所谓积极心理学其实是心理学领域的一场革命，是人类社会发展史中的一个新的里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学，是对传统心理学的延伸以及发展，也是心理学的新研究方向。

积极心理学

积极心理学提出了人应当具有的六大美德：智慧与知识、勇气、正义、人仁慈与爱、修养与节制以及心灵的超越。

它还提出了人应当具有的24项积极心理品质：好奇心、喜欢学习、创造力、开放的思想、智慧和知识、独特的视角、勇敢、坚持不懈、真实性、爱与被爱的能力、仁慈善良慷慨、公平、精神、领导能力、适度和谦虚、自我控制、谨慎小心、希望乐观、感激感恩、欣赏美和完美、热情、风趣幽默、宽恕怜悯以及心灵上有信仰和目标。

这24项心态又分别对应六大美德。