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说起“母亲”这个词，我们想到的很多事情都是母爱的伟大，比如，我们经常听到的“为母则刚”，“母爱无私”，等等。可以说，当一个女孩变成母亲之后，她身边迸发出来的能量和伟大是我们很多人感到惊讶的。

在每一个孩子成长的过程中，母亲是十分重要的存在。比如我们以前听到的，孟母为了给孩子创造一个良好的成长环境，三次搬家。岳飞的母亲为了教育孩子，在他的背上刺上了“精忠报国”。可以说，母亲这个词，在孩子的成长过程中，是一个有特殊意义的存在。她，代表着陪伴，代表着引领，同时也代表着倾诉。

即便如此，我们也看到，深明大义、有远见的母亲是一个家族的幸运，但同时也有一些母亲，她们做不到如此。特别是在一些家庭中，母亲与女儿的关系有点玄妙。比如，有一些母亲比较看重家中的男孩子，她对女儿的呵护与陪伴，可能就没那么及时与全面了，甚至会出现一些忽略女儿成长与感受的行为。

近年来，随着心理学的研究越来越深入，对于家庭中，母亲与女儿关系的研究越来越深入，我们对此的了解也越来越全面。就如美国心理学家苏珊.福沃德博士笔下的这本《母女关系》，多年来她的研究汇集成了这本书，为的是帮助更多想要摆脱母亲造成的情感伤害的女性提供帮助，让更多的女孩子知道，小的时候受到的那些情感伤害并不是不能治愈的，我们每个人都是值得被爱的。

对于女儿们来说，他们或许是因为传统，或许是因为家庭，又或者是因为母亲本身的问题，在她们成长的过程中，她们受到了伤害。当这些女儿们还是孩子的时候，她们只知道她们受伤了，但是她们不知道她们为何会受伤，也不知道如何去面对这些伤害，甚至于她们找不到帮助的人。

这些伤害的来源，有的是来自母亲的行为，也有的是因为母亲的忽视，更甚者，是伤害发生时，母亲就在一旁，因为一些原因而没有选择站在孩子这一边。这样的情感体验是印象深刻的，造成的伤害也是难以抚平的，甚至于有一些伤害带到了孩子成年以后，依旧没法通过自己的力量让伤害痊愈。还有一些，更是伴随着孩子一生，影响着她们以后与自己女儿的关系。

所以，在这本书中，作者列举了会对孩子造成伤害的母亲类型，有自恋的，有缺爱的，有懦弱的，有控制欲强的，也有一些是抑郁的。当很多女孩子捧起这本书，认真阅读的时候，我们多少会在书中看到自己母亲或者自己的一些影子。

在这本书中，作者也举了很多现实中的故事，她们都是一些意识到问题，然后积极向心理医生寻求帮助的人。在她们讲述的故事里，我们看到，这样的伤害是根深蒂固的。它不仅影响了母亲与女儿的关系，还会影响女儿后来一生的生活。

就像书中的一个例子，一位母亲，在女儿成长的过程中，她习惯性地把她人生中的问题丢给还未成年的女儿。比如，每次和丈夫吵架，她就会对女儿说，我受不了你的父亲了。要不是因为你，我才不会嫁给他，我早就和你父亲离婚了，我早就离开这个家了。

对于女儿来说，这样的话听的次数多了，她会觉得，母亲一直以来都是在为她做出牺牲。所以她会在潜意识里告诉自己，不能惹母亲生气，要努力长大，为母亲解决问题。小小的她，被迫成为一个小大人。她觉得只有这样，母亲才会爱她。

这样的生活节奏一直持续到女儿成年，成家，甚至是事业有成。当母亲再次说出这样的话语时，女儿直接告诉她，跟父亲分开吧，就不会那么痛苦了。

原本女儿觉得她替母亲找到解决问题的方法，反正她也有能力照顾好母亲了。然而，母亲却恶狠狠地告诉她，你这个不孝的女儿，你怎么可以鼓励父母离婚呢？你要做的不应该是缓和父母之间的关系吗？怎么可以这么没良心，长大了就不管母亲了。

女儿顿时有点懵，也突然不知道该怎么做了。类似的指责持续了几次后，女儿从小养成的处理问题模式失败后，她也会有挫败感，感觉自己又回到小时候那种无所适从的时候了。母女之间的关系就会变得越来越紧张了。

所以，身为女儿，只能向心理医生求助了，因为她感觉她自己也要崩溃了。其实，女儿始终没有意识到一个问题，或许问题不是出在她身上，而是母亲身上。通过心理医生的解释和分析，原来是母亲生病了。一直以来，她都是用这样的方式生活的，她自己没有意识到自己的行为出了问题，同时，这些问题还会影响到身边的人。

所以，心理医生建议，身为女儿的你，也要尝试放手了。任何一个人都要为自己的行为负责任的，母亲也是如此。那是她要去面对的课题，我们任何人都没法帮助她。

在上面的这个案例中，我们看到，每一个家庭，一个健康的母亲是非常重要的。母亲的言语、行为、选择都会对孩子产生非常重要的影响。特别在一些家庭中，类似的伤害是只针对女儿的，母亲没有意识到问题，女儿会觉得自己从来没有被爱。所以她的成长过程是孤独的。

在今天，我们一直在提倡，每一个父母在成为父母之前，一定要先学会如何成为父母。因为孩子出生后，到他成年，父母如何养育他们，对他们的人生，甚至对于社会，对于未来，影响都是深刻的。

而今天，在世界的很多地方，我们虽然一直都在强调男女平等，但是依旧没法普及，很多女孩子她们从出生开始，她们就从来没法成为自己。面对发展并不完整的自己，未来，她们又有什么能力能够养育好她们的下一代人呢？

遇见伤害的女孩子们，她们的成长是孤单的，无助的，甚至于她们会觉得，她们的母亲不喜欢她，只是因为她是女孩子。其实，我们每个人来到这个世上，都是平等的，我们都值得被爱的。所以，如果小的时候遇见过伤害的女孩子们，靠自己的能力没法抚平那些伤害，可以向专业的医生求助。这些伤害，代表的只是过去，我们是可以走出来的。