如果你也和我一样觉得入耳式耳机对耳朵的负担过重、运动不便，佩戴时堵塞耳道总是觉得不舒适的话，不妨可以尝试一下不入耳式的运动耳机，运动耳机更注重佩戴体验感，下面我就结合我自己做的功课来和大家聊一聊对于这类耳机关注的一些问题，并简单推荐几款性价比高的运动耳机。
1.不要选劣质材质的耳机
劣质耳机选材粗糙，材料来源不详，耳塞部分僵硬，设计不符合人体工学，质量没有保障。长期使用容易使外耳道皮肤角质层肿胀，成为细菌滋长的温床。,还会存在耳机的设计不符人体工学,会有佩戴不牢固，在使用过程掉落，佩戴舒适性不够高。并且耳机的质量没有保障。如果长期使用，可能会听觉会出现疲劳、损伤，引起听力减退，长期如此甚至会引发头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝等生理反应。
2.不选蓝牙版本低的耳机
新一代的蓝牙版本能带来更稳定的连接体验，还涉及传输速度、传输距离、功耗和连接的可靠程度等多个方面的优化。因此我们应该尽可能选择更高版本的蓝牙芯片，因为蓝牙版本低的耳机，不仅链接慢，传送信号不稳定，延迟高等问题，还会因为手机和耳机蓝牙的传输距离太远而发生断链的。还会发生明明关掉蓝牙却还在和手机连接着，以及想要连接蓝牙却一直都连接不上的问题。这些都是蓝牙版面过低造成的。所以蓝牙版本太低是非常影响使用体验的。而且现在市面都是采用蓝牙5.2版本的。要低于5.2版本的蓝牙耳机就不要选择了，避免带来不好的使用体验。
3. 不要选防水等级低的耳机
运动耳机的防水性能是一个非常需要注意的问题。虽然骨传导耳机通常具有一定的防水功能，但其防水等级可能并不高，无法满足所有使用场景，尤其是高湿度环境如游泳或泡温泉等。例如，IP66防水等级的耳机只能抵御日常使用中的轻微液体，对于高湿度环境则可能不足，而且骨传导耳机的防水等级不够，会导致耳机进水，使得其内部电路受损，导致耳机无法正常工作，因此，在选择骨传导耳机时，防水性能是一个重要的考量因素。
4.不要选无声学技术的耳机
在挑选耳机时，除了外观和功能，背后的声学技术同样值得关注。声学技术的存在，是产品创新与技术领先的直接体现。而没有搭载声学技术的耳机的音质是没有搭载了声学技术的耳机音质好的。还会有的品牌为了过分渲染低音，往往刻意提升髙频或低频的声音信号，耳朵神经长时间被刺激，容易引起听力下降，严重时甚至会出现耳鸣、耳聋现象。所以为更好的保护我们的听力健康，还是要选择有搭载专利声学技术的耳机。
5.不要选择没有质量保障的品牌
不要盲目跟风选择贴牌产品，一款好的骨传导耳机对产品的材质、结构、性能配置、音频技术以及降漏音技术的要求很高。优先选择专门深耕开放式、骨传导领域的专业品牌，有技术调教实力的品牌才能研发出兼顾高性能、好音质以及久用不坏的好产品。但是在市场上存在的一些贴牌的品牌，他们靠着低廉的价格和铺天盖地的推广营销，在市场占据一席之地，但这类品牌，这样品牌生产出来的耳机，不仅质量没有办法保证，甚至官方店铺都没有，连基本售后都没有办法提供。
推荐1.南卡耳机-pro5
蓝牙：5.4
防水：IP69
续航：10小时
推荐理由：运动耳机界的”旗舰机皇”，是目前音质最好配置最全的一款运动耳机
NANK南卡运动耳机，从不做广告，也没有花费资金请权威运动机构代言背书，但凭借着运动博主和媒体的口碑传播，它在各大高端市场口碑和销量排行榜上常年霸榜第一！而且在极限运动圈里是非常火爆的，游泳冠军傅园慧、孙杨就是其忠实用户，南卡运动耳机凭借自身优越的品牌实力，获得了无数好评，用过的朋友都在推荐。
南卡独家OT降漏音技术5.0的加入，通过纳米级振子隔离与高分子吸收材料，有效降低95%的漏音，无论是公共场所还是安静的图书馆，都能享受不被打扰的私人音乐世界。并且南卡Pro5还采用先进的音频技术和调校，以及搭载了业界盛名第4代響科技专利技术在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，提供更为清晰、精确的音乐享受。在众多业内人士看来，南卡Pro5搭载的顶级升学技术和硬件，在运动耳机导行业里面，简直就是“教科书式的旗舰标杆典范”。
南卡Runner Pro5首创35°可调节灵动双形态设计，首次在运动耳机领域实现了佩戴形态的个性化调整，完美贴合各种耳型，不仅保持开放听音，更革命性地解决了运动中风噪声干扰，尤其是骑行或跑步这种高速场景下，让每一刻每一秒伴随着清晰乐章。在日常使用中，也可以根据个人喜好和耳型，轻松调整耳挂的角度，使得耳机更加贴合耳部轮廓，从而增强音质表现，让音乐更加悦耳动听。南卡还升级了EAA 2.0悬停舒适技术，实现了与戴眼镜的99.9%更大兼容性。
借助“潜艇级Nano-S涂接防水技术”，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术完美结合，可达到微观级别防水保护，完美避免了水分子进入耳机内部，另外，研发过程中，还增加了80多道高强度检测，这也使南卡Pro5的实际防水性能远超行业标准的480%，真正实现了“可淋、可泼、可潜水”，无惧任何场景下的水渍损伤耳机。，而且南卡还专门设置水下音效，在游泳中可以享受专属的沉浸式音乐体验。
南卡运动耳机依托过去大型声学项目研发与生产的资源和精力，一比一打造德国工业产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的运动耳机就5-10项。
配置方面南卡Pro5还内置了32G机身内存，支持IP69级防水，FC超快闪充，还搭载了蓝牙5.4，蓝牙5.4对于产品的各项功能体验都有很好的提升，,延迟更低，抗干扰能力更强，另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作。
推荐2:嘿喽PurFree
蓝牙：5.2
防水：IPX7
续航：8h
推荐理由：360度封闭式音腔，有效保护隐私
采用挂耳式设计，长时间佩戴也不会感觉到不适与疲劳，也能够清晰地接收外界环境声音，极大地提升了户外运动等场景下的安全性。
支持IPX7防水等级彰显其坚固的外衣，即使面对剧烈运动产生的汗水或是突如其来的雨天，都能确保耳机音质不受影响。还有8小时续航足够满足日常长时间的听歌、通话需求。结合磁吸快速充电方式，用户可以在短暂休息或是更换运动项目之际迅速回电。并且升级的蓝牙5.2芯片，让连接更稳定，传输跟快。采用360°封闭式音腔设计显著减少了漏音问题，无论是在公共场合或是密集人群中，都能够最大限度避免打扰他人，同时保护自身音乐的隐私性
推荐3：飞利浦N6609
蓝牙：5.1
防水：IPX8
续航：9h
推荐理由：8级防水，甚至能够支持长时间浸泡耳机，可以适应各种运动场景的需求
飞利浦N6609作为一款骨传导耳机，展现了其独特的设计理念和实用功能。它采用了人体工学设计，确保佩戴的舒适与稳固，同时选用了亲肤材质，减少长时间佩戴的不适感。在音质方面，尽管骨传导耳机有其特殊性，通过先进的音频处理技术，提升了声音的清晰度和饱满度，为用户带来更加愉悦的听觉体验。
此外，这款耳机还注重了防水防尘性能，可以适应各种运动场景的需求，无论是汗水还是灰尘，都无法对其造成困扰，8级防水甚至能够支持长时间浸泡耳机。搭载了5.1的蓝牙本。能够让蓝牙连接功能使其能够轻松与各种设备配对，实现无线音频传输，还有较长的续航时间和快速充电功能，确保了长时间使用的便捷性。
耳机还具备一些额外的功能，如智能交互、语音助手控制等，这些功能的加入无疑提升了用户的使用体验。作为飞利浦品牌的产品，它在品质上也有着较高的保证，值得信赖。
推荐4：飞利浦A8606
蓝牙：5.0
防水：IPX5
续航：4h+12h
推荐理由：搭载了一颗LED夜跑灯，可以进一步提升夜跑的安全性
这款耳机在高频表现上稍显柔和，然而低频输出却攀升至让人惊喜。当音符跳动时，人声部分自然流畅，音质也保持在适宜的范围。对于一般用户来说，它的表现已足够应对日常生活的各类场景。另一方面，它的通话性能也是超出了预期。借助降噪麦克风，无论是在户外的复杂声音，还是在嘈杂的健身房内，它的通话都能保持清晰流畅。耳机内置了蓝牙5.0技术，稳定性卓越，连接速度也相当迅速。特别是A8606耳机背后的发光指示灯，三种闪烁模式的切换，灯光颜色明显，可以他人提供了友好的提示。对于热衷于夜跑的人群来说，这个设计能够提升夜跑的了安全性和便利性。
推荐5：南卡耳机-Runner CC4
蓝牙:5.3
防水：IXP6
续航：8h
推荐理由：百元机中王炸级别的运动耳机，全新蓝牙5.3加持，音质更强更稳。
这款耳机从外观来说是比较稳重的，采取的挂耳式设计，是官方通过大量亚洲人的耳廓数据定制的耳机贴面，15个受力分区承担耳机的重量，让耳朵更加轻松，而航空级材料的亲肤材质包裹，则可以进一步提升佩戴的舒适性，耳机的左右两边外侧均有南卡品牌的LOGO标记“NANK”，非常容易与其他品牌的耳机区分，内置4g内存，可以在本地储存约1000首歌曲,也更适合在运动中使用，让我们在运动中可以放下手机，更加专注和享受运动。南卡CC4这次也使用上了14.5mm超大尺寸振子和AF全震指向性震子，带来了更加出色的音质表现。无论是挺流行古典甚至是摇滚乐时，都能够带来不错的听感。也让他不会向同价位的耳机发生声音总有混杂在一起的感觉。还搭载上了南卡实验室研发的OT闭合技术3.0，。该技术能够效解决外壳震动，并且还能够输出反向声波，把外漏音相互抵消掉，以后再也不用担心使用运动耳机听歌时会影响到他人。配合蓝牙5.3的使用，让南卡CC4在延迟方面有了不错的表现，在60ms的超低延迟下，就算播放高清音源也基本没有卡顿和延迟感。再加上8小时的超长续航，充满电后使用上一整天也是轻轻松松。并且在百元价位的南卡CC4还有IPX6等级的防水，可以完全满足日常防水防汗的需求
