女孩恋爱脑，婚后遭遇背叛，痛苦不堪。

她与一位老师连麦，哭着请求老师帮助她，教她挽回的方法。

老师听后，恨铁不成钢，巴不得当场骂醒她，于是一针见血地指出：

“他现在对你的背叛，就是因为得罪你的成本太小，所以他选择干了。

因为你没有价值，所以他肆无忌惮地践踏你的尊严。

尊严是靠什么得来的？实力。

先管好自己，只有让自己强大起来，才可能解决问题。”

女孩终于明白了，原来，所有的问题都是自己的问题，跟外人无关。

谁损失谁负责，谁痛苦谁改变。一个人最大的对手，其实是自己。

痛定思痛，她醒悟了：要赢的不是别人，而是自己。她要赢自己，不是赢别人。

当认知提升后，她觉得柳暗花明。她开始致力于提升自己，强大自己，去遇见更好的自己。

有人说，你站在二楼往下看，楼下全是垃圾；你站在二十楼楼往下看，楼下皆是美景。

生活中，我们会遇到低谷，跌入泥潭，而摆脱困难的钥匙在自己身上。

此时，需要突破的不仅是自己的能力，还有认知、境界和心态。

一个人的成长，就是战胜自己。

我们战胜困难的最佳武器，正是我们想要战胜自己的决心、勇气和毅力。

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