写在前面

前几天有个粉丝看了我做的 14400 评测，微信上咨询我装机事宜。对方的要求不高，看重性价比打算走 D4 平台，搭配块中高端显卡也能胜任 3A 大作的需求。当时我给它提的建议是 12490F + B660 的组合，对方则有点纠结于要不要上刚出的 7500F。正好我手头还有块 12490F，就干脆做个简单测试，看看 2024 年这块处理器是否值得入手。

数据对比

▼先看看对话中提到两款处理器基本参数：

▼处理器天梯图中各自的定位

▼从整体性能来看，新出的 7500F 得益于工艺的提升、频率的加强，性能的确比 12490F 高。但正如对话中所提到的，两款处理器都能满足对方的需求，而 12490F 价格上便宜了 200+，此外 Intel 处理器保值率更高，而且 7500F 也不支持 D4 平台，整体装机费用会更高，这也是我推荐 12490F 的主要原因。

接下来，我们看看 12490F 搭配上代的 DDR4 平台，是否在 2024 年依然能保持不错的性能。

核心硬件一览

▼1nte| 酷睿 i5 12490F 为中国特供版产品，发布于 2022年1月 。基础信息包括 6 核心 12 线程，CPU 主频 3GHz、最高睿频 4.6GHz、三 级缓存 20MB、PBP 功耗 65W、MTP 功耗 117W、支持DDR5内存，支持PCIe5.0、插槽类型 LGA1700 。

▼搭配的主板是手头的技嘉 B660I。（莫法，手头 DDR4 版本的 B660 只有 ITX 的版本）。主板采用 8 +1 + 1 相数字供电，90A 供电晶体管，10 层 PCB 电路板，2 个 DDR4 DIMM插槽，最高可以支持到 DDR4 5333；下方 4 X SATA3.0；前置 USB 接口为 3.2 GEN 1 Type - C （5G 速率）；PCIE X 16 插槽支持 PCI-E 4.0，内嵌合金框架防止板卡变形；三 个风扇接口 ，两个 RGB 接口，分别为 12 V 4针 / 5V 3针。声卡搭载支持 7.1声道的 Realtek897，网卡是Wi-Fi 6 协议的 AX201

▼这块板最大的遗憾有两点，一是没有 DEBUG 灯，二 是只提供了一个 M.2 插槽，这个价位来说还是有点抠门了。另外就是主板的散热模块过于夸张，对大部分下压式风冷都不友好，想用它玩 ITX 主机的话一定要注意散热，首选水冷。

▼内存是十铨梦境16G×2 3600 ，十铨的 DDR4 高端内存条，灯效很赞，现在的价格依然保持 600+，可惜现在 DDR5已经成了主流，卖也不好卖，就一直闲置到了 如今。

▼显卡是索泰RTX4070TiX-GAMING OC 欧泊白，这块卡我之前用它搭配 I5 14400 +微星B760M EDGE TI WiFi +金百达 刃 DDR5 7200 32GB 做过评测， 这次正好用它对比下差距，看看 12490 搭配它是否存在瓶颈。

▼电源是华硕 TUF GAMING 装弹手 850W，80plus 金牌认证，支持 ATX3.0 和原生 PCIe5.0 ，这样就不用显卡转接线了，装机更加方便。

▼既然是测试，机箱就用的开放式机箱，散热是超频三的东海 R4000W， 4 热管单塔风冷，百元价位，压压 12490F 应该没问题。

性能测试

▼参数方面大家都比较了解了，看看图就好。单核跑分 702.6，多核跑分 6369.3。另外， i5 12490F 的核心是个亮点，全 P 核不说，还具备优秀的超频能力，只要是搭载外置时钟发生器的 B660 主板，都能对其进行外频超频。加上处理器上市日期较长，拥有很高的性价比，前阵子的抖音年货节甚至做到了全新盒装 814 的价格。

▼【CINEBENCH R23 】是常见的电脑硬件基准测试软件，主要用于测试 Cinema 4D在多个 CPU 内核上的 3D建模，动画，运动图形和渲染性能，同时能够测试CPU在高负载状态是否稳定运行，台式机或者笔记本的散热能否撑得住长时间的运行等等。最终结果 12490F单核性能得分 1714pts，多核性能得分 12096pts，

对比下锐龙57500F 吧，参考分数来源于cpu-monkey

▼CPU PROFILe 是 3D mark 针对 CPU 基准推出的新测试，和原有的 DirectX 基准测试不同，该测试主要用于显示CPU性能如何随使用的内核和线程数量而变化，也就是多线程在实际运用中的性能表现。对于普通用户来说只需要关注1 / 4 / 8线程的性能表现，游戏玩家可以重点关注 4 / 8 线程，再高的线程偏向计算密集型任务，普通用户很难用到。

测试结果：最大线程 6025、单线程 971、双线程 1692、4 线程 3056、8 线程 4733、16 线程 5931。

▼ PC-MARK 是一款专业的计算机处理器性能评估软件，它具备全面的基准测试软件能力，主要用于评估整机综合性能，虽然该软件主要用于生产力测试，但也符合普通用户的需求。测试结果总分 7996，常用基本功能 10242、生产力跑分 9851、数位内容创作 13752。

▼内存也跑跑分，XMP 3600MHz 时时序为 14 - 15 - 15 - 35，读取速度 50627 MB/s，写入速度 52372MB/s，复制速度 52123MB/s，延迟 76.5ns。

▼V-Ray Benchmark 是一款免费的独立渲染速度测试软件，主要用于测试计算机的渲染速度。包括测试 CPU的 V-Ray 、测试 CPU 与 GPU 协同工作的 V-Ray GPU CUDA，以及测试显卡 RTX 渲染性能的 V-Ray GPU RTX

测试结果如下：V-Ray 得分为 8489分， V-Ray GPU CUDA 得分为 2275 分， V-Ray GPU RTX 得分为 2890 分。

跑分结果：总分 1825、生产率得分 1750、创造性 1896、反应能力 1848

▼3DMARK 分别测试了 DX11 为基准的FirestrikeUltra和 DX12 为基准的Time SpyExtreme，两者均为 4K 分辨率。作为对比的是之前测试过的14400 +B760M +DDR5 7200 32GB平台，分数如下

Fire strike Ultra（12490F）：得分 13308分，其中显卡得分 13482分，CPU得分 23363分，综合得分 7638分。

Fire strike Ultra（14400）：得分 13378分，其中显卡得分 13409分，CPU得分 27399分，综合得分 7496分。

▼Time SpyExtreme Extreme（12490F）：得分 8959分，其中显卡得分 11131分，CPU得分 4255分。

Time SpyExtreme（14400）：得分 9511分，其中显卡得分 10948分，CPU得分 5456分。

▼DX12 基准和光追对比测试

Speed Way 测试：12490F显卡得分 5598；14400显卡得分 5533

光追 Port Royal 测试光追 Port Royal 测试：12490F显卡得分 14250；14400显卡得分 14149

小结：从上面测试已经能够得出结论，酷睿 I5 - 12490F 就算放在 DDR4 平台，依然能和 D5 平台的 14400  持平，对于 40 系显卡的性能释放甚至还能在某些场景小胜，考虑到两者的价格差距，无疑更有性价比。

▼游戏测试重点关注 GPU 受限这个数值，该数值占比越高越好，低了说明 CPU 提供的数据无法被 GPU 完全渲染，反之如果 CPU 受限高，GPU 无法做到满负载，就说明处理器跟不上，也就是所谓的 CPU 瓶颈。

▼首先是《死亡回归》，这是一款由芬兰工作室Housemarque制作的第三人称Roguelike射击游戏，故事剧情比较简单，主要内容就是打怪。不过这款游戏虽然是第三人称设计游戏，但玩法是类似死亡细胞的模式，玩家每次死亡都会从头开始，射击手感也做的不错，很适合快餐类玩家。最重要的是，这款游戏内置的帧率测试工具不错，选项也很细致，很适合作为测试工具。

▼进入游戏将分辨率更改为 1080P，让压力向 CPU 端倾斜，图像质量设为最佳，平均帧率 163FPS，最大 261FPS，最小 82FPS，GPU 受限区域显示 100%。

▼古墓丽影虽然上市有些年头，但详细的Benchmark 工具，对于判断主机性能还是很实用的，尤其是CPU 对显卡性能释放的影响详细数据，很适合作为处理器性能测试。从结果来看，在 1080P / 超高性能下主机能跑出 176FPS 平均帧率，不过 21% 的受限率还是说明了 12490F 有点跟不上 GPU 的节奏。

不过将其调整为 4K 分辨率 / 质量选项， GPU 受限率倒是大幅提升。此时平均帧率 150FPS

▼地平线5 性能测试，1080 分辨率 / 极端特效 ，平均帧数 139FPS，GPU 受限 31.4.

▼最后用赛博朋克 2.0 作为结尾吧，在 4K分辨率 / 超级光追模式下，主机能提供最大 78.93、最小53.92、平均 64.07FPS，基本满足流畅与画质的需求，使用高刷显示器的朋友可以考虑调整画质实现更顺滑的游戏体验。

小结

英特尔 12 代酷睿算是个小爆发，后面的两代只能算是常规更新，12490F 作为特供款，更高的睿频也就意味着更高负载任务下会表现得更好。从测试结果来看，这块处理器足以满足日常娱乐、以及生产力的需求，搭配中高端显卡也不会有太大的性能瓶颈。不过想讲究充足的性能释放，搭配的显卡最好是 4060TI 或者 3070TI 这个级别的显卡。考虑到 800+ 的价格，不夸张的说，这块处理器依然是当下性价比最高的。