女明星隔一段时间不露面，再现身的时候总会有点什么变化。以“甜美”出圈的徐梦洁，笑起来两眼弯弯，可可爱爱，非常有感染力。虽然她大笑也会露牙花子，但丝毫不影响她当甜妹。

有一段时间她的曝光率不是很高，某红毯上再现身时与之前判若两人，脸僵了，牙齿好像也做了美容牙，更加精致了，笑起来却完全没有昔日那种元气满满的感觉了。要知道她才20多岁，正处于一个女明星最美好的年华。

有的人是悄悄变“残”，有的则是悄悄变美。去年一口气参演了《破晓东方》《东八区的先生们》《开端》等六七部剧的刘涛，被观众吐槽是“戏混子”。频繁地刷脸让她从备受观众喜欢的“国民媳妇”，变成了路人缘逐渐崩盘的不讨喜艺人。

今年她的团队好像没那么急功近利了，有小半年都没她消息了。上个月底她罕见出席某活动，网友惊呼许久不见的刘涛变样了，颧骨变矮了，皮肤紧实了，之前眼里的那种疲态也没有了，瞬间就美出了一个新的高度。如果以她现在的状态再演一遍《星辰大海》，或许不会被嘲扮嫩了。

刘涛的变化很大，是惊艳的变化，而消失了一段时间的张歆艺，给了网友们一个巨大的视觉冲击。近日她与老公袁弘，以及杨迪等人一起现身武汉录制某综艺节目，只见她穿着一件绿色波点上衣，一条蓝色的不规则流苏牛仔裙，扎着高高的丸子头，整个人瘦了一大圈。

从网友们拍的路透来看，她锁骨凸出，排骨胸也出来了。本来是170+的大高个，站在袁弘身边硬生生有了一种小鸟依人的感觉。

看她与袁弘坐在小板凳上等待安排的时候，整个一张巴掌脸，天鹅颈更加修长了，大露肩的小衫也把胸前的排骨展现得淋漓尽致。不得不说，在减肥这条道路上她真的是对自己下死手了，但也瘦得太过了……都已经趋于“纸片人”模式了。

张歆艺曾经身材很好，个子高挑，四肢纤瘦，气质好，很有御姐范儿，在美女如云的娱乐圈里，是很有辨识度的一位女艺人。

经历了与导演杨树鹏一段无疾而终的婚姻后，她于2016年嫁给了同为演员的袁弘，并于2019年生下了两人的爱情结晶“四坨”。很多女明星生个娃跟玩儿似的，身材完全不走样，但张歆艺是认认真真地在“生娃”，生完后胖了40斤，上《妻子的浪漫旅行4》的时候还没有怎么恢复，整个人都处于一种虚胖中。

复工之后她开始了减肥之路，很快就由130斤瘦到了112斤，近二十斤肉甩下来，效果也是立竿见影，人立马就清爽了很多。

去年她参加了《浪姐》，众所周知，《浪姐》是一个训练很累的真人秀，黄奕、阿娇等女艺人参加完节目都瘦了一大圈。张歆艺也一样，参加完节目就暴瘦了，一度瘦上热搜。

她曾在节目中透露过自己减肥是通过运动+节食的方法，原话是“运动然后不吃饭，每天下午过了4点半以后，绝不吃任何东西，直到第二天早晨”。其实，在《浪姐》时她的身材就已经恢复得不错了，但她没有及时刹车，一减再减，去年出席某活动时隐隐约约能看到排骨胸了。

而今又半年过去了，她已经瘦得不盈一握了。对比之前她最胖的时候，前后差别实在太大，但这种瘦迎合了现在的“白幼瘦”审美，却让她看上去色差很差，连眼窝都瘦到陷进去了。

郝蕾曾在采访中说，她们那个年代的女演员没有特别瘦的。大家没有过度追求瘦成什么样子，女明星之间没有那么卷，不是你90斤，我就非得85斤。但后来一方面流行“白幼瘦”，一方面就像蒋欣所言，大家都有钱了，家家户户都是宽屏的电视机，每个人上镜胖了一大圈，就必须严格控制体重。在很多观众的概念里，蒋欣是属于微胖界的女演员，她身高171cm，个子高不说，骨架也大，可能在现实生活中是刚刚好的体重，但在电视上是五大三粗的类型。即便她有一张精致的小圆脸，在红毯这种女明星争奇斗艳的地方，她也从来没有打赢过。

在虚胖界待了多年的蒋欣，最近竟也悄无声息地瘦了。本月8号是她四十岁的生日，当天她在微博上晒出了九宫格照片，照片中她跟友人一起拍照纪念，她的脸瘦得更加精致小巧，轮廓分明，双眼皮都比以前更双了，但较之前微胖的时候显老了不少，乍一看都没有认出来是她。

或许有人说这是P图P瘦了，但看她的小腿瘦到没有二两腿，骨骼都非常显眼了，脚背更是青筋暴起。

很多女演员为了上镜好看努力节食减肥，但往往一不小心就用力过猛，形成了两个极端。以前女演员讲究凹凸有致，现在只要瘦就是王道，减得骨头凸出，减得前胸跟后背毫无压别。比如舞蹈演员出身的董洁，以前身材纤瘦，但有曲线。

现在瘦得一马平川，小码的衣服在她身上都空荡荡的。上了年纪后脸上的胶原蛋白流失，再配上瘦骨嶙峋的身材，头重身子小，整体比例看着都不和谐了。

前几天她直播带货卖瑜伽服，紧身的衣服上身后，整个骨架在往外凸，虽然瘦但是干瘪，不是那种健康饱满、有线条的好身材。当天不知道是不是她的团队给她买了个热搜，“43岁董洁好身材”登上了热搜，但网友并不买账，纷纷认为这种病态的干瘪瘦不值得吹捧。曾经这种极端瘦只出现在85、90后演员中，例如颖儿，2011年她演《千山暮雪》胖得一屏装不下被嘲笑了一波，后来她靠着每天一粒老干妈拼命减肥，瘦到了169的个头不到90斤，脖子下面的骨头一根一根的。

吴谨言、杨颖、金晨等都是瘦得衣服都挂不住，小胳膊小腿配一个大头，活生生变成了“大头娃娃”。

4月份，有人在泰国偶遇了正在某餐厅用餐的金晨，她穿着一件粉色的小衫，细胳膊依旧若隐若现，手背骨节分明，网友吐槽像个老太太。最近她主演的《平凡之路》正在热播中，她饰演女主角左娜，各种职业装将她的纤瘦身材展露给观众，眼皮凹陷，嘴巴不对称这些过瘦而带来的后遗症也非常明显。很多观众吐槽她已经瘦到让人出戏了，一个演员让观众无法把注意力集中到她所饰演的角色，而被身材抢了戏，多少有点得不偿失。爱美之心，人皆有之，但任何事情过犹不及，之前是年轻一代的女演员被病态的审美绑架，如今这阵风已经刮到中生代了，不知道再过几年会不会屏幕上全是瘦脱相的大头娃娃。而这种审美也荼毒了一大波年轻人，经常刷小视频能刷到一些一米六身高，体重80斤还想瘦到75斤的小姑娘，这都是想闹哪样啊？