神经衰弱的患者会在生活和工作当中出现情绪不稳定的情况，有的时候甚至会造成压力的增加。患者在出现神经衰弱以后，首先需要正确地认识疾病，了解疾病发生的情况，才可以更好地治疗疾病。并且需要选择合适的治疗方法，比如正确服用药物以及注意劳逸结合治疗，如此才能避免疾病的恶化。

患者在出现神经衰弱以后，需要及时进行调理和改善。现代社会很多患者的心理压力都比较大，不知道该如何对自己进行控制，来达到减压的目的，这样就会让神经变得容易反常，精神状况也会越来越衰弱，容易造成精神上的困扰。那么神经衰弱该怎么改善呢。

一、正确认识疾病

一些患者在出现神经衰弱以后，会误以为自己是神经疾病，会对它感到恐惧。但我们需要正确地认识疾病，树立起战胜疾病的信心，认识到神经衰弱是可以通过治疗的方式来治愈的，并且不会有后遗症留下。让患者对疾病的焦虑和恐惧消除，才可以更好地阻断焦虑，让患者的症状减轻。同时家人和朋友需要多给神经衰弱的患者关心，找到导致他发病的最终病因，并对症下药进行治疗。

二、劳逸结合

患者出现神经衰弱以后，需要劳逸结合。休息和运动相结合进行。鼓励患者多进行丰富多彩的文娱活动，例如唱歌跳舞等能够放松心情的活动。适当的活动可以让患者的大脑从紧张、焦虑的状态中释放出来，让神经得到松弛和恢复。并且适当地进行运动是为了让患者身体更好地进行休息，让运动中求休息，求恢复。一些常常休息放松，但不进行运动的患者，恢复效果则没有那么好。

三、合理服用药物

进行神经衰弱的治疗，不仅仅要从心理上对患者进行疏导，同时也要做好合理服用药物。在进行心理治疗上面，可以让患者服用药物来进行辅助的治疗。在中药物当中可以选择安神补脑液、养血安神丸等药物来进行治疗，而西药则有安定、佳乐定的药物。一些失眠严重的患者则可以服用安眠药来促进睡眠。