昨天测试结束的时候，患者母亲突然问我：“贾老师，你有多少成功治愈的案例？”

这个问题当时还真难到我了，治疗抑郁症20多年，也专研抑郁症20多年，我只重点关注治疗失败的案例。因为失败意味着治疗系统还不完善，也意味着治疗前的测试项目还需要不断更新。

正是因为治疗系统的持续改进，持续完善，所以，心能双驱 抑郁症疗愈体系的疗愈标准早已不是普通认为的标准。

我不认为症状缓解了，社会功能恢复了就万事大吉。

因为这很难让患者跳出复发的循环。

无法跳出复发循环的疗愈，疗愈的实际意义只能是维持现状。

生活是需要体验快乐的，是需要感受活着的乐趣，抑郁症群体不是例外。

抑郁症患者最缺失的就是无法体验活着的乐趣。

快乐感的恢复以及积极性思维的构建，才意味着患者真正远离了抑郁。

慢雕细琢，逐步夯实程序是 心能双驱 疗愈体系的宗旨，帮助患者跳出复发的循环是 心能双驱 疗愈的执念。

抑郁症的复发率那么高，为什么我还会提高疗愈标准来难为自己，自找苦吃呢？

我们可以想一下，想象一下抑郁症患者在痛苦，无助，绝望时自残的场景......，我们不禁会疑惑，抑郁症患者为什么会自残，难道他不怕疼吗？

真实的情况是，自残发生后，患者感觉释放了......。

心理的痛苦是患者难以承受的，患者找不到合适的解药来排解，把心理的痛苦转移到肉体的疼痛，是患者无奈做出的选择。因为肉体的疼痛可以通过体内的内啡肽来缓解。

频繁的复发是抑郁症患者无法承受的，帮助患者跳出复发的循环才是患者真正需要的疗愈。

疗愈进程中，面对眼前的求助者，我也没有所谓的苦吃，我一直是喜悦的。我深知我面前的求助者已经陷入另一种意识状态：一种被恐惧和焦虑所绑架的意识状态。

我知道该怎样一步步把患者托出来。

我是一个33年修行历程的人，也是信仰耶稣的人。很多人会疑惑修行的人怎么会信仰耶稣？我只能说，修行让我更认识耶稣。

神创造了宇宙，祂的创造是完美的，是无价的，神不会创造无价值的事物，哪怕一草一木。

人是神的完美作品，没有一个人理应认为自己是没有价值的，是废物。

我知道我存在的意义，也深知我面前的求助者，他的生命，他的存在是独一无二的完美。

只是，此时的他暂时陷入抑郁的泥潭，进入另一种意识状态而已，我需要把他托出来。

我不会用过多的精神分析来分析他的创伤，因为创伤每个人都有；也不会在意他有多少负性反刍思维，因为那是他内在意识状态的投射。

我最最关注的，是如何建立他的底层安全感，如何帮助他摆脱失眠，如何帮助他恢复内在的活力并感受到生命的美好。

这才是抑郁症疗愈的底层逻辑：底层安全感建立-----》失眠修复-----》活力恢复-----》快乐感恢复。

抑郁症的疗愈过程，不应该是陷入麻木感的过程，也不该是止步于理解和被动接纳的过程。

抑郁症的疗愈过程，应该是路径清晰的精神体验逐步改变的过程，而改变的终点则是快乐感的恢复以及积极性思维的构建。

书写此文的时候，惊闻歌手李玟（CoCo Lee) 因抑郁症轻生去世，深感可惜，很喜欢听她的歌，《刀马旦》，《月光爱人》，《想你的365天》......，愿灵魂在天堂与主同在，阿门。

心能双驱廿四载   ，独家原创。