提起中国古代体育时，大部分人可能会想到武术或射箭。

但在先秦时期的长安，体育已经是一种多元化的文化现象了。

从生产劳动到军事训练，从教育活动到养生保健，体育无处不在。

这个时期的长安，就已经出现了最早的学校体育雏形，甚至还有专门的体育教师。

生产活动有关的体育项目特征

在原始社会，由于当时生产力低下，人们大多的身体活动都用在生产活动中。人类通过劳动创造出了文明，在进化后主要从事生产劳动。生产活动为人类生活和其他一切实践活动提供了必要的物质基础。物质生活资料是人们从事一切实践活动必不可少的物质基础。

没有用于生产捕猎的工具，人类就无法生存，同样人类所创造的出的人类社会也就不复存在了，从事其他一切活动也就无从谈起。而其他一切活动也都是为了更好地解决人类物质生活问题。

体育项目发展是以人类生产活动为基础，在人类长期生产活动中逐步衍生出体育项目，随着时间推移，部分体育项目从生产活动中脱离出来，成为人类游艺活动、生存技能传授活动，体现了“现代体育”的特性。

教育活动有关的体育项目特征

周代是中国古代学校制度初步建立的时期。周为殷商列国，周初建都陕西关中地区，即高度重视学校在社会教化，维护统治地位过程中的作用，所谓“建国君民，教学为先”。在西周时期学校就已经有了自己的等级划分，可以分为两级，高级的为国学，低级的为乡学。

其中国学又有等级的划分，高等为大学，低等为小学。我国古代最早的教育制度发源于宝鸡。根据历史文献和文物考古资料表明陕西的宝鸡为中华民族始祖———炎帝的故乡。我国最早的学校也是在陕西宝鸡形成［4］。同时，我国最早的教师也首先在宝鸡产生。

据记载，商末周初之际，宝鸡的周原地区不但存在许多学校，并且还拥有从事教育的专业老师，构成了完整的教育体系。在商末周初之际的宝鸡老师们别称之为“儒”。

教育和体育在先秦时期是密不可分的，体育活动是教育的基础，是当时教育的基本内容之一，教育使体育活动得到延续和发展。先秦时期长安是我国古代最早教育制度发源地，先后出现“大房子”、“辟雍”等教育场所和教育机构。其教学内容除了基本生存技能项目外，还有一些健身娱乐项目。

军事活动有关的体育项目特征

在人类的发展初始阶段，由于自然条件恶劣，氏族矛盾激烈，所以人类注重自身身体的强壮与攻击能力的提高。由此，人们对体力与体能的需求使得体育向着竞技和战斗的方向转变。在一些较早出现的搏斗等身体活动，都呈现出了体育与军事的萌芽状态。

原始社会时期，各氏族部落的人们已出现了为了土地及资源引起战争的情况。到奴隶社会时期，国家的出现使人们产生了阶级观念，军队也由此出现，战争频发。当时有这样的说法：“国之大事，在祀与戎”（《左传·成公十三年》）。在战争中，想要取得最终的胜利，必须强大自己的军队，就要对兵士们进行体能和技能的训练。由此军事推动了体育的迅速发展。

先秦长安人，为争夺生存条件、满足个人欲望，获取部落、阶级的利益，常常个人与个人、部落与部落、阶级与阶级发生矛盾、冲突、战争。个人身体条件的好坏成了选择战士的必要条件。

身体训练能提高身体素质与技能，体育活动便成为军事所必不可少的内容。在先秦时期长安开展丰富的军事训练科目，主要特征是提高士兵个人作战能力。

人类传统养生活动有关的体育项目特征

“养生”一词有许多不同含义，而一般认为养生是指保养生命，达到长寿的目的。有此含义的“养生”一词源出《管子·白心》：“既知行情，乃知养生”。

而这个词最早正式出现在春秋战国时期，说明在春秋战国时期养生的思想开始萌发生长。

春秋战国时期，正值社会动荡变革，地主阶级掌控政权，要以封建社会替代奴隶制社会。由此文化、思想开始活跃起来，形成了百家争鸣的场景。

在这个时代，出现了许多伟大的思想流派，是文明起源与发展的重要时期，也是中华民族伟大思想的精华以及基础，同时，也是中华传统养生思想形成与发展的重要时期。

在原始社会，自然环境对人类的影响较大，同时恶劣的自然环境严重的威胁着人类的生存。人类寿命普遍偏短，婴儿夭折的情况也十分严重。韩非子在《韩非子·五蠹》中认为“上古之时，人民少而禽兽众，人民不胜禽兽虫蛇，……民多疾病”。

《淮南子》说：“古者，民茹草饮水，才树木之实……时多疾病毒伤之害”。这些记载，均反映出原始社会人类的生活状态，随着社会的不断发展，生产力的提高，人类的生存状态也有所改善，人们开始有了养生求长寿的想法，从消极的逃避自然灾害转而主动寻求长生保健的方法。

先秦时期已树立了“人贵论”思想，为养人、育人、使人长寿的养生思想的出现奠定了基础。这时的劳动人民提出了“生命的本质是什么”、“生命由什么起作用”、“生命怎样才能得到延长”等问题。《诗经》中充斥着对于养生以及长寿的观点与养生文化。

先秦时期长安政治、经济、文化繁荣，人民的追求生命、生活质量较高，健康意识也较强，参与健康运动形式和内容得以扩大，其中最主要的体育养生项目气功萌芽状态、养生思想及方法得以形成。

先秦时期长安体育文化的发展，体现在“体育项目”方面。原始社会时期，以人类基本生存为主要内容，体育项目较少，内容较为简单，器械比较粗糙，功能单一。通过劳动工具的使用，形成了人类最初的、带有自然性质的、以身体活动为内容的、较为简单的某些运动技能。

通过劳动实践，人类已自觉地对些特定的身体练习形式加以提炼，筛选出了许多尚未完全脱离人类生产实践活动的多功能、多目的的身体运动形式。原始的体育教育已开始从以往的全功能的原始教育中分化出来，逐渐形成为一种相对独立的，具有多种类型、不同特点和方式的原始体育教育形式。

原始形态体育的娱乐活动，已具有多样化的内容和不同的特点，原始的游戏活动开始成为原始形态体育中的重要活动形式。随着人类精神文化生活的发展，原始的养生保健体育内容开始出现，并具有不同形式的雏形。

先秦时期长安体育项目拥有着鲜明的时代与地域特色，与当时人类的生活息息相关、密不可分，在人类的生产生活、教育教学、军事训练、养生保健中无一不蕴含着体育的内涵，使其成为体育项目及体育文化的起源。由此，先秦时期长安体育项目其特征就赋有了生产性、教育性、训练性及保健性。