北方的冬天,全靠暖气;南方的冬天,全靠毅力。小编觉得不管在哪儿,熬过了冬天,都是春暖花开的;在寒冷和孤独中熬过的冬天,都是值得的。
但熬过了冬天,还得好好犒劳自己一番,毕竟在寒冷的冬天有太多美好的事物在等着我们去尝试。爱吃的朋友们也开始考虑吃什么了,要说吃什么抗冻,喝点热汤水绝对是不二选择,快来看看接下来这几道杂烩菜,绝对能给你带来一份温暖和满足~
[第一章]汤水控的冬天,怎么能少了杂烩菜?
冬天的味道是什么?是暖汤、是家常,那杂烩菜的味道呢?简单的食材随便一烹饪就能变成一碗热腾腾的美味,谁说冷冷的冬天只有羊肉汤、牛肉汤?
[第二章]自制杂烩汤水,比外面的好喝太多!
NO.1三鲜烩豆腐
做法↓
①提前将嫩豆腐用清水冲洗一遍,豆腐如果太软不容易切,可以冰箱冷冻一段时间,冻硬了后再切。
②豆腐切块后加水浸泡十分钟,去腥去豆腥味。
③切好的豆腐放热水煮一遍去腥,淋上生抽、料酒去腥,最后放入葱姜蒜。
④鸡蛋打散,慢慢沿着锅边加入,转小火煮一会儿,待鸡蛋熟了后捞起来备用;
⑤最后将豆腐和鸡蛋一同放入砂锅或者汤锅中,加入适量的水,加入盐、胡椒粉、香葱末调味。
NO.2杂蔬烩蛏肉
(食材)
蛏肉、胡萝卜、葱姜蒜、土豆、青椒、豆瓣酱、香菜、花生碎。
(步骤)
①蛏肉开背,用盐搓洗去腥,用清水浸泡去腥。
②土豆去皮切片、豆角切段,胡萝卜切片,备齐蔬菜。
③锅中放油,油多一些,烧热后放入豆瓣酱,炒出红油后放蒜末、姜末爆香。
④翻炒均匀后放入土豆片炒一会儿,最后放入蛏肉翻炒。
⑤蛏肉炒变色后加入蔬菜,最后加3-4確水煮熟杂蔬。
NO.3杂烩汤
(食材)
香葱、虾皮、豆腐、葱姜蒜、盐、胡椒粉。
(步骤)
①葱姜蒜切末。
②豆腐切块,焯水。
③香葱切末。
④炒锅放油,油热后放入葱姜蒜炒香,加入豆腐翻炒,最后加入虾皮煮熟。
NO.4鸡腿肉杂蔬汤
(食材)
鸡腿肉、胡萝卜、土豆、洋葱、香葱、盐、胡椒粉。
(步骤)
①鸡腿肉切块,洋葱切块、胡萝卜切块,用清水泡一下去腥。
②鸡肉焯水,水开后捞出;锅中放油,油热后放入洋葱炒香,接着放入胡萝卜翻炒。
③放入鸡肉翻炒均匀后加入土豆块、香葱,再加入水,煮20-30分钟。
[第三章]这些杂烩汤水做法简单,入门小白也能轻松挑战
第一碗:三鲜烩豆腐
食材:豆腐、虾仁、鸡蛋。
做法步骤:
①豆腐切块,虾仁剁碎。
②豆腐切块,更加入水浸泡十分钟。
③锅中先放油,再放入豆腐煎。
④豆腐表面煎出焦黄,再加入虾肉,煎至虾肉变色,放鸡蛋液。
豆腐的豆腥味不太适合和海鲜混着吃,所以建议大家在烹饪前用清水泡十分钟,等豆腐中的豆腥味跑光后再料理豆腐,豆腐少许腥味也能更好地保留豆腐的鲜香味。
第二碗:杂蔬烩蛏肉
食材:蛏肉、豆角、胡萝卜。
做法步骤:
①豆角焯水备用。
②油锅中加入豆瓣酱炒,炒出红油后加入葱姜蒜爆香,最后加入蛏肉。
③加入豆角、胡萝卜炒匀,加入水煮熟。
第三碗:杂烩汤
食材:虾皮、豆腐、香葱。
做法步骤:
①香葱切末。
②豆腐切块,焯水。
③炒锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香,再加入豆腐翻炒,最后加入虾皮。
第四碗:鸡腿肉杂蔬汤
做法步骤:
①鸡肉焯水去腥,洋葱、胡萝卜切块备齐。
②锅中放油,油热后先放入洋葱炒香,接着放入胡萝卜,最后放入鸡肉翻炒。
③最后再放入土豆块,加入水,煮熟。
[尾声]看完这几碗杂烩汤水,冬天再也不怕冷了~
冬天来了,寒冷的天气总会让人有种孤独感, 再加上我们的身体也会因为天气寒冷而堆积一些寒气,所以冬天的饮食更要以温补的食物为主,如羊肉、牛肉等食物都是温补食物。
不过这一季的杂烩汤也很温暖, 豆腐、鸡蛋等食材做成三鲜烩豆腐;蛏肉、豆角、胡萝卜等做成杂蔬烩蛏肉;最后是虾皮、香葱、豆腐做成的杂烩汤……不管哪一碗杂烩汤,浓郁的味道都让人感受到一份来自食物的温暖,吃完一碗还想再来一碗。
更多汤水的吃法可别只局限在羊肉、牛肉上了, 还可以加入更多地方特色的食材,加入一些香料和调味品,尝试不同的味道组合,探索更多的口味组合。
如果你有慢炖锅等设备, 可以选择用慢炖的方式制作汤水,慢慢炖煮,让食材的精华更好的融入汤中,同时也更能保留食材的营养成分。
绿色蔬菜也不可以缺少,它能给你带来一份新鲜和健康,如果想给你的汤水增加一些色彩和营养,可以考虑加入一些绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、荠菜等。这样不仅能增加汤水的美味,还能让你的身体更加强壮哦~
这些杂烩汤水的简单做法适合新手小白,也适合家庭聚餐,尤其是在寒冷的冬夜里,一家人围坐在一起,热气腾腾的汤水一口口喝下去,感受着温暖的感觉,简直太幸福了!