在感情中，我们常常探讨一个人是否是真心对待你。特别是在对方行为似是而非时，往往让人难以决断。但通过观察，一些蛛丝马迹可以隐藏不了。以下几种表现，也许能帮你找出答案——一个女人是否在把你当“备胎”。

真心爱你的人，态度是稳定且诚恳的，而不是今日热情如火，翌日冷漠如冰。

她会不会时而主动联系你，拉近距离；时而又无缘无故消失，让你心里七上八下？如果她需要你时才愿意热络相待，而当你主动表达关心时，她对此冷淡甚或敷衍，那这段关系可能并没有你想象得那么牢固。

感情里最可怕的，是她在你心里雕刻了重要的位置，而你在她心里却只是可有可无。

在感情初期弄不清楚关系所处阶段是正常的，但如果她始终回避确认关系，那你需要有所警惕了。就像电视剧《爱我就别想太多》中的女主，总是不承诺自己心意，留足余地。

她和你约会、一同做情侣间的事，却从未亲口承认你是她的男朋友，甚至对外人模糊描述你们的关系。试问，一个真心对待你的人，会让你内心忐忑不安吗？

真心爱你的人，是欣赏你独特性和真正的价值，不会用他人的长处来贬低你的短处。

如果她总是告诉你：“某某比你更体贴”“别人的男友有能力，你怎么……”这些话不仅打击你的自信，还说明她心中也许有另一个“理想型”的标准，而你不过是暂时的选择。

这不是鼓励你放弃努力，而是要看的明白——对方是否把你的价值建立在“是否更好满足她需求”的基础上。

在感情中充当“备胎”，本质是得不到平等的爱。这种关系更像是一方占据主动权，另一方盲目付出期望回报。爱不是交易，也从来不该是单方面迎合。

电视剧或生活中的故事经常传递一个深刻道理：真爱是“彼此成就”，而非“委屈求全”。

正如那句经典台词所说：“爱情不是委屈求全，而是相互成就。”如果你发现自己只是候补，请及时止损，因为真正的感情不是让自己低入尘埃。

希望每一个努力爱人的人，都能遇到深爱自己的另一半！