长期分居对男人和女人都带来了极大的心理压力和情感苦恼。对于男人而言，他们通常扮演着家庭经济支柱和保护者的角色。当他们被迫离开家庭去追求事业或其他机会时，他们面临着巨大的责任和挑战。无法陪伴妻子和孩子成长，忍受孤独和思念成为他们每天的常态。在日常生活中，他们需要独自应对家庭事务和个人压力，不仅要承受工作压力，还要兼顾家庭的情感需求。这种心理负担和无法分担的责任会逐渐积累，给男性带来深刻的困扰。

相比之下，女人在长期分居时也面临着诸多挑战。她们通常扮演着照料家庭、关心子女和支持丈夫的角色。当丈夫离家时，女性需要独自应对家务、照顾子女以及应对可能出现的突发情况。她们常常承担着孤独和思念的重压，在家庭和工作之间艰难地平衡着。同时，女性也可能经历身体上的不适和情绪上的起伏，增加了她们在长期分居中的苦恼。

然而，不能一概而论谁更难受。男人和女人的感受取决于个人性格、心理承受能力以及对分居原因的理解。有些男性可能通过专注于事业和自我成长来抚平分居带来的伤痛，而有些女性则会通过与家人和朋友的联系来缓解孤独感。社交媒体和通讯技术的发展也为两地分居的伴侣提供了更多的交流渠道，这在一定程度上减轻了心理压力。

然而，长期分居依然是一个严峻的挑战，对于男人和女人来说都是如此。无论男女，他们都需要面对孤独、思念和家庭分离所带来的心理冲击。因此，在这样的情况下，我们应该更加关注、理解并支持彼此，共同面对生活中的困扰。