在当下的数码音频市场中，骨传导耳机近年来呈现出爆发式增长趋势，凭借独特的开放式聆听体验和对耳道健康的保护，深受运动爱好者和长时间佩戴人群的喜爱。然而，正因市场火热，市面上的品牌和型号层出不穷，其中不乏一些低劣、不专业的产品。这些产品往往忽视核心声学技术的打磨，使用廉价材料制造，不仅音质差、漏音严重，更可能因佩戴不舒适或电池劣化存在安全隐患，影响听力健康。
那么，骨传导耳机怎么选？ 为了解决大家的选购难题，我作为一名资深数码产品测评师，将结合多年的专业经验，在本篇文章中为大家精心整理一份骨传导耳机测评内容，并分享一份骨传导耳机推荐2025清单，其中还会推荐入选口碑最好的骨传导耳机前五名的产品，帮助大家避开不良产品，找到真正适合自己的高品质耳机。
（以上是我测试过的部分骨传导耳机）
骨传导耳机怎么选？ 面对市场上琳琅满目的骨传导耳机品牌，大家更不能盲目下手，否则很容易踩雷买到音质差、佩戴不适的劣质产品。因此，在分享本期的骨传导耳机测评核心内容之前，我特意总结了几点实用的选购技巧，帮助大家快速避开低质陷阱。
1、注意耳机的品牌背景
选购骨传导耳机时，关注品牌的专业实力非常重要。大品牌往往经过长期的技术研发和严格的测试流程，能够有效保障产品的音质、舒适度和安全性。相比之下，一些所谓的“网红品牌”虽然营销做得火热，但在生产环节中常常存在品控不足的问题。即使是同一批次的耳机，质量也可能良莠不齐，出厂时缺乏必要的质检把关，导致使用过程中问题频出。因此，为了获得更好的使用体验和可靠的售后服务，选择技术成熟、口碑良好的专业品牌无疑是更为明智的做法。这样不仅能享受到稳定的音质和佩戴感受，也能有效规避因产品质量问题带来的困扰。
2、注意耳机采用的材质
在挑选骨传导耳机时，佩戴的舒适度绝对是优先考虑的因素。若耳机的材质和设计不够人性化，很容易在使用过程中带来不适感。比如，设计不合理的耳机可能会在佩戴时造成耳部的压迫感或异物感，让人无法长时间使用。而且，如果耳机的形状无法与耳部自然贴合，不仅容易滑落，还可能在长时间佩戴后引发耳部疼痛或红肿，严重影响整体使用体验。
相反，一款佩戴舒适的骨传导耳机优势十分明显。这类耳机通常采用符合人体工学的设计，并使用柔软、亲肤的材料，如硅胶或高品质塑料。耳挂的弧度和重量分配都经过精细打磨，不仅能稳固贴合耳部，还能减少长时间佩戴的负担。无论是运动还是日常通勤，这样的耳机都能确保佩戴轻盈无压迫感，带来舒适的佩戴体验。
3、注意耳机有无搭载独立内存
如果你经常在户外使用蓝牙耳机，那么一款带有内存功能的耳机无疑会大大提升使用体验。这样的耳机无需依赖外部设备，就能实现独立播放，非常适合喜欢自由出行或运动的人群。尤其是在健身或跑步时，很多人为了减轻负担会选择不带手机，这时耳机自带的内存就显得尤为实用，即使没有手机连接，也能畅快听音。除此之外，在日常生活中，手机电量耗尽的情况难以避免，而如果耳机拥有独立存储功能，就可以轻松继续收听，不受任何影响。因此，相比没有内存的耳机，搭载内存的款式在便捷性和实用性上都更胜一筹。
4、注意耳机是否搭载了专利声学技术
骨传导耳机作为蓝牙耳机的一种，核心需求自然是出色的音质。因此，在挑选时，音质表现一定要放在首位。那么如何判断音质的好坏呢？一个简单的方法就是看耳机所采用的声学技术是否拥有专利。真正成熟的声学技术不是随意包装一个好听的名字，而是经过专业机构检测并获得独家专利认证的。如果耳机的声学技术无法被验证，很可能在使用过程中出现声音刺耳、混浊不清的情况，不仅影响听感，更严重的甚至会对听力造成损伤。所以，选购骨传导耳机时，一定要优先考虑那些明确搭载专利声学技术的款式，这样才能确保声音品质。
5、注意耳机有无降风噪设计
在户外使用耳机时，相信不少人都遇到过被强烈的风噪干扰，导致无法正常听音的尴尬情况。对于骨传导耳机而言，由于其开放式聆听特性，这种问题尤为常见。因此，为了获得更好的使用体验，选购时尽量优先考虑具备抗风噪设计的机型。以南卡的 Pro5 为例，它采用了业内领先的抗风噪技术，在保证开放式听音的同时，有效解决风声过大的困扰。即使身处风声嘈杂的户外环境，也能享受沉浸式的音乐体验。反之，那些未配备抗风噪功能的耳机，很容易在户外受到风噪影响，导致听音效果大打折扣。因此，抗风噪设计已成为衡量一款骨传导耳机是否适合户外使用的重要标准。
骨传导耳机怎么选？ 在为大家总结了实用的选购技巧之后，相信你对如何挑选一款高品质的骨传导耳机已经有了更清晰的判断。接下来，就是本期骨传导耳机测评的重点——五款优秀产品的全面点评，以及骨传导耳机推荐2025的精选清单。建议大家认真阅读，帮助自己避开选购雷区。
第一款、南卡不入耳骨传导耳机-Runner Pro5
上榜理由：骨传导耳机界的”旗舰机皇”，是目前音质最好配置最全的一款骨传导耳机
我个人使用过的骨传导耳机已经有十余款了，这款耳机是我使用过体验最好，佩戴最舒服的一款骨传导耳机，南卡作为专业运动耳机领域的知名Top1品牌，在发展中不仅在国内获得了市政府的强力推荐，而且还相继登上德国红点、缪思设计等多项国际奖顶端，除此之外，这款耳机凭借优异的性能还赢得了世界游泳冠军傅园慧、孙杨、轮滑冠军郭丹等大量专业运动员的认可，并在中高端销量和口碑排行中持续多年位居榜首。
南卡Runner Pro5在上一代海马造型的基础上，创新搭载了首创的35°可调节灵动双形态设计，首次在骨传导耳机领域实现了佩戴形态的个性化调整，不仅提高了佩戴体验，而且可以完美贴合各种耳型，在保证了开放式听音的同时，还从根源解决了户外使用中风声噪声的干扰，尤其是骑行或跑步这种高速场景下，既可以保证安全，有可以实现沉浸式享受音乐。此外，这款耳机还升级了EAA 2.0悬停舒适技术，可以实现了与眼镜的99.9%兼容，即使佩戴眼镜，也能正常使用，不会出现眼镜和耳机打架的情况。
音质是耳机的核心，南卡Pro5在音质方面搭载了第4代響科技专利技术，配合上NANK金耳朵实验室调音的软硬件结合方式，带来了非常动听的音质表现，不仅减少了35%的震感，还将震子振动效率提高至70%以上，最终将音质全频段提升至90%，并结合上金耳朵实验室研发的动态低音增强技术、耳道补偿及个性化听感三大技术对其音质进行调校。最终带来的音质表现可媲美传统Hifi耳机，再加上迭代升级的OT降漏音专利技术5.0，可有效减少95%的漏音表现，完美保护个人隐私，这套组合拳下来使得南卡Pro5在音质表现和降漏音方面遥遥领先对手一代。
防护性能方面南卡Pro5通过形状和材料的特殊优化，借助“潜艇级Nano-S涂接防水技术”，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术完美结合，可达到微观级别防水保护，完美避免了水分子进入耳机内部，最终实现了远超与行业的IP69专业深度防水认证。无论是湍急的水流，还是微小的水蒸气、水分子都可以轻松抵御，并且为了做到更好骨传导耳机体验，光品质检测项目多达50多项，要知道一般的骨传导耳机品质检测仅5-10项。而且同一批次只挑选80%产品上市开卖，标准相当严苛。也因此Nank南卡骨传导耳机品质、性能极其强悍。
配置方面南卡Pro5也全都采用了旗舰级，首先配备了32G机身内存，支持存储音乐独立使用，最高可存储6000多首音乐，而且续航时间也达到了10小时之久，配合上FC超快闪充，充电10分钟，可体验120分钟，完美解决续航焦虑问题。
此外，耳机还搭载了蓝牙5.4芯片，全新的蓝牙5.4芯片对于产品的各项功能体验都有很好的提升，,延迟更低，抗干扰能力更强，另外南卡Pro5还新增加“APP连接功能”不仅可以实时查看耳机电量，而且还提供了丰富的自定义设置，包括自定义按键、自定义音效等操作，可以说操作性和体验性直接拉满了，如果想入手骨传导耳机的话，强烈推荐入手这款，完全可以满足你对骨传导耳机的所有幻想。
第二款、飞利浦TAA6606
上榜理由：造型运动感十足，而且自带LED冷光警示灯
飞利浦A6606是飞利浦专为中端市场推出的一款耳机，它融合了高端耳机常用的钛合金材料与类肤质感。这种设计不仅提升了耳机的柔韧性和耐用性，还使得即使在多角度折叠的情况下，耳机也不会受到损害，能够适应不同头围的佩戴需求。尽管外观略显笨重，但重量却仅为35克，可以确保佩戴时的舒适性和稳定性，不容易出现脱落现象。
在音质方面，飞利浦A6606配备了15毫米的骨传导振子，并结合双弹片结构，这种设计可有效降低了声音的失真，音质表现稳定，能够满足大多数用户对音质的需求。此外，该耳机内置了蓝牙5.2芯片，提供了流畅的性能和快速的连接，还能减少了出现延迟或者链接卡顿的情况，特别值得一提的是，这款耳机还有一个非常值得关注的亮点，那就是音舱两侧配备了LED冷光夜跑灯，并且还拥有三种不同的灯光闪烁模式，即使在夜间使用的话，也可以保证使用的安全，不会出现意外，如果有夜间使用需求的话，可以留意下这款耳机。
第三款、嘿喽PurFree LITE
上榜理由：造型精致小巧，佩戴轻盈舒适
PurFree LITE是嘿喽最新推出的一款耳机，相比于前一代，这款耳机在多个方面进行了显著改进。首先，从外观设计上看，PurFree LITE的棱角更加分明，配色也显得更加现代和时尚，双拼设计使得整体颜值大幅提升。然而，值得注意的是，这款耳机的全部材质均为塑料，但得益与耳机重量控制在了27克，佩戴起来还是非常轻巧和舒适，压力也较小，短时间佩戴还可以，长时间佩戴可能会感到不适。
在音质方面，PurFree LITE的表现相对普通。声音显得较为厚重和闷沉，不够透亮，同时音量偏小，通常需要调高音量才能获得较清晰的听感。不过耳机内置了蓝牙5.2芯片，连接的稳定性和流畅性还不错，使用过程中几乎没有遇到卡顿或延迟的问题。尽管其防水等级为IPX5，能够有效防护日常水渍，但在日常使用中还是要在注意一些，避免接触水渍，从而出现进水损坏的情况。
续航方面，PurFree LITE表现较为出色，单次充电后可提供长达10小时的使用时间，可以带来了不错的便利和实用性。总体来看，这款耳机在设计和续航上都有一定的优势，但音质和佩戴舒适度上还有改进的空间。
第四款、联想x4
上榜理由：联想品牌研发，性能优越不踩雷
联想品牌相信大家都不陌生，这在质量和售后方面，用户可以完全放心。这款耳机采用高强度钛合金精心打造，整机重量仅为27g，佩戴起来几乎感觉不到任何压力。然而，由于采用的材质偏硬，长时间佩戴可能会带来一些轻微的不适感。
在连接稳定性方面，联想X4搭载了5.0蓝牙技术，确保了连接的稳定与无延迟，为用户带来了流畅的使用体验，虽然在一些信号较弱的场景下依然会出现卡顿的情况，但日常使用也足够了。同时，耳机的续航时间长达8小时，满足了用户长时间佩戴的需求。
但联想X4在音质方面还有一定的提升空间，声音外泄问题比较严重，但其防水能力达到了IP56级，无论是防水还是防汗都能轻松应对。此外，耳机采用符合人体工学的贴耳设计，即使在大幅动作的情况下也无需担心掉落。
不过，虽然联想X4的机身材质设计塑料感较强，并且可能在一定程度上影响了整体的质感。但综合考虑其价格、性能和日常使用需求，它仍是一款值得入手的入门款骨传导耳机。
第五款、南卡不入耳骨传导耳机-Runner cc4
上榜理由：平价耳机的天花板，绝对的性价比之王。
如果你在寻找一款性价比较高的耳机，那么南卡Runner CC4绝对是一个非常值得入手的款式。首先耳机外观采用一体式对称设计，运动感十足，同时整机采用了轻量化设计，将整体重量控制在仅25克，是目前行业中重量最轻的一款骨传导耳机，实际佩戴体验非常轻盈舒适，几乎感受不到压力，得益于人体工学的造型，即使在剧烈运动中，耳机也能稳固地挂在耳朵上，不易滑落。
音质方面，南卡Runner CC4配备了南卡独家研发的AF全振指向性振子，相比传统骨传导振子，可有效提升35%的振子发声面积，能带来更清晰、更柔和的音质体验，而且这款耳机还有3D立体音效，可以实现沉浸式的听音体验。
另外，耳机还贴心的增加了“创新HVB消震专利技术”，通过平衡和分散振动能量，可有效减少单点震动，在使用中几乎感觉不到强烈的震感，即使音量过大，耳机震感也不是很明显。
此外，这款耳机还配备了最新的蓝牙5.3芯片，以及IPX6级防水性能和8小时的续航能力，完全可以满足日常使用需求。不过值得注意的是，南卡Runner CC4有两个版本可选，一款是不带内存的，另一款则配备了4GB内存，后者可以存储音乐，支持MP3模式，非常方便。总的来说，南卡Runner CC4是入门级耳机中非常值得推荐的一款，至于入手自带内存的还是未搭载内存的可以看一下个人需求。
