明心，静观不乱，静待花开。