印度的温度上了热搜，还上了两个，一个是“印度19名官员被热死”，一个是“印度气温52.9℃”。

看起来印度真的很热。那么是印度的气温偏高，还是全球都是如此，我们国家到底会是怎样？我比较关心这一点。

我们又如何应对高温呢，这是必须要考虑的问题。

不同的媒体对印度这一现象进行了报道，52.9℃高温也是媒体的关注点，高温炙烤下，印度因为选民排队投票，还在2小时内导致16人中暑身亡……

极端高温天气真的需要警惕。

2023年的时候，天津最高气温是40°，当时明显感觉到身体不适，如果处于52.9摄氏度的高温下，人体又经历怎样的炙烤体验，难以想象。

回到我最开始关注的问题，第一个，今年我们国家会有极端高温情况吗？针对这个问题，目前来看，媒体并没有传递这样的热点，如果有的话应该会有高温预警了，倒是前几天北京、天津突然遭到大风天气袭击，大风预警是有的。

如果有高温的话，我相信天气预报会提前预告的。所以如果你和我一样关心今年的高温天气，也可以关注一下天气预报，以前我是没有这个习惯的。最近的反常天气让我开始养成了每天关注天气预报的习惯。

如何应对高温天气呢？

以前我从未想过热会真的死人，直到去年我看到一条关于热辐射病的新闻，第一次对高温引发的身体功能失调开始关注，此前也在2021甘肃马拉松选手失温遇难的新闻里第一次感受到寒冷带来的失温现象是如此可怕。

所以极端寒冷和极端炎热都可能会使人的身体功能暂时失灵，所以我们最好不要长时间暴露在过冷或者过热的环境中，要学会躲避，这是人类趋利避害的本能。

随着我们在城市生活的时间越久，我越发感觉到我们的有些感知功能在慢慢退化，所以我也会尽量去有意识地去了解一些对我来说很生疏地自然现象背后的原理，也就是开始让自己主动去探索未知。

除了躲避之外，积极的消暑也是需要的，比如现在很多人会在夏天吹空调或者用循环扇，吃雪糕或者洗澡降温。这些消暑有时候也可能会带来空调病或者感冒的问题，任何矫枉过正的行为都可能会给机体带来其他麻烦，所以消暑也要适量均衡才行。

有的人可能会通过旅游来避暑，比如承德避暑山庄或者去东北避暑。

你是如何应对高温天气的呢？欢迎评论区留言。