“你们看我有没有像一条狗？没有关系，不要因为觉得我可怜，就不敢这样说。”

说这话的人来自浙江台州，名叫何华杰。2018年，他意外遭遇车祸，醒来之后，胸部以下都没有了知觉。

“一想到余生只能坐在轮椅上不能以脚掌，而是要以屁股以全身和地球去摩擦我的眼泪水就像瀑布一样留下来。”突如其来的打击，让他无数次崩溃。1有些鸟注定不会关在笼子里在妈妈和当时女友的陪伴下，何华杰度过了最艰难的时光。如今，27岁的他和52岁的妈妈相伴生活在家乡。

这天他出门前，精心打扮了一番，因为约见的是一个特别的人。在和女友阿娇分手一年半后，他们相约对方，做一次最后的道别。

再次见面后，他们依然像熟悉的老朋友一样关心对方，也不避讳地聊起以前的事情。

在见完前女友后，何华杰的血压飙升到200，*正常成人血压范围：收缩压90-139mmHg；舒张压60-89mmHg。

紧接着，他脸部通红，手心冒汗，这不是爱情让他心跳加速，而是神经受损，长时间憋尿会让膀胱过度兴奋，“不及时排尿，命就没了”。

他一天要导尿5-6次，但导尿管便宜的2块，贵的要8块。所以每天小便，最少就得花十几块。为了能赚一些生活费，他开始在直播平台卖眼镜，同时，也把自己的阳光传递给大家，

在被问到身体情况时，他也会在镜头前大方地讲出自己的伤情。

在外人看来，阳光总在风雨后，渡劫以后，他的人生大概就这样平平淡淡度过了。但对何华杰自己来说，坐上轮椅不代表一切结束。

人生的第二次旅途刚刚开始，未来的日子不想这样度过。在上海进行轮椅训练后，他决定走出去。

而出行的目的是想告诉母亲，儿子不用一直生活在妈妈的庇护之下。何华杰决定去一次川藏线，走一次318。

在车队里，他遇到一群“轮友”，他们一起搭帐篷，把酒言欢，一起在路边聊让彼此充满共鸣的往事，

像是上一秒还在吃饭，下一秒眼前一黑晕倒...像是尿偶尔会浸透裤子，流向地面，倘若一直不低头看，可能地上干透了也不会察觉...这些常人无法理解的事，是每一个“轮友”日常。

当他们一起唱起康姆士那首歌时，“别哭，前面一定有路，仿佛幸福在不远处。”仿佛就成了他们的人生写照。

曾经在何华杰受伤之后，交际的圈子越来越窄。虽然直播间，有很多来自陌生人的鼓励，但远不如当面、近距离地交流来得热烈。

如今为了让人生继续，他主动走出家门，接触不同的人和事。

就印证了《肖申克的救赎》里，摩根弗里曼说得那句：有些鸟是注定不会关在笼子里的，因为它们的羽翼太光辉了。

上面这段故事的名字叫“纳”，取自何华杰对妈妈说的一句话。

这则片子则来自咪咕视频APP近期上线的纪录片——《人生第二次》两年前，《人生第一次》意外地刷爆朋友圈。第一次睁眼、第一次上学、第一次当兵……那些人生中细小的、暖心的瞬间，狠狠赚了一把广大网友的泪水。

两年后，原班人马再次回归，他们以人生的“第二次”为切入口，呈现更为沉重的个体故事。2再回首，平平淡淡才是真在第六集“非”中，还聚焦了一类特殊的人群——劳改犯。

拍摄之前，节目组在找主角的过程中，几乎所有人都拒绝了采访。大多是顾虑到自己出狱后，会被周围人用异样的眼光看待，再就是担心父母、孩子受自己影响。最终，毛徽（化名）主动接受了采访。

直至2021年7月，他已经在监狱里待了11年，还有一个月就要出狱了。

临近一场人生中的重大转折，毛徽激动的心情中还夹杂着复杂，因为刚到这里，每个人都会害怕，时间长了，反而会害怕起外面的世界。

虽然希望自己能洗心革面，重新做人，但不知道还有没有机会。主管他的警官对他很有信心：他刚进来的时候还年轻，稍微带一点正义感。

11年前，自首时，女友还怀有身孕。但在没有丈夫依靠的时候，女友还是支撑起小家，照顾父母、把孩子养大。压力无处释放的女友给毛徽写得信也攒了厚厚一沓。

如今，时过境迁，女友也重新开始了自己的生活。出狱那天，出于和对方的感情，她还是在监狱门口等毛徽，为他接风洗尘。

出狱后的毛徽，面对周围快速发展的一切都很陌生——在办理身份证时，不会扫脸，找工作时，不会使用网上办公软件，一般人习以为常的智能手机，毛徽都需要从ABC的字母开始重新学习。

这份改过自新的真诚，也打动了女友。

在集体出狱那一天，警官对着所有人说：出去以后享受美好的生命，不要再触犯法律法规，不要再来这里，这不是好地方，不要再进来。

这部短片的英文名叫“nolookingback”，意思是不要回头看，正切合了中文里那句“往事不堪回首”。

大多数人这一生中都会犯错，虽然不一定那么极端，但知道改过自新，自我重塑的人，都值得拥有人生第二次。

这两个故事的主人公都经历了身体与精神的第二次生命的开始。《人生第二次》用四组对立关键词，八幅人生图景，“圆”与“缺”，关乎骨肉亲情的分离和重逢；“纳”与“拒”，讨论身体的缺陷和容貌的焦虑；“是”与“非”，记录出狱后的人和期待正义的申诉人；“破”与“立”，则对准了自学改变命运的时代新女性。这部纪录片的出现，再次让我们感受到生命的珍贵。

何华杰在做康复训练时感慨：“原来走路这么简单的行为也变成了最幸福的的事情。”

这就让人不禁联想到，新冠疫情的突然来袭，让大家意识到，从前在户外，自由奔跑的日子有多珍贵。

意外的来临，就像人生长河中的巨浪，瞬间即可让人感受到命运的无常。在暴雨过后，重启“人生第二次”也许很难，但只要坚持奔跑，就能看到彩虹。

希望我们能从这些主人公的特殊经历中，感受到生命的奇迹，也能找到自己生活的信念。

就像泰戈尔在《飞鸟集》中写的那样：“信念是鸟，它在黎明前的黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。”上咪咕视频APP看《人生第二次》全片今日话题你身边有没有”人生第二次“的故事？我们开通视频号啦关注「小咕荐影」视频号获取经典、感人、励志短片你想看的，这里有更多好文章戳下方名片关注「咪咕视频」我们建立粉丝群啦添加「咪咕官方小助手」微信即可进群ID：ilovemigujy