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反观湖人，这支曾经防守铁军的球队，现如今竟然排在倒数第五的位置，简直让人看得都不敢相信！

从这一点可以看出，防守在这个赛季，真的是越来越重要了。

如果你是喜欢看进攻高光的球迷，估计现在要开始痛苦了，因为这赛季的防守已经越来越成了许多球队的生命线。

先来看看雷霆。

你可能会想，雷霆？

防守第一？

不是吧，他们能防得住谁？

好家伙，他们现在的防守效率可是联盟第一，每百回合只丢103.3分，简直不见得比那些传统的防守强队差。

想想看，这支球队在失去了超星乔治之后，还能保持如此高效的防守，实在是令人咋舌。

雷霆的防守不仅仅依靠球队中少数几位大个子球员，更是通过整体的协防，和非常活跃的轮换，让每一个人都能快速覆盖对方的进攻路线。

你说他们依赖谁呢？

还真是每个人都能挺身而出。

比如说，亚历山大，他的防守强度虽然不像顶级球员那样惊天动地，但他擅长在防守端打破对方节奏，用非常灵活的脚步和预判力，让对手难以找到突破口。

你看，他们的防守是一种整体性的威胁，没错，不靠超级巨星，靠的是团队防守的强度。

说完雷霆，接下来不得不提火箭。

他们的防守效率排在联盟第二，每百回合丢105.4分，成绩相当漂亮。

可是，别看他们的首发阵容上有一些相对普通的防守者，但火箭的替补阵容可是大有玄机。

特别是阿门和伊森，这两位小伙子，防守端的表现简直就是惊艳。

阿门虽然身高并不出众，但他的撕咬能力和对抗强度让对方几乎没法突破他的防守。

他像个防守小怪兽一样，锋利的防守眼神，和出其不意的反应，总是能第一时间做出正确的防守决策。

而伊森呢，虽然年纪轻轻，但他的单防能力堪比一些老将，哪怕是面对那些大个子球员，他也能用自己的机动性和出色的技术，做到不落下风。

这样一来，火箭的防守体系就像是两层防护网，无论是首发还是替补，都能形成压迫性防守。

至于魔术，虽然没有具体的数据，我们依然能感受到他们的防守威胁。

防守效率高居前三，证明了他们的防守策略是非常有用的。

魔术的防守体系更侧重整体协作，他们的球员擅长切换防守位置，整体的防守强度让对方往往难以找到合适的进攻空间。

那种防守强度，像极了每次你试图从对方脚下钻过去，却总是被人挡得严严实实的感觉。

尽管缺乏超级明星，但他们通过团队的力量，给了对方很大的压力。

勇士的防守效率在联盟排名第四，每百回合丢107.6分。

说实话，勇士的防守效率开始有些让人怀疑了，特别是他们赛季初期表现得特别好，但最近的状态有所下滑。

勇士的防守依然具备相当的威胁，尤其是他们在关键时刻的防守调整，让许多对手感到摸不着头脑。

这支球队的防守，一直以来都是集中力量的打法，通过大部分球员的轮转和短暂的盯人，让对方的进攻点变得难以捉摸，往往能够迅速收缩防线，形成很强的压迫感。

接下来是快船。

快船的防守效率每百回合丢108.5分，排名第六。

快船的防守最近开始有所回升，尤其是新加入的防守悍将，比如小琼斯和邓恩，简直像是快船防守阵地上的防守神器。

这些球员的到来，为快船提供了极强的防守深度，而哈登在防守端的表现也有了明显的提升。

他不再是那个单纯靠进攻的球员了，在防守端同样能在关键时刻贡献自己的力量。

快船的防守逐渐成为了一种综合力量，集结了个体防守和团队协作。

灰熊、独行侠、骑士等球队，虽然没有详细的数据，但也可以看出，他们的防守表现稳定，始终维持在前十以内。

这些球队的防守策略，都依靠一种高强度、多变的防守来遏制对方的进攻，他们在防守端的调整，总能做到精准到位，体现了球队整体性和战术执行力。

再来说说湖人。

要知道，湖人曾经的防守是多么令对手胆寒，可如今他们的防守效率已经滑落到第26，甚至如果只看最近9场比赛，湖人的防守效率已经跌到第28。

想一想，曾经联盟顶级防守的湖人，居然沦落到这个地步，真的是让人唏嘘不已。

主要问题在于后卫线的防守，尤其是文森特的防守水平，让人心累。

他的防守表现并没有达到预期，常常被对方球员突破。

而锋线的詹姆斯，虽然依然可以偶尔展现出防守的天赋，但他的状态明显下降，防守强度也有所减弱。

至于浓眉哥，虽然在内线依然是一道防线，但他更专注于进攻，这使得湖人缺乏了一个像昔日兰多夫那样的蓝领中锋来帮助防守，防线变得有些空洞。

最终，湖人的防守体系破碎，球队的防守效率一路下滑。

黄蜂、猛龙、开拓者、步行者、篮网、公牛、鹈鹕、爵士、奇才，这些球队的防守效率普遍较差，其中很多球队的防守表现直接影响了他们的战绩。

要知道，防守的质量直接决定了一支球队能走多远，而这些球队恰恰缺乏在防守端的稳定性，导致他们的比赛总是处于进攻大战的状态，防守成了他们最薄弱的一环。

在这个赛季，防守效率榜单的前列球队如雷霆、火箭，给了我们很多惊喜。

尤其是火箭的防守表现，真的是让人意外，毕竟很多人都觉得他们是重建中的球队，没想到他们居然能打出如此高效的防守。

而湖人的防守问题则让人感到遗憾，球队似乎缺少了防守灵魂。

防守效率已经成为这个赛季的一大焦点，防守不再是别人家的事，而是每支球队都必须认真面对的课题。

有网友评论道：火箭这赛季的防守真的让我刮目相看，尤其是阿门，简直是个防守怪物，太让人兴奋了。

另一位网友则表示：湖人这赛季真是跌了一个大跟头，防守完全没有了以前的铁血气质，怎么感觉像是去年的雄鹿？都在凭进攻硬撑。

还有网友表示：勇士和快船这两队防守虽然还不错，但要我说，还是雷霆最让我震惊，感觉他们已经不止是个进攻型球队了。这赛季，防守真的太重要了，你是进攻流派，还是防守流派，决定了你是不是能够走得更远。