每当我们睡眠质量变好后，我们的精神面貌也会变好，比如在第一天的夜晚能够睡好，那么第二天一起来就很有精神，一起床去照一下镜子，你就感觉到精神焕发，甚至还会觉得自己很有气质。更重要的是，睡好了后，在工作的时候效率会更高，减少了犯错误。

说到睡眠，我们会想到卧室里面的床，一般我们都是在床上睡的觉，若是有一张好的床，那睡起来会很舒服。这时有人就好奇，古人是怎么认定床的好坏？古人一般要看床是什么材质制成的，若是好床，一般采用紫檀、黄花梨等材料制作而成，这些材料的特点就是珍贵，并且它们也有极好的纹理，非常美观，用这些材料来制作床，那么床就很耐用了，甚至不被蚊虫给叮咬。

再者要说的是床的工艺，古代制作床的时候一般是手工制作的，他们会在床上雕刻一些花纹、吉祥图案、动物、花朵等等，每个师傅的雕刻水平不一样，技艺高超的师傅雕刻出来的图案会更加好，这样的床就更为贵重了。

在现在，人们也一样注重床的质量是否好，是否美观等等，甚至还讲究床的摆放位置，其实在过往，古人同样对床的摆放位置很讲究，它们会把床摆放在合适的位置，一方面是利于睡觉，另外一方面能够提高卧室乃至家居的风水。

过往有一句和床有关的俗语流传下来，这句俗语是：“床头不靠4处，子孙能致富”，卧室再小，床头也得远离这4个地方！

1、床头不靠在房门

我们的卧室通常不大，在卧室里面还要放上各种各样的柜子，比如衣柜、床头柜等等，甚至还要放一张桌子和几张椅子，这样卧室的空间就显得很拥挤了。有的人为了节省一些空间，索性把床头移动到房门的位置，就是让床头靠着房门，这样的做法显然是不对的，为什么？

首先，我们平时在开门时，很容易就撞到了门后的床头，我们进出卧室也受到了一些影响，不是那么的便利。其次，在睡觉的时候也不安稳，由于床头靠着门边，那么门外就经常有人在走动，杂音比较大，另外一方面也没有了隐私，有时候卧室的门不记得关上，外人容易看到你卧室里面的床，隐私都被看完了。

2、床头不靠在窗户上

如今我们的卧室里都预留了窗户，就算卧室再小，也要留一个窗户，这样卧室里面的空气才会流通起来，我们在卧室的床上休息也会更加舒服。在有窗户的卧室里，我们的床头应该靠在哪儿？首先要避免靠在窗户上，因为窗户是进出风的地方，有时候温差大，冷空气来得快，我们的床头刚好距离窗户近，那么在床头休息的时候就容易被冷风吹到，这时候很容易就着凉了。

另外一方面，外面的天气变化很快的，时常下雨，偶尔窗户忘了关，那么床头距离窗户太近的话，床头上的被子、床单等等，都很容易淋到雨，窗户外的雨会淋进来。还有就是早上可能要睡久一点的朋友会收到影响，床头距离窗户太近，那么窗户边早上就很亮，我们一大早就很容易被亮醒了。

3、床头不靠卫生间的墙

若把床头直接靠在卫生间的墙上，虽说去卫生间方便了许多，但是我们在睡觉时总是能闻到卫生间里的臭味，这种味道是很臭的，你会睡不好觉，甚至会影响到我们的健康，再加上卫生间很潮湿，我们没必要具体它太近，所以床头还是尽量不靠在卫生间的墙上了。

4、床头不靠着房梁

在古代，人们对于床的摆放十分讲究，他们就认为床头不应该靠着房梁，从风水上来看，横梁会压床，久而久之会影响到我们自身的气运。科学上来讲，我们睡醒眼睛睁开就看到了这些横梁，心里难免会压抑、不舒服。

总结：

不管是在过往，还是如今，人们对于床的摆放，讲究都很多，对于上面所提到的“床头4不靠”，其实还是有一定道理的，所以我们平时吧床给摆好了，可以少掉很多麻烦事，也能让我们睡得更好，最后也希望大家都能睡得安稳、睡得安心！