冬至是我国二十四节气中最早制订出来的一个节气。古人认为:阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。“冬至大如年”，冬至又被称为“亚岁”，一是说明年关将近，余日不多;二是表示冬至的重要性，意思是仅亚于过年。

今年的12月21日，是冬至节气，北京市密云区不老屯幼儿园开展了丰富多彩的关于“冬至”的活动。

闻在冬至

通过故事、图片，童谣等多种形式，让孩子们了解冬至的意义、来历和习俗。

孩子们在活动中，知道了冬至这一天，白天最短，黑夜最长。冬至过后，白天逐渐变长。也了解了关于“三侯”的科学知识。

冬至节气每个地方都有自己饮食上的习俗。

艺在冬至

咱们身在北方，对饺子情有独钟，冬至来临，各班围绕饺子，开展了丰富多彩的活动。

小班泥工活动《包饺子》

中一班绘画活动《饺子来跳舞》

中二班制作活动《饺子熟了》

大班剪纸活动《饺子庆团圆》

诵在冬至

各班还组织的关于冬至节气的儿歌、童谣、古诗的诵读活动。

品在冬至

俗话说：冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。快来看看，孩子们在冬至这一天，和家长一起包了饺子、吃了饺子，一定会温暖整个冬天的。

健在冬至

冬天小朋友们不仅要吃好、玩好，当然还要强身健体!小朋友们要积极参体育运动，这样才能抵御寒冷的冬天。

护在冬至

冬至的到来，意味着天气越来越冷，孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过这个冬天可以做好以下几方面:

饮食护理

1.少吃油腻、不好消化的油煎食品，多吃些羊肉汤等温热的食物。

2.及时补水份，冬季气候干燥，避免口干、鼻干和咽干等缺水症状。

疾病预防

2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，适当体育锻炼对幼儿身体健康有很大促进作用。

3.少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。

从中国的传统文化习俗感受到大自然的节气规律，也给孩子们留下了一份属于他们冬日快乐时光。吃了冬至饭，一天长一线，冬至太阳慢慢回来了，春天也越来越近了。愿诚挚的祝福能像冬天里的阳光，为您驱走严寒，送去温暖的希望。