早餐篇---健康美味的蔬菜鸡蛋饼

一只追求学习的学渣 2022-05-15 21:58:35

宝子们,今天给大家分享一款营养美味的早餐蔬菜饼的做法,这是全新的配方哦,块学起来吧!

我们先准备配料

包菜(白菜)  1个

胡萝卜   1根

鸡蛋  3-4个

淀粉(或面粉)1大勺(约20克)

盐    1勺

胡椒粉  少量

步骤一

把包菜和胡萝卜切丝,尽量切细一点,放入碗中。加入一大勺淀粉或面粉,加入少许盐或胡椒粉,打入一个鸡蛋。

步骤二

搅拌均匀(要比较稠有一定粘性)。

步骤三 

锅中刷一层油,先不开火,把蔬菜丝放进去,整理出鸟窝状。开火加热,然后在饼中打入一个鸡蛋,中小火满煎。

步骤四

把鸡蛋煎到定型后,再翻一面。

步骤五

两面都煎熟即可。

搞定,出锅装盘。

营养美味的蔬菜鸡蛋饼就做好了!!!宝子们,快操作起来吧!!!

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