婚姻是人生中最为重要的关系之一，然而，人们不时会陷入婚外情的漩涡中。对于女人而言，这种婚外情常常带来深深的伤痛和痛苦。今天，我们将探讨一下，在婚外情中，女人常常经历的三种伤痛，并提出对策，希望能够帮助她们早日醒悟。

首先，婚外情带给女人的第一种伤痛是心理上的煎熬和内心的挣扎。当女人陷入婚外情中，她们常常会面临道德和伦理的困扰。她们感到内疚和自责，因为她们明白这样的行为并不道德，并且对家庭、伴侣以及自己的形象造成了深远的伤害。在这个过程中，女人内心可能产生巨大的矛盾和痛苦，她们一方面渴望得到新的感情和激情的满足，另一方面又觉得对不起原来的伴侣和家庭。这样的内心挣扎和煎熬使女人的心理状态长时间处于紧张和焦虑中，并最终导致内心的伤害。

其次，婚外情常常带给女人的第二种伤痛是情感上的撕裂和空虚。女人在婚外情中寻求的往往是一种新鲜和刺激的感情体验，她们希望通过与其他人的关系来填补自己在婚姻中的情感空白。然而，随着婚外情的深入，女人往往会发现，这种新的感情并不能真正满足她们的内心需求。婚外情往往是一种短暂的激情，很难长时间维持，而且对女人而言，往往没有得到真正的关爱和尊重。这样的情感撕裂和空虚会让女人感到内心的痛苦和无助，使她们意识到婚外情并不能给她们带来真正的幸福。

最后，婚外情带给女人的第三种伤痛是身心上的疲惫和伤害。婚外情往往需要女人在家庭和伴侣之间作出选择，这种选择常常带来巨大的痛苦和矛盾。女人往往需要隐藏婚外情，隐瞒自己的行为和感情，这让她们的身心耗费极大。而与此同时，婚外情也会对女人的身体和精神健康造成伤害。长期处于紧张和焦虑中，女人的身体容易受到影响，她们可能会失眠、食欲不振甚至患上抑郁症。这种身心的疲惫和伤害使女人感到疲惫不堪，对生活失去了希望和热情。

面对这样的伤痛，女人应该如何早日醒悟呢？首先，女人应该勇敢地面对自己的行为和内心的矛盾。她们需要清醒地认识到婚外情所带来的伤害，对自己和他人的责任有一个清晰的认识。其次，女人应该寻求支持和帮助，和身边的亲人朋友倾诉自己的内心感受，并接受专业人士的咨询和指导。最重要的是，女人应该学会原谅和释放，不仅是原谅其他人，更是原谅自己。她们应该放下过去的痛苦，重新审视自己的价值和幸福，寻找回家庭和伴侣的和谐与幸福。

婚外情带给女人的伤痛是深不可测的，但只要女人能够及早醒悟并采取积极的行动，她们一定能够走出痛苦，并重新找回自己的幸福。让我们一起共同努力，拥抱爱与幸福的未来。